بُشرى

@Bushraliftsand

Nasm PT - Menno henselmans student

Joined February 2014

469 Following

16.7K Followers

10.7K Posts

بُشرى @Bushraliftsand

almost 3 years ago

أدمنت أسلم أمري لله و ياخذ القرار عني في قرارات تمشي فيها لمجرد تقدير للفرصة بس أنت بداخلك شاك هو أنت رافض خوّاف تتهرب و إلا هو فعلاً واعي بنفسك و بمجرد مايجيك الرفض الله عالانشراااح الحمدلله على كل حال يارب وكلتك أمري و أنت العليم

1

21

2

24

15K

بُشرى @Bushraliftsand

almost 3 years ago

اللي دَل الطريق سهل عليه الرجوع

0

9

0

12

13K

بُشرى @Bushraliftsand

almost 3 years ago

@Rawanlifter ماشاء الله عساه يتبارك بصاحبته ♥️♥️

0

0

0

0

2K

Bushraliftsand retweeted

محمد الحربي @Mo94H

almost 5 years ago · Riyadh

يقول النبي ﷺ: "إن من أفضل أيامكم يوم الجمعة فأكثروا علي من الصلاة فيه فإن صلاتكم معروضة علي" اللهم صلّ وسلم على نبينا محمد ﷺ

20

513

622

46

0

Who to follow

MANSOUR AL GHAMDI | منصور الغامدي

Verified account

• أتمرن زين • أكل زين • أنام زين

كوتش ريم

مدربة رياضة وتدريب شخصي أساعدك توصل لجسم صحي رشيق بسهوله ومتعة و بدون تعقيد

بُشرى @Bushraliftsand

almost 3 years ago

@yousefandi2 ياعمري ماشاء الله ♥️♥️♥️♥️♥️♥️ الله يديمهم لك

1

0

0

0

2K

بُشرى @Bushraliftsand

about 3 years ago

@Twi_Hajar الله يديمه عليك ♥️

1

0

0

0

383

بُشرى @Bushraliftsand

about 3 years ago

تلخيص أوغست : مو متأكدة بس بكمل و الله يدبّرها اخترت الحركة على السكون المخالطة على الإنعزال يقيني كله في (وأن ليس للإنسان إلا ماسعى* و أن سعيه سوف يُرى)

Bushraliftsand's tweet photo. تلخيص أوغست : مو متأكدة بس بكمل و الله يدبّرها
اخترت الحركة على السكون
المخالطة على الإنعزال

يقيني كله في (وأن ليس للإنسان إلا ماسعى* و أن سعيه سوف يُرى) https://t.co/hS77jXdX3e

Bushraliftsand's tweet photo. تلخيص أوغست : مو متأكدة بس بكمل و الله يدبّرها
اخترت الحركة على السكون
المخالطة على الإنعزال

يقيني كله في (وأن ليس للإنسان إلا ماسعى* و أن سعيه سوف يُرى) https://t.co/hS77jXdX3e

Bushraliftsand's tweet photo. تلخيص أوغست : مو متأكدة بس بكمل و الله يدبّرها
اخترت الحركة على السكون
المخالطة على الإنعزال

يقيني كله في (وأن ليس للإنسان إلا ماسعى* و أن سعيه سوف يُرى) https://t.co/hS77jXdX3e

Bushraliftsand's tweet photo. تلخيص أوغست : مو متأكدة بس بكمل و الله يدبّرها
اخترت الحركة على السكون
المخالطة على الإنعزال

يقيني كله في (وأن ليس للإنسان إلا ماسعى* و أن سعيه سوف يُرى) https://t.co/hS77jXdX3e

1

19

0

28

14K

بُشرى @Bushraliftsand

about 3 years ago

@CluelessSaudi شدّة و تزول ♥️

1

0

0

0

265

بُشرى @Bushraliftsand

about 3 years ago

يارب فوضتك أمري من محدودية إدراكي إلى عظيم تدبيرك

0

21

10

13

9K

بُشرى @Bushraliftsand

about 3 years ago

@Twi_Hajar وقت الجولات زيرو تركيز بس بينهم عادي واضح

0

1

0

0

295

بُشرى @Bushraliftsand

about 3 years ago

Push day = podcast day

Bushraliftsand's tweet photo. Push day = podcast day https://t.co/ghhIII0bxq

1

7

0

11

8K

بُشرى @Bushraliftsand

about 3 years ago

@imj__1 والله لو الوزن عالي الصراخ يضيع طاقه ماااله داعي

0

0

0

0

1K

بُشرى @Bushraliftsand

about 3 years ago

@iilk90 ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

0

0

0

0

290

بُشرى @Bushraliftsand

about 3 years ago

حنا يا ضعفاء النظر أقوياء البصيرة الله رازقنا امتياز رهيب خاصية التغبيش الذاتي افصخ النظارة و اهلاً بالتركيز ماقدامك الا وجيه مطموسه عيوب هالخاصية : ١. قطع العلاقات و الرحم ٢. تُنعت بالنفسية و التكبر ٣. لن تجد جيم بارتنر الأحلام

Bushraliftsand's tweet photo. حنا يا ضعفاء النظر أقوياء البصيرة الله رازقنا امتياز رهيب
خاصية التغبيش الذاتي افصخ النظارة و اهلاً بالتركيز ماقدامك الا وجيه مطموسه

عيوب هالخاصية :
١. قطع العلاقات و الرحم
٢. تُنعت بالنفسية و التكبر
٣. لن تجد جيم بارتنر الأحلام https://t.co/psTdaPgsoA

7

21

1

10

11K

بُشرى @Bushraliftsand

about 3 years ago

@7MED_1995 جرب زيرو مره بس

0

0

0

0

266

بُشرى @Bushraliftsand

about 3 years ago

سيت اب جيّد = أداء و تطور مريح وسريع جربت بنش عالي ❌ تبذل فيه مجهود اضافي بس لرفع الوزن بدل ماتوفره للعضلة بليتس تحت الاوزان ❌ يزحلق البار عليه سميث مشين ❌ وزن عالي ماتبدأ فيه من الأرض فكرة غير عملية ماتستحمل تطور ما استقريت بالهيب ثرست لحد ما اخترعت وصار الارتفاع مثالي

Bushraliftsand's tweet photo. سيت اب جيّد = أداء و تطور مريح وسريع

جربت بنش عالي ❌
تبذل فيه مجهود اضافي بس لرفع الوزن بدل ماتوفره للعضلة

بليتس تحت الاوزان ❌
يزحلق البار عليه

سميث مشين ❌
وزن عالي ماتبدأ فيه من الأرض فكرة غير عملية ماتستحمل تطور

ما استقريت بالهيب ثرست لحد ما اخترعت وصار الارتفاع مثالي https://t.co/PJk7JZbB3C

0

20

2

28

13K

بُشرى @Bushraliftsand

about 3 years ago

@licoyd ياعيوني خلاص هالمره فاااضين ♥️♥️♥️

0

0

0

0

212

بُشرى @Bushraliftsand

about 3 years ago

@masha3elfl مشاعل ♥️♥️♥️

0

0

0

0

231

بُشرى @Bushraliftsand

about 3 years ago

@au1umn10 ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

0

0

0

0

179

بُشرى @Bushraliftsand

about 3 years ago

@Twi_Hajar نورك نورك يا هاجر اي مصختها هالمره 🫣 اميين يارب اجمعين ♥️♥️

0

1

0

0

361

بُشرى @Bushraliftsand

about 3 years ago

تغيير المسار الوظيفي أصعب خطوة تاخذها بعد سنوات بمهنتك هي صعبة تبدأ من الصفر لكن الندم يكبر و الفرص تقل كل ما تتأخر زيادة

1

5

1

6

8K

بُشرى @Bushraliftsand

about 3 years ago

@Seham_d_d مبروك سهام أمس شفت سناباتك جداً جداً انبسطت لك الله يهنيكم ♥️♥️♥️

0

1

0

0

3K

Last Seen Users on Sotwe

Trends for you

Most Popular Users