Tous les mardis matins je publie une newsletter avec du contenu exclusif. Demain matin on discutera du rôle du swing en prépa physique. Vous voulez la recevoir ? Inscription ici 👇
https://t.co/5LlXXU1T21
Tous les mardis matins je publie une newsletter avec du contenu exclusif. Demain matin je vous donne mon avis sur 1 appli mesurant la stabilité. Vous voulez la recevoir ? Inscription ici 👇
https://t.co/5LlXXU1T21
#Snowboard#PlanèteBlanche La snowboardeuse Chloé Trespeuch revient, en exclusivité pour Nordic Magazine, sur le stage sur neige du Stelvio : « On avait la chance d’avoir un joli parcours d’entraînement à notre disposition. » ⬇️
https://t.co/eHMbxr0S3o
📷 Chloe Trespeuch
Tous les mardis matins je publie une newsletter avec du contenu EXCLUSIF. Demain matin on parlera BARRE VS HALTÈRE à travers une vidéo inédite. Vous voulez la recevoir ? Inscription ici 👇
https://t.co/5LlXXU1T21
Tous les mardis matins je publie une newsletter avec du contenu exclusif. Demain matin Florian et moi parlons du rôle de la gym en prépa physique. Vous voulez la recevoir ? Inscription ici 👇
https://t.co/5LlXXU1T21
Si vous me connaissez dans la vrai vie vous avez sûrement dû vous moquer de mes chaussures de ninja, bouuuuuuu !!! Ceci dit j’explique le pourquoi du comment des chaussures minimalistes dans cette vidéo.
https://t.co/zlL5qE0Upf
Quand on s’intéresse à la musculation naturelle on connaît forcément @RudyCoia. Mais dans cette vidéo très instructive il parle neuro training. Pour savoir ce dont il s’agit on l’écoute.
https://t.co/I0QtuAI06u
👉 SUR LA ROUTE DE TOKYO
2 dixièmes à gagner pour Souhail Amouchane sur 50n nage libre. Au bout du chemin un ticket pour les Jeux Olympiques de Tokyo.
Merci à PhysiConcept pour l’accueil.
Le rôle du fascia est de mieux en mieux compris dans l’anatomie pour le mouvement. Mais si voulez vous représenter « pour de vrai » les choses, je vous conseille cette vidéo de Patrice Thiriet.
https://t.co/R7JPXWUhRu
Tous les mardis matins je publie une newsletter avec du contenu exclusif. Ce matin je vous donne mon avis sur cette poulie iso-inertielle, l'handygym. Vous voulez la recevoir ? Inscription ici 👇
https://t.co/5LlXXU1T21
Je veux partager 1 discussion avec Arnaud Glogowiec qui vient d’ouvrir une box de CrossFit incroyable. Mais pas seulement. En fait elle est jumelée à un centre de formation, les étudiants passent de la salle de musculation à la salle de cours en 5s !
https://t.co/ijYIpmYoLp
Le terme « fonctionnel » est utilisé à toutes les sauces aujourd’hui. Dans cette vidéo Guillaume en fait une très bonne synthèse. On l’écoute.
https://t.co/QNLw1QpvyV
Travail du cycle étirement contraction pour @TrespeuchChloe. Le but de cet entraînement est d’augmenter la « force élastique ». 🚨 Méthode à réserver aux athlètes confirmés🚨.