1. Respirar profundo, saca el estrés.
2. Mantener la calma.
3. Tomar precauciones para salir.
Se que a veces no es fácil, pero confía en que vas a estar bien. 🙌
#sismomexico
Gran parte del sufrimiento mental y emocional proviene de cómo nos hablamos en nuestra mente. Esa forma de estructurar nuestra narrativa que nos expande o limita. Escuchar y cuestionar esa narrativa podría ser clave para encontrar solución a muchos de los problemas que tenemos.
MARTES: la unión de Venus y Neptuno de ayer (☁️💕), hoy crea tensión a Marte en Sagitario. Muchos pueden actuar ciegos por “su razón” o creencias. No es el mejor momento para actuar de manera extrema.