CRIS ALBAN STUDIO nació hace once años. El primer estudio de Pilates abierto en Colombia y líder en educación de alumnos y futuros profesores. #Pilates#Yamuna
En la búsqueda de profesionales que quieran compartir con un equipo de trabajo en permanente crecimiento en beneficio de los procesos de nuestros clientes. Sigan enviando hv de personas con conocimiento que buscan… https://t.co/I2mGQ9TGzS
La #Reflexología es una técnica ancestral en la que se aplica una delicada presión en diferentes puntos del pie para liberar tensión, equilibrar las funciones orgánicas, liberar endorfinas, mejorar la circulación y disminuir el #Dolor.
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#FelizMartes#Salud#Bienestar
La técnica de #YamunaBodyLogic fue creada como respuesta a la necesidad de alineación y #Bienestar.
Esta técnica dio lugar a #YamunaBodyRolling y sus múltiples usos para organizar el cuerpo.
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#FelizJueves#TBT#Salud
Ron Fletcher fue alumno directo de Joseph #Pilates, En 1970 abrió su estudio en Beverly Hills, con lo que abrió las puertas del método para muchos artistas que ayudaron a dar a conocer sus múltiples beneficios.
#FelizJueves#TBT#PilatesLovers#Pilates4All#PilatesParaTodos
¿Te encanta usar tacones pero temes dañar tus pies?
Con #Yamuna puedes usar el calzado que quieras sin temor, al mejorar la organización, flexibilidad y fuerza del pie podrás usar lo que quieras.
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#FelizMartes#PIesSaludables #NoRegrets
Joseph #Pilates fue recluido en un campo de concentración debido a su nacionalidad. Allí usó lo que tenía a su alcance para crear aparatos que facilitaran la recuperación de los heridos o enfermos que llegaban allí.
#FelizJueves#TBT#PilatesReformer#PilatesCadillac
Mejorar la flexibilidad no tiene por qué ser tedioso o aburrido.
En nuestras clases empleamos diversas técnicas y herramientas para que tu flexibilidad mejore progresivamente.
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#FelizMartes#Salud#Bienestar#Flexibilidad#SinExcusas
Joseph #Pilates encontraba inspiración para sus aparatos en elementos comunes
Lograr movilidad completa de la columna vertebral de una manera controlada es posible gracias al #SpineCorrector o Barril
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#FelizJueves#TBT