Carlos MILO Rodríguez

[Dr. Robert Núñez 🇵🇾 @drrobertnunez]

🚨🩺 ¡NO, el frío no enferma y no produce dolor de garganta! Rompiendo algunos mitos sobre el dolor de garganta en los niños

Esta semana hemos recibido muchísimas consultas pediátricas por dolor de garganta y fiebre. Y junto con ellas, siempre aparecen las mismas preguntas:

❓"¿Se enfermó porque se bañó de noche?"
❓"¿Fue por tomar algo frío?"
❓"¿Comió helado y por eso le duele la garganta?"

La respuesta es clara: NO.

🦠 El dolor de garganta generalmente está causado por virus o bacterias, no por bañarse, tomar agua fría, dormir con ventilador o comer helado.

La mayoría de los cuadros corresponden a faringitis o faringoamigdalitis, una de las enfermedades más frecuentes en pediatría. Los responsables suelen ser virus respiratorios como adenovirus, rinovirus, influenza, coronavirus y otros, aunque en algunos casos puede tratarse de bacterias como el Streptococcus pyogenes.

🌡️ ¿Y la fiebre?

La fiebre no es una enfermedad. Es una respuesta natural del organismo que indica que el sistema inmunológico está trabajando para combatir una infección.

🍦 ¿El helado enferma?

Otro mito muy extendido.

De hecho, los alimentos fríos pueden producir una sensación de alivio y ayudar a disminuir temporalmente la inflamación y el dolor de garganta. Por eso muchas veces los niños con amigdalitis toleran mejor un helado, yogur frío o alimentos frescos que comidas calientes.

Esto no significa que el helado cure una infección, pero tampoco la provoca.

🚿 ¿Y bañarse?

Bañarse no causa infecciones respiratorias. Los niños no se enferman por entrar al agua ni por bañarse de noche. Las infecciones aparecen cuando existe contacto con virus o bacterias.

🏠 Lo que sí puede favorecer problemas respiratorios son los ambientes cerrados, mal ventilados, con humedad o presencia de moho en las paredes.

Por eso recomiemdo siempre

✅ Abrir las ventanas todos los días.
✅ Ventilar las habitaciones aunque haga frío.
✅ Permitir la circulación de aire dentro del hogar.
✅ Controlar la humedad y eliminar el moho cuando esté presente.
✅ Mantener una adecuada hidratación.
✅ Favorecer el descanso.

💡 En invierno enfermamos más, no porque el frío produzca infecciones, sino porque pasamos más tiempo en espacios cerrados compartiendo virus con otras personas.

👩‍⚕️ Ante fiebre persistente, dificultad para respirar, dificultad para tragar o síntomas importantes, siempre es recomendable consultar.

❤️ Menos mitos, más ciencia. Menos miedo, más prevención.

#Pediatría #SaludInfantil #DolorDeGarganta #Faringitis #Amigdalitis #MitosYVerdades #Invierno #Fiebre #CrianzaInformada #MedicinaBasadaEnEvidencia 🩺💙

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[El Nacional @elnacionalpy]

🇵🇾 ¡SON DE ORO!🥇

🔹Los paraguayos Giuliano Massare y Gustavo Melgarejo ganaron la final de la segunda etapa del Circuito Sudameicano de Vóley Playa, tras derrotar a la dupla chilena

#ElNacional

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@ecommartinez @Ben_escrito 4.6

[Invicta Racing @InvictaRacing]

Oh hey @yukitsunoda07 👋

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@kalinaEden Hola

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@porqueTTIA Porque para la IA no hay problemas para hacer que pase

[Carlos MILO Rodríguez @Carlitos_Milo]

@JoshuaDuerksen1 Sos un grande!!!!!

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@ElonMuskNews47 210

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@OreoDeFresas Creo que 7

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@Elonpappy E

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@ErrorGramatica C

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@ElonMuskNews47 A

[David Plaza @davidpladel]

Esto podría salvarte la vida:

El profesor de Harvard Lieberman pasó 17 años estudiando cómo los humanos dormían, se movían y envejecían en siglos.

Los 5 mitos que desmintió cambiarán tu pensamiento sobre la salud para siempre:

Primer Mito: Estar sentado te está matando.

[El Club del Arte 🎨📷📚🖼🕍🎼 @Arteymas_]

El problema de los influencers de hoy…

[🅿️🅰️🅿️🆄®️®️1️⃣🅿️🅾️🅿️ @p4purrip0p]

Donald Trump explota con una periodista que lo humilló totalmente

[Carlos MILO Rodríguez @Carlitos_Milo]

@BIRCKOOFF Como no distinguen un vídeo juego de la realidad.

[Vive con Propósito. @PropositoyVida]

Millones de personas duermen de lado.

Y no tienen ni idea de que, sigilosamente, les está dañando las articulaciones y los músculos.

Pero "dormir boca arriba" es un pésimo consejo para la mayoría.

Un hilo sobre los riesgos de dormir de lado y cómo recuperar tu cuerpo:🧵

[Carlos MILO Rodríguez @Carlitos_Milo]

A tener en cuenta

[Jesús Osorio @jesus_osorior]

El Alzheimer no empieza cuando lo diagnostican.

Empieza hasta 20 años antes… en silencio.

Y lo que casi nadie dice es que sí se puede prevenir, ralentizar e incluso revertir algunos daños.

Aquí 8 verdades duras que necesitas saber: 🧵