日常での学び共有@日々勉強

・心が安らぐ自然や空間が好きです。健康、読書、筋トレ、体力向上や野球に興味あります。

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「健康」

今まで積み重ねてきた生活習慣があってこそ得られる武器の一つだと思う

例えば
夜更かしや暴飲暴食をしない等、意志力があって初めて、健康を得る事ができる

今日も腹八分を意識して夕食を楽しむ事にする

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「コロナ」からの学び

思い描いている未来（平穏な日常）が訪れるという保証はどこにもない事を見に染みて感じた

例えば
・東京オリンピックの延期
・甲子園大会が戦後初の春夏中止　等

しかし、こんな時だからこそほんの少しの思いやりを持ち共に助け合い・支え合う事が本当に必要だと思う

[日常での学び共有@日々勉強 @ByacsLt]

新しくアカウント作りました。

このアカウントで発信する内容
・健康
・読書
・筋トレ
・体力向上
・野球
・その他（社会情勢やトレンド等）

以上の事についてメモ感覚で発信していきます。

少しでも興味を持って頂けた方は、コメントやフォロー等宜しくお願いします。