BubbletheCat

持续开拓，努力挣钱！🌍🌙

[DAN KOE @thedankoe]

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[blue @bluewmist]

Ten lazy years can disappear the moment you lock in. Six months of discipline can erase a decade of drifting. Momentum is magic. It turns yesterday's failures into tomorrow's fuel.

[Alex Hormozi @AlexHormozi]

3 more self-improvement hacks that actually work:

1) Remove friends who do not support the version of you you want to become
2) Take micro risk daily (try & fail) rather than macros risk (never try, never succeed)
3) Do not consume before you produce (daily min production goals)

[Aria @Aria19848964]

分享一个很好用的跳出弔权规训的思维模式，就是把自己当成一个国家来培养。然后就会自然而然地意识到弱役就是白给，必须扩充军备物资才能强兵富国：锻炼就是扩充军队，学枪练刀就是现代化军备，赚钱理财就是经济增长，读书思考是文明启蒙，学习数理是科技兴国，掌握维修技能是完善基建。

[桃子不是唯一的水果 @pitchpit8964]

6b加了一个No free chat bar with men，

不浪费自己的时间精力跟男人在私人领域做私下交流和争辩（与公开场合领域、抗议集会中与男人正面对抗争权不冲突不影响），
不去教育男人，
精力回归女性自身、专注自我思考与成长。

简中推也有不少类似的观点表述，但是像这样落到实际的纲领上真的很好！

[佛罗里达乐园 @89Florida64]

【有种说法是“我可以给，但你不能要”。

我觉得有一种更好的价值是“我必须要，你可以不给”。

很多机会、资源和意想不到的收获都是这么来的。 ​​​】

一起砸碎以前的垃圾观念，破除陈旧思想的束缚吧。

[BubbletheCat @BubbleKui]

@89Florida64 @WardVava 我个人还有书中内容总���起我的闪回这点。第一次看这类型正好击中我，于是不停地进行回忆对照。然后又确实太杂太细，其中有的内容应该是以需要与行业内专业人士交流的论文标准来写的。我作为普通人，阅读时的闪回和对照已经很累了，就显得部分很不易读读。

[Morris @Morris_LT]

灵性足的人，朋友都甚少，因为你老是能够灵敏地觉察到周围人内心的任何小想法坏心思，面对这个庸俗的世界，你显得与众不同，有一半体谅一半厌弃。你洞悉了这个世界，有人的地方就有是非，有利益的地方就有计谋。所以灵性高的人选取了独处，因为不愿于沆瀣一气。

[佛罗里达乐园 @89Florida64]

不要担心得太远，不要无限放大困难，不要还没行动就先把自己吓死。

不管怎样，你先把死水搅活，再看水往哪里流。看一步走一步，见招拆招。

[☃︎ 小̆̈浣̆̈熊̆̈ @o18i09i1l6oi4l]

当有人指责我为什么犯低级错误，甚至自己都觉得丢个大脸，尴尬得想反复去世时….

表面：我羞愧��当，已充分意识到错误，下次再也不敢了！

内心os：错虽低级但也是我第一次犯，难道你活不到我改正的那天了吗？

[Kenny @k8e9n6n4y]

@0oi1loli18964 动物在遇到危险瞬间，身体会缩成一团。长时间驼背玩手机，久坐，蜷缩，会给大脑发送"周围很危险+我要躲起来"的信号，危险=皮质醇↑=压力↑，焦虑抑郁随之而来

自信的人舒展又从容，而身体的放松又给大脑发送信号："This place is safe, I'm in control"，后续的行为/思考方式也会自信，形成正向循环

[BubbletheCat @BubbleKui]

自省ing

[林由我 @YouwoLin]

和朋友聊天，意识到原来我以前也是个“文艺”的人，会特意买美美的衣服，去能出片的地方玩，拍几百张照片，从中精修十几张，再从中精选九张，精致排版，配上优美的文案，发朋友圈九宫格。可那时的“文艺”并没有让我生���更有品质，相反，它让我焦虑外貌，让我不断审视自己，让我越发不自信。

[门耳水也 @blazeheresy]

激女学会甩锅。

不存在我能力不行的问题，是时机不对，环境受限，家庭支持，男权影响。

凭什么是我心态不行，学习能力不行不够聪明理智，谁知道制定这些标准的人是不是屌子？带没带biase？

我凭什么要主动揽活反复告诉自己还不够、还不行？

我存在本身就是行。
😎

[Summertimeblues @Radfemblues]

这类女人的共同点：高自尊人格，自我意识和领地意识极强。对不公正的事极其敏感。记仇��有仇必报。学东西快，爱思考，爱观察人类。

[☃︎ 小̆̈浣̆̈熊̆̈ @o18i09i1l6oi4l]

我会把自己的心理需求，拆分成一个个交友目标。

和我吃饭出去玩闲聊的女性朋友不需要是女权，有空闲懂分寸即可。如果工作/专业上需要交流，那就是能助力我者为先。如果是追寻更深层次的精神共鸣，我会选择和谈得来的基女朋友聊。

我从不强求the one，不同需求就要让不同的人满足。

[林毛毛 @linmaomao2020]

咱们这个宇宙，除了能量守恒定律算是个普世真理(放到其它宇宙也未必)，没有什么统一标准必须人人同意。

所以你我都可以放心大胆生活在自己想象中的世界里嗨��来，佛洛依德在他的阴茎崇拜里活一辈子，孔老二在他的女小人堆里也活一辈子。

我为什么不能在女人智商更高寿命更长的茧房里活一辈子?

[佛罗里达乐园 @89Florida64]

心理健康需要注重预防，而不只是治疗。

预防措施包括：日照充足，吃营养丰富的食物，建立健康的人际关系，学习如何调节你的神经系统。

与其事后花很多的时间和精力去治疗创伤，不如尽量避免可能会造成创伤的事件。

如果没有创伤，就不需要疗伤。

[BubbletheCat @BubbleKui]

So true！

[Helen 3067725 @156932057Helen]

谁再说家庭磨难会让我更强大就诅咒它终生享受磨难套餐，心理咨询师也不行！只有我自己感兴趣去挑战而产生的困难才会让我更强大，让我更靠近更了解想要的生活。别人发疯给我制造的磨难只能是倒了血霉还夭寿。