Bryan Johnson is 48 with the body of an 18-year-old.
He spends $2M a year. 30 doctors. 100+ supplements.
Cathie Wood asked him the one thing the rest of us should copy. His answer was free.
1/ Sleep is the most powerful drug in the world.
Architect Antoni Gaudí designed the Sagrada Família so that its central Tower of Jesus Christ would rise prominently above the basilica, while remaining lower than the mountain of Montjuïc out of respect for God's creation, reflecting his belief that no human achievement should surpass the work of the Creator.
Après 144 ans de travaux, la Sagrada Familia est enfin couronnée !
Gaudí disait : « Mon client n’est pas pressé. »
La tour de Jésus-Christ, bénie par le Pape, culmine désormais à 172,5 m. La cathédrale la plus haute du monde est officiellement terminée.
Czy znacie cichą mowę sztućców?
Większość z nas odkłada nóż i widelec po prostu tam, gdzie akurat jest miejsce na talerzu.
To podobno błąd!
Dla kelnera w dobrej restauracji układ sztućców to oficjalny komunikat. Złe ułożenie może sprawić, że obsługa zabierze Ci niedokończone danie albo pomyśli, że jedzenie Ci nie smakowało.
Warto znać 3 najważniejsze zasady z tej grafiki:
✅PAUZA: Sztućce tworzą trójkąt, ale się nie stykają.
✅Znak: „Jeszcze jem”.
✅SKOŃCZYŁEM: Ułożone równolegle na godzinę 5:25.
✅Znak: „Można sprzątać”. NIE SMAKOWAŁO MI: ✅Skrzyżowane, z ostrzem noża w ząbkach widelca.
Wiedza o tym ratuje przed restauracyjną wpadką i niesamowicie ułatwia pracę obsługi.
Czy zawsze odkładacie sztućce całkowicie losowo?
El cortisol elevado es la verdadera razón por la que te despiertas a las 3-4 de la mañana.
También te quita 5 años de vida — reduce la testosterona, fija la grasa abdominal, literalmente encoge tu cerebro.
Si quisiera arreglarlo sin medicamentos, aquí hay 8 cosas que haría todos los días:
1. No comer 3 horas antes de acostarme.
✝️ Po 144 latach budowy, Papież Leon XIV uroczyście otworzył Bazylikę Sagrada Família.
Majestatyczne arcydzieło! 🤩
Dodać należy, że jest to najwyższa świątynia Boża na świecie. Jej główna wieża, której budowa była zwieńczeniem całego projektu, ma 172,5 m wysokości.
Walking is the most underrated medicine on Earth.
It lowers blood sugar, blood pressure, anxiety, and even your risk of early death.
Here's how to get the full effect with 7 simple steps:
1. Don't chase 10,000 steps.
Stoo jachtów wartych miliardy dolarów stało burta w burtę w dniu GP Monaco. Uwierzysz, że na ich pokładzie nie ma ani jednego właściciela? Oto jak działa mechanizm korporacyjnej własności jachtów
⬇️ 🧵1/8
The Sagrada Família in Barcelona has 18 towers. Twelve represent the Apostles, four symbolize the Evangelists, one is dedicated to the Virgin Mary, and the tallest central tower represents Jesus Christ.
En 2007, el profesor de Stanford Joel Peterson impartió una clase de 1 hora sobre cómo negociar y obtener lo que quieres.
Sus 3 principios:
→ Nunca muestres necesidad
→ La confianza vence a la manipulación
→ Piensa en crear relaciones
12 lecciones para negociar mejor:
The Eucharistic Miracle of Legnica, Poland (2013)
On Christmas Day 2013, at St. Hyacinth’s Shrine in Legnica, a consecrated Host fell to the floor during Communion. It was placed in holy water to dissolve per Church custom.
After about two weeks, the Host had not fully dissolved. A red spot appeared on its surface, later identified as human heart muscle tissue showing signs of agony. DNA tests confirmed it was human.
In 2016, Bishop Zbigniew Kiernikowski officially recognized it as a Eucharistic miracle with “the hallmarks” of a supernatural event. The relic is now venerated in a golden monstrance at the shrine, drawing pilgrims worldwide.
It is seen as a sign affirming the Real Presence of Christ in the Eucharist.
Leonardo Sens planował zdjęcie Jezusa z Księżycem 3 lata. Podejmował liczne próby i dopiero 4 czerwca 2023 było idealnie. Ujęcie z plaży oddalonej o ok. 11 km od pomnika.
تخيل وأنت قاعد في المكان اللي بين كندا وروسيا في القطب الشمالي يطلع فجأة القمر الصبح بحجمه الحقيقي خلال30 ثانية ويحجب عنك الشمس بشكل تام لفترة 5 ثواني .. مشهد مبهر...