Normaal gesproken geeft de liefde je energie en blijdschap. Maar wanneer je vastloopt kan zelfs een goede relatie als een opgave voelen. Laat staan een relatie die al z’n uitdagingen had. Wat is er nodig om deze fase door te komen? Lees mee.
https://t.co/GOmWN3PMnR
#dtv#burnout
Bij een burn out ben je mentaal, emotioneel en fysiek uitgeput. Bij Burn Out Poli word je daarom mentaal, emotioneel én fysiek ondersteund. Logisch toch? We nemen je mee in hoe de osteopaat jouw fysieke herstel bevordert.
https://t.co/zhdHzqszJx
#tbt#osteopaat#burnout
Voel jij je vermoeid? Bekijk hier hoe dat komt en hoe je jouw systeem uitput, wanneer je onvoldoende rust pakt.
https://t.co/a7RYU8ZnYt
#tbt#stress#vermoeidheid
De meest effectieve behandeling bij burn out is niet alleen mentaal en fysiek. Het is essentieel is om ook aandacht te geven aan ‘vastgezette’ emoties. Barbara Kok deelt waarom.
https://t.co/Zgm5UCpnI2
#dtv#emoties#tbt
Wist je dat je een burn out heel goed kunt voorkomen door met ons in gesprek te gaan?
Plan direct een afspraak.
https://t.co/Kfh8FNtbNM
#burnout#preventie#dtv
Wanneer ben jij voor het laatst vol energie uit bed gestapt en naar je werk gegaan? Als dit te lang geleden is en jij je vermoeid voelt, dan is het zeker raadzaam om even de burn out test te doen.
https://t.co/ei46InxMUs
#dtv#preventie#burnout
We hopen dat dit e-book waardevol inzicht geeft over het verloop van een burn out. Dat je perspectief krijgt over hoeveel vrijer je leeft als je patronen doorbreekt. Daar is werk voor nodig.
Gelukkig hoef je dit niet alleen te doen. We zijn er voor je!
https://t.co/TUb2pscFHq
Drs. Ines von Rosenstiel zag als jonge vrouw de impact van integrative medicine. in 2001 introduceerde zij integrative medicine in Nederland en dat heeft zij geweten. Luister mee over haar pad en wat zij nu ziet veranderen.
https://t.co/DQxTdeWwHl
#integrativemedicine#podcast
Verandering hoeft echter niet altijd een nieuwe
baan te betekenen. Onze loopbaancoach helpt bij alle
loopbaanvraagstukken die in of na je burn out aan
de orde komen.
https://t.co/nRKh48anLC
#tbt#burnout#loopbaancoaching
Vandaag en morgen zijn de examens van de 6e editie van de Jaaropleiding Unlimited Doorbraakcoach aan Unlimited Academy. Wij wensen de Doorbraakcoaches in spe succes met het examen!
"De impact van emoties is gigantisch. Je kunt niet zomaar cognitief iets loslaten. Je accepteert het, laat het emotioneel toe en dan kan de lading het lijf verlaten."
Volledige OERsterk podcast bekijken:
https://t.co/qhpyl55dvE
"Kleine irritaties kunnen uitgroeien tot onoverkomelijke obstakels wanneer één van de twee chronische stressklachten ervaart." "Er is tijd nodig om te herstellen, en dat geldt ook vaak voor de relatie."
https://t.co/WfPvqF99Ng
#tbt#burnout#ebook#relatieproblemen
Richard de Leth en Barbara Kok bespreken in de OERsterk het verschil tussen managen en leiding geven. Bekijk de volledige podcast op:
https://t.co/qhpyl55dvE
Wist je dat fysiek herstel bij een burn out niet zo lang hoeft te duren als het lichaam ook wordt behandeld? In dit stuk lees je hoe het lichaam een stuk sneller herstelt.
https://t.co/GdWOoetlPG
#tbt#herstel#fysiekeuitputting#burnout
Donderdag 10:00 zijn we live op Clubhouse!
Barbara Kok, Mascha Mooy en Cornelie Egelie bespreken de verschillen tussen de labels burn out, depressie en overspannenheid.
Tot morgen!
https://t.co/Nlyv1VEi52
#burnout#depressie#overspannen