CrossFit L'Engrenage

Salle de Crossfit à l'entrée d'Annecy

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Suite à la récente modification des règles de sortie, certains d'entre vous ont été amendés 👮‍♂️ car ils se situaient à plus de 2km de leur domicile. 🏠
Notre objectif est votre santé et nous ne souhaitons en aucun… https://t.co/wtPwlVFzvQ

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Instant ZEN 🍃
Détendez-vous et dépensez-vous avec l'un de nos 3 programmes journaliers, vous avez le choix !
#crossfit #annecy #crossfitlengrenage #lunionfaitlaforce #yoga #alamaison https://t.co/itRCmEW2kb

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🍽 Aujourd hui, pour accompagner votre séance à la maison, sport.your.mind vous fait part de sa recette de champignons farcis à la purée de céleri rave accompagnée de son Pesto de céleri branche !
Tout cela est… https://t.co/jF5qG5x5TK

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Depuis ce matin, nous proposons plusieurs activités différentes à nos membres via l'espace privé qui leur est réservé :
• le WOD constitué de mouvements quasiment exclusivement au poids de corps
• le RUN qui offre… https://t.co/h4b7RBh23p

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Suite à l'annonce du premier ministre, nous sommes contraints de fermer nos portes jusqu'à nouvel ordre.
Dès demain une programmation faisable à domicile sera mise en place sur votre appli Wodify.
Soyez prudent… https://t.co/fVgtlF3W3D

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Learning again...
and again...
and again !
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Samedi dernier c'était au tour de Camille d'être dans l'arène pour les Exceed Showdown !
Un grand bravo pour sa 5e place en intermédiaire !
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Gainage 🛡🛡🛡
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Retour en images sur la compétition du week-end dernier montpellier.throwdown où Romain et Max ont fait une belle 8e place en Team Scaled !
Une nouvelle 6e place en individuel Teen pour Gigi et enfin une belle 6e… https://t.co/22GhUhlJho

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Quand le juge te met un "no-rep" ! 🤣
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#crossfit #annecy #crossfitlengrenage #lunionfaitlaforce #montpellierthrowdown https://t.co/kduKw6UZjI

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⚠️ Petite baignade à la fraîche ce matin !❄
Bravo aux courageux !
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Un peu de calme entre deux tempêtes !
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🙏 Namaste
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🕺 Hier c'était l'anniversaire du coach... on a fêté ça avec un échauffement step touch en mode LIA ! 😁
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🙋‍♀️🙋‍♀️
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🍔 Repas d'équipe pour la Dream Team ! 🥃
On vous prépare de belles choses !
#crossfit #annecy #crossfitlengrenage #lunionfaitlaforce #staytuned #borabora à Resto Le Bora Bora https://t.co/wMDFzAxuEf

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Aujourd'hui nous intervenions chez mobalpa pour parler manutention avec les poseurs de cuisines !
La prévention des risques professionnels est également au cœur de notre métier.
Mieux bouger pour mieux vivre… https://t.co/Soha1OXN4m

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Push-UUUUUUUP 😁💪
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🗝 La mobilité c'est la clef ! 🗝
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"Today i will do what others won't so tomorrow I can do what others can't.”
Jerry Rice
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