Coronaria Uniklinikka

Coronaria Uniklinikka – Hyvä uni tulee tutkimalla.

[Miikka Peltomaa @MiikkaP]

Uni paras lääke on - koronaan? Ehkei ihan, mutta tärkeä. Riittävä ja laadukas uni vahvistaa näinäkin aikoina meille tuiki tärkeää vastustuskykyä. WHO lisäsi juuri COVID-19 ohjeisiinsa unihygieniset suositukset. Bravo, unilääkäri kiittää❤️

[Coronaria Uniklinikka @CoronariaUni]

Tervetuloa ke 26.2 maksuttoman Hyvä uni tulee Turkuun -yleisöiltaan! Unilääkäri dosentti Henri Tuomilehto luennoi. Samalla vietetämme Coronaria Uniklinikan Turun toimipisteen avajaisia. Lue lisää 👉 https://t.co/qrsu5e19TB #hyväunituleetutkimalla #arvostauntasi

[Coronaria Uniklinikka @CoronariaUni]

Tänään 20.1 unilääkäri Henri Tuomilehto luennoi aiheesta:
Miten jaksan paremmin, unilääkärin vinkit parempaan uneen Keskustakirjasto Oodissa.
Tervetuloa!
Paikkoja rajoitetusti. Tapahtuma on maksuton. https://t.co/9dA4UFcvIK
#arvostauntasi
#hyväunituleetutkimalla

[Coronaria Uniklinikka @CoronariaUni]

Unilääkäri Henri Tuomilehto kävi avaamassa hyvän unen saloja viime lauantain Yle aamussa. Katso Henrin haastattelu alta. Linkki vie ohjelmassa oikeaan kohtaan, n. 30:24.
https://t.co/IcqPwyY3M0 #arvostauntasi #coronariauniklinikka #nukkumallamenestykseen

[Coronaria Uniklinikka @CoronariaUni]

Henri Tuomilehdon ja Jouni Vornasen Nukkumalla menestykseen -kirja äänestettiin Fit Awards 2020 vuoden parhaaksi hyvinvointikirjaksi. Joko olet lukenut? @tammikirjat #arvostauntasi #nukkumallamenestykseen #coronariauniklinikka
https://t.co/t96t4s9DGI

[Coronaria Uniklinikka @CoronariaUni]

#uniapnea yli 90 prosentilla aivoinfarktipotilaista – väitös: "Luultua yleisempää" https://t.co/9e8Y4bVFVH #arvostauntasi #hyväunituleetutkimalla

[Coronaria Uniklinikka @CoronariaUni]

Unella ja mielellä on vahva liitto. Lue koko artikkeli https://t.co/k6VbAJ7rHn #mielenterveysviikko #työhyvinvointi #arvostauntasi #hyväunituleetutkimalla

[Coronaria Uniklinikka @CoronariaUni]

"Usein ihmisten valinnat ovat kaikkea muuta kuin omaa palautumista edistäviä", unilääkäri Henri Tuomilehto sanoo. #arvostauntasi #nukkumallamenestykseen https://t.co/7CFsvNNBjG

[Coronaria @CoronariaFi]

Haluatko olla kehittämässä Suomen suurinta uniklinikkaverkostoa ja olet rautainen henkilöstöhallinnon osaaja?

Haemme #Coronaria Uniklinikalle palveluesimiestä ja jos vastasit kysymyksiin kyllä, tämä #työ voi olla sinulle!

#rekry #duunit #Helsinki #Oulu

https://t.co/3QNmO6oDqS

[Coronaria Uniklinikka @CoronariaUni]

Love Islandin katselu sai jäädä, kun suomalainen unilääkäri Henri Tuomilehto laittoi Columbuksen NHL-pelaajien yöt uuteen uskoon https://t.co/RmH1TfEOFM #arvostauntasi #nukkumallamenestykseen

[Work goes happy International @Workgoeshappy]

Helpoin keino parantaa työssä jaksamista ja omaa terveyttään on nukkua puoli tuntia vuorokaudessa enemmän, sanoo lääkäri Henri Tuomilehto. Miksi ihmiset eivät kuitenkaan tee niin? https://t.co/GVvrOhZN1I

[Kymen Sanomat @KymenSanomat]

Kunnon uni on parasta dopingia — Unilääkäri Henri Tuomilehto kehotti kotkalaisurheilijoita syömään tuhdin iltapalan, se auttaa nukkumaan paremmin https://t.co/Kpl6DPnV5B

[Coronaria Uniklinikka @CoronariaUni]

Miksi olen päivisin väsynyt, vaikka nukun pitkät yöunet? Unilääkäri Henri Tuomilehto vastaa ja kertoo, mikä merkki viittaa sairauteen #hyväunituleetutkimalla https://t.co/IdSgWbiIQX

[Coronaria Uniklinikka @CoronariaUni]

Väsyttääkö? 9 kohdan unitesti antaa vinkkejä parempaan uneen https://t.co/G3qklDvX43 #arvostauntasi #nukkumallamenestykseen #henrituomilehto

[Coronaria Uniklinikka @CoronariaUni]

Unilääkäri Henri Tuomilehto: ”Jostakin pitää luopua, jotta voisi valita unen” @SuplaFI

https://t.co/XWZuSOSd13

[Duunitori @duunitori]

Unilääkäri Henri Tuomilehto ruotii nukkumisen myyttejä – voiko esim. arkena kertyneitä univelkoja kuitata viikonloppuisin? Hän myös kertoo, mikä on "maailman helpoin" tapa parantaa omaa nukkumista. https://t.co/xMYxal4KXQ #uni #nukkuminen #palautuminen #työelämä

[Coronaria Uniklinikka @CoronariaUni]

Hyvä nukkuminen ei ole itsestäänselvyys, sitä täytyy vaalia. Arvosta siis untasi.

#nukkumallamenestykseen #arvostauntasi #HenriTuomilehto @TammiKirjat

[Coronaria Uniklinikka @CoronariaUni]

Tänään Huomenta Suomessa vieraana oli unilääkärimme Henri Tuomilehto, joka on yhdessä Jouni Vornasen kanssa kirjoittanut juuri ilmestyneen kirjan #NukkumallaMenestykseen .

https://t.co/Ss8adi92MW

[EKA-urheiluakatemia @EKAurh_akatemia]

Nukkumalla menestykseen!
Unilääkäri Henri Tuomilehto luennoi 12.9. Kotkassa @xamk auditoriossa. Luento on tarkoitettu urheilijoille, valmentajille ja urheilijoiden vanhemmille. Auditorioon mahtuu 220hlö.
@kotkankaupunki @Haminankaupunki
@Pyhtaankunta

[Coronaria Uniklinikka @CoronariaUni]

Unitutkija varoittaa luottamasta aktiivisuusmittarien antamaan tietoon unen vaiheista https://t.co/NxKpmEkE10 #hyväunituleetutkimalla