Güçlü bir bağışıklık sistemi, bakterilere, virüslere, hastalıklara ve hatta kansere karşı en sağlam zırhtır.
Bunun için;
•A, C, E vitamini, Çinko, Beta karoten içeriği olan; taze- sebze meyve tüket
•Yeterli D vit al
•Yeterli uyu (6,5-7 saat)
•Düzenli olarak egzersiz yap
•Stresden uzak dur
•Alkol, sigaradan uzak dur.
15 yıl önce bizi bir kumpasla yıkabileceklerini sandılar.
Ama biz…
Meydanlarda,
Adliye önlerinde,
Tribünlerde,
Tek ses, tek yürek olduk.
Ve hep birlikte haykırdık:
#FenerbahçeYıkılmaz 💛💙
İŞTE BU YÜZDEN BİZDEN BİR ‘BOK’ OLMAZ…‼️
A MİLLİ FUTBOL TAKIMI DÜNYA KUPASI’na veda etti GALATASARAY’ın ‘SÖZDE BASINI’ yani trolleri başladılar özellikle FENERBAHÇELİ ve FENERBAHÇE eğilimi olan oyuncuları yerden yere vurmaya…
KEREM AKTÜRKOĞLU başta olmak üzere eski FENERBAHÇELİ futbolcular ARDA GÜLER, FERDİ KADIOĞLU ve FENERBAHÇE ile transferde bir süre önce adı geçen HAKAN ÇALHANOĞLU ile MELİH DEMİRAL’ın üzerine yıkmaya çalışıyorlar “HEZİMETTİ”…
Geçen sezon transfer etmek için yere göğe sığdıramadıkları HAKAN ÇALHANOĞLU şimdi bir anda ‘TUH KAKA’ oldu…
Niye?
FENERBAHÇE ile adı geçti diye.
Aslında hiç tarzım değil ama; madem öyle gelin bakalım böyle:
Her iki maçtada yediği goller ile UĞURCAN’a ne demeli.
Biri AVUSTRALYA kıtasından vurdu, sağ alt köşede AMERİKA’da GOL oldu kalemizde.
PARAGUAY maçında ise UĞURCAN aynı golü bu kez maçın 66’ncı saniyesinde bir kez daha yiyerek zor bir REKORA imza attı.
Bakalım ABD maçında hem mesafe hem de süre olarak bu REKORUNU geliştirebilecek mi⁉️
Gelelim son MOHİKANA…
Saçları dikliğini kaybetmesin diye herhalde ne ikili mücadeleye girdi, ne de adam eksiltebildi.
Zaten sağ olsunlar GALATASARAYLI futbolcular ABD’ye yeni saç stillerini tanıtmaya gitmiş.
Bir diğer arkadaş siyahi oyunculara özenmiş komple saçlarını ördürmüş.
Maçta oyuna girdi dakika bir, sarı kart gördü.
Bismillah!
YUNUS zaten ortada yoktu.
Bence dönün önce siz kendi oyuncularınıza bakın‼️
🇹🇷 19 Mayıs Atatürk'ü Anma, Gençlik ve Spor Bayramımız kutlu olsun!
Ulu Önderimiz Gazi Mustafa Kemal Atatürk’ün, milletimizin bağımsızlık mücadelesi olan Kurtuluş Savaşı’nı başlatmak üzere Samsun’a çıkışının 107. yıl dönümünde, 19 Mayıs Atatürk’ü Anma, Gençlik ve Spor Bayramımızı kutluyor;
başta Ulu Önderimiz olmak üzere, bağımsızlık mücadelemizin tüm kahramanlarını, silah arkadaşlarını ve aziz şehitlerimizi saygı, minnet ve rahmetle anıyoruz.
12 MAYIS 2012: UNUTMADIK, UNUTMAYACAĞIZ
3 Temmuz 2011’de başlayan ve Fenerbahçe’yi hedef alan sürecin önemli dönüm noktalarından biri olan 12 Mayıs olaylarının üzerinden 14 yıl geçti.
12 Mayıs 2012 tarihinde stadımızda oynanan Fenerbahçe - Galatasaray maçı öncesinde, FETÖ’cü polisler tarafından planlı bir gerginlik yaratılmış; hiçbir olay yokken stadımız gaza boğulmuş, sokaklarda taraftarlarımız kovalanmış, kadın, erkek, çocuk, genç, yaşlı demeden insanlarımızın canına kast edilmiştir.
Fenerbahçe camiası ise tarihi boyunca olduğu gibi o gün de haksızlık karşısında geri adım atmamış; birlik, dayanışma ve haklılığından aldığı güçle gerçeklerin ortaya çıkması için mücadelesini sürdürmüştür.
119 yıldır onurlu ve dimdik duran; “önce vatan” diyerek daima ülkesinin yanında olan; yaşadığı tüm haksızlıklara rağmen yarıştığı her branşta Türk sporuna hizmet etmeyi sürdüren Fenerbahçe Spor Kulübü olarak;
12 Mayıs 2012’de yaşananları unutmadık, unutturmayacağız.
Fenerbahçe Spor Kulübü
Ulu Önderimiz Gazi Mustafa Kemal Atatürk'ün Kulübümüzü ziyaret edişinin 108. yılı, Kulübümüzün kuruluşunun 119. yıl dönümü kutlu olsun! 💛💙
#Efsane119Yaşında
TRABZONSPOR’U PARÇALIYORLAR‼️
GALATASARAY maçında açılan PANKART ve alınan galibiyet sonrası BORDO - MAVİLİ ekibe hakemlar adeta ‘NEFES’ aldırmıyorlar.
YAPI’nın TRABZONSPOR’a olan HIRSI dinmek bilmiyor…
Ulu Önderimiz Gazi Mustafa Kemal Atatürk’ün çocuklara armağan ettiği 23 Nisan Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramımızı kutluyor;
Kahramanmaraş’ta yaşanan elim olayda hayatını kaybeden öğretmen ve öğrencilerimizi saygı ve rahmetle anıyoruz.
4018 Gündür Soruyoruz: Failler Nerede?
4 Nisan 2015 tarihinde, Futbol A Takımımızı taşıyan otobüse yönelik gerçekleştirilen silahlı saldırının üzerinden 11 yıl geçti.
Aradan geçen 4018 günde faillerin hâlâ bulunamamış olması; yalnızca kulübümüzü değil, Türk sporunu ve kamu vicdanını derinden yaralamaya devam etmektedir.
Fenerbahçe Spor Kulübü olarak bu alçak saldırıyı hiçbir zaman unutmadık, unutmayacağız.
O gün hedef alınan sadece takımımız değil; sporun ruhu, rekabetin onuru ve insan hayatıydı.
🔗 https://t.co/rveko7Qm2s
Bu büyük taraftara hak ettiği mutlulukları yaşatmak için terimizin son damlasına kadar savaştık, ama bazı ENGELLER vardı aşamadık. ‘Çamurlu’ sahalardan geçtik ama hiç ‘KİR’ içinde olmadık. ‘Şeref’ kimileri için taşıması ağır bir yüktür. Sonuna kadar FENERBAHÇE.
Kaptanımız Mert Hakan Yandaş tahliye oldu
3. Asliye Ceza Mahkemesi'nde görülen duruşmada kaptanımız Mert Hakan Yandaş ile dosyada tutuklu tüm sanıkların tahliyesine karar verildi.
İstanbul Çağlayan Adliyesi’nde görülen duruşmayı Başkanımız Sadettin Saran, Yüksek Divan Kurulu Başkanımız Şekip Mosturoğlu, önceki Başkanımız Ali Y. Koç, mevcut ve bir önceki dönem yöneticilerimiz, Teknik Direktörümüz Domenico Tedesco ile futbolcularımız da takip etti.
Taraftarlarımız ise duruşma öncesi İstanbul Çağlayan Adliyesi önünde toplanarak, futbolcumuza destek oldu.
Başta Ulu Önderimiz Mustafa Kemal Atatürk olmak üzere Çanakkale'de destan yazan tüm şehitlerimizi ve gazilerimizi saygı, rahmet ve minnetle anıyoruz.
18 Mart Çanakkale Zaferimizin 111. Yılı kutlu olsun! 🇹🇷
🚨Erman Hoca:
"Galatasaray bu sezon 143 faul yapıp 42 sarı kart görmüş Fenerbahçe ise 112 faul yapıp 60 sarı kart görmüş çok enteresan abi.
Kimse bu konuyu konuşmuyor ama sarı kartlar ligin kaderini ve şampiyonunu belirliyor."
@Essiennnnnn@zekinciler1 Sercan, Yağız, Serdar… bunların hepsi görünürde Fenerbahçeli ama özlerinde Fenerbahçe düşmanı. Bizim taraftar anlamıyor anlamak istemiyor.