Cathy Lee

[0x进击的水豚 @crypto_oldk]

周末就看这部 Netflix 高分纪录片

《聪明生活经济学》

看完彻底刷新金钱认知。、、

先码后看

[Cathy Lee @Cathaylee7712]

@Granite77777 这是个大傻逼

[概率鹿梦Pro ｜DeerOdds @DeerOdds]

平衡等于死亡，生命的本质是远离平衡。
这是入冬以来看过最有价值的视频，建议所有人观看与思考！

[Cathy Lee @Cathaylee7712]

@shi71055516 @majuismail1122 你爸就是那样牵着你妈的，你可太知道了

[Cathy Lee @Cathaylee7712]

@dayangelcp 你妈真是可怜，生下你这种渣子。

[Cathy Lee @Cathaylee7712]

@dayangelcp 你妈死了，你女儿被卖了，你家女的都是间谍，都被党送窑子了，生出你这么个东西。

[九龙江畔 @RachelZhong928]

听说这一段脱口秀，让几万情侣分手。

[Cathy Lee @Cathaylee7712]

@freedom6863 不会离婚的 那么幸福的一家人

[Cathy Lee @Cathaylee7712]

@giantcutie666 哈哈哈哈哈

[Cathy Lee @Cathaylee7712]

@huinyc70 傻逼。等你挨着打一天五遍听广播磕头的好日子吧，绿绿把你女儿蒙上裹尸布，嫁给80老头，就是你人生高光时刻。

[田园 @Tianyuan777888]

🚨🚨 硼砂消除氟...
“硼砂在被发现能从体内清除氟后，迅速在32个国家被禁止。
好奇它是怎么起作用的……”
硼砂 = 杀死宠物户外区域的跳蚤和蜱虫。
🐚硼砂 超级疗法
👉🏻关节炎
👉🏻骨质疏松症
👉🏻骨关节炎
👉🏻骨刺
👉🏻钙沉积
👉🏻狼疮
👉🏻自身免疫
👉🏻激素
👉🏻真菌/氟
👉🏻念珠菌
👉🏻癣
👉🏻花斑癣
👉🏻失眠
👉🏻皮肤
👉🏻阳痿
👉🏻莫杰隆病
👉🏻化学尾迹
“我已经使用硼砂很多年了。我开始用它作为对抗关节炎的工具，后来了解到它有助于为我的松果体去钙化。我至少15年来没有使用含氟牙膏或其他产品，并在2012年进行了一次‘冲击性松果体清洁’，这对我来说相当震撼。硼砂有助于再次保持它无阻塞。
🐚硼砂洗发说明
👉🏻将1杯硼砂溶解在1加仑纯水中，用于头发护理
👉🏻将此溶液存放在淋浴间
👉🏻将1-2杯此溶液倒在头发上（代替洗发水），确保渗透到头皮
👉🏻让溶液在头皮和头发上静置几分钟，然后冲洗
👉🏻如果你发现硼砂方法让头发干燥，可以取少量椰子油按摩进头发。你可能一周只需使用一到两次硼砂溶液
“我已经坚持硼砂方案两年了：1/8茶匙，3天用2天停。关节炎消失了，我的牙龈不知为何更健康更结实，不再膝痛，皮肤清澈：我看起来年轻多了。我还每周至少在热浴中放一到两杯。¡不再疼痛和不适！”
🐚DR KAYALI，硼砂专家兼医生建议
👉🏻每天2次，每次1/2茶匙溶于温水中，可在上面加冷水和一点柠檬调味
👉🏻对于癌症患者，做成糊状：1茶匙硼砂 + 1茶匙蜂蜜，每天2次
👉🏻在身体排毒时，你可能会感到皮肤有些瘙痒，所以如果你想，可以从每天1/4茶匙开始，逐渐增加
👉🏻排毒效果越强，你的身体越需要它
“硼砂甚至比小苏打更好用。
我开始在我的蒸馏水中每加仑加1/2茶匙硼砂，现在我加得更多了。
硼砂，阅读文章‘硼砂阴谋’，非常启发人。
它清洁你的松果体免受重金属侵害，以及身体其他部位。
与镁一起服用时，它从软组织和其他不该有钙的地方提取钙，并将其送回骨头——钙该在的地方。
硼砂清除体内的念珠菌以及其他真菌。
随着时间推移，它逆转关节炎。我知道，因为我持续的背痛和髋痛现在消失了。我的手关节不再肿胀。
我还减掉了10磅有毒液体和腹部周围的脂肪，我只做了这件事：改成在所有饮用水中加1/2茶匙硼砂。”
🟪排毒浴
👉🏻1杯小苏打
👉🏻1杯泻盐
👉🏻1杯硼砂
👉🏻1杯喜马拉雅盐
👉🏻矿物盐或海盐
👉🏻浸泡尽可能长的时间
RDA：男性1升水加1/4茶匙硼砂，女性1升水加1/8茶匙硼砂。

[Cathy Lee @Cathaylee7712]

@yisvin 赶紧离婚，放过女生

[Cathy Lee @Cathaylee7712]

@YaxueCao @liumangyan 她就是个大傻逼，性资源自古就是高价稀缺的，她自己给屌丝免费操，稀释了girl‘s power，你也是个大傻逼，居然给这种贱驴吹喇叭。

[Cathy Lee @Cathaylee7712]

@BrandieWithABee 🤣🤣🤣

[Fred-New @Fred834567]

斯坦福居然把一门 Vibe Coding 课程免费公开了！

课程名叫 CS146S: The Modern Software Developer。

课件、作业和学习资料全部对外开放，不用是斯坦福学生，也能跟着学。

📚 斯坦福课程官网： https://t.co/B8xNN0vB9C

🎬 YouTube 学习视频（第三方讲解）： https://t.co/RqEcFE4TjN

我看了一下课程内容，发现它教的远不止怎么用 AI 写代码，而是怎么让一个人借助 AI，独立完成一个软件项目。

主要有 5 个部分：👇

1️⃣ 学会真正使用 AI

从 Prompt、AI IDE 到 Terminal，系统学习怎么跟 AI 协作开发。

很多人现在用 AI 写代码，还是复制需求、等它输出、报错了再把错误贴回去。

这门课就是帮你摆脱这种纯靠碰运气的开发方式。

2️⃣ MCP：让 AI 真正连接外部世界

AI 的未来肯定离不开 Agent。

但 Agent 不能只会在聊天框里回答问题，还得能读取文件、调用工具、访问数据库、执行任务。

MCP 就是其中很重要的一环。

学会之后，你可以让 AI 直接参与自己的项目，而不是做出第 10086 个聊天机器人。

3️⃣ 部署、监控和 UI

这是我觉得特别值得学的一部分。

以前一个人做产品，前端、后端、设计、部署、运维，哪个环节都能把你卡住。

现在借助 AI，一个人也有机会把这些事情串起来。

重点不再是写出几百行代码，而是能不能把产品真正交付给别人使用。

4️⃣ Best Practices

AI 能生成代码，不代表生成的代码就能直接上线。

怎么测试？怎么排查 Bug？怎么管理上下文？怎么避免 AI 越改越乱？

这些才是从 Vibe Coding 走向真正软件开发必须补上的东西。

5️⃣ Skills：给 AI 装上专业能力

我觉得 Skills 是 Agent 发展中特别值得关注的方向。

以前你需要反复告诉 AI 怎么做事，现在可以把工作流程、工具和规则封装成 Skill，让它重复执行。

写报告、处理 Excel、制作 PPT、设计网页，都可以逐步变成可复用的能力。

当然，装了 Skill 不代表 AI 就成了专家，最终结果还是得验证。

最后，说个可以直接照着做的实操，别光收藏课件，自己用 Cursor 做个 AI 资讯看板。

先搭 UI，再通过 MCP 接入 3 个 RSS 新闻源，最后做个 Skill，自动去重、分类和生成摘要。

部署到 Vercel 后，拿 20 条真实新闻测试，故意混入重复链接和失效地址。

这一套做下来，Prompt、MCP、Agent、Skills、UI、部署和测试就全串起来了，比看十遍教程有用多了。

想真正学会用 AI 做产品的，可以直接开干了！！！

[Jason Zhu @GoSailGlobal]

https://t.co/2VaKW2aXLN

[Cathy Lee @Cathaylee7712]

@askaiwy 不懂就问：侧福晋是谁啊？吃瓜群众需要科普一下😝

[Cathy Lee @Cathaylee7712]

@dylanyu88 活腻了

[Cathy Lee @Cathaylee7712]

@suttonwwwen What a demon ! He should go to hell !