WORKOUT DES TAGES
Freitag 221111
.
Chad
Auf Zeit:
1000 Mal auf die Box steigen, mit Zusatzgewicht
♀ 15kg (35-lb) Rucksack, 51cm (20-in) Box
♂ 20kg (45-lb) Rucksack, 51cm (20-in) Box
.
Poste deine Zeit in die Kommentare.
.
#CrossFit#Workout#WorkoutDesTages
It is never too late for anyone, regardless of age or ability, to start a journey towards fitness.
• CrossFit North Queensland:
Over 50s crew doing some cleaning
#crossfit
Die Open starten in 100 Tagen
Jedes Jahre nehmen Hunderttausende @CrossFit Athleten, allen Levels, an fünf Workouts, über fünf Wochen hinweg, beim weltweit größten Teilnehmer-Sportevent, teil.
Die Open sind so designed, dass sie jeden zugänglich sind. Von Anfängern bis hin zu
Ab Montag, den 02.11.2020 schließt sich auf Anordnung wieder das Rolltor unserer Box.
Wir haben unsere Kunden physisch und vor allem auch mental stärker gemacht. Jede Trainingseinheit hat den Menschen mal den Kopf frei von allen Sorgen gemacht.
@CrossFitDEU@CrossFit
To the @CrossFit affiliates, athletes, staff, and everyone who worked tirelessly to make the CrossFit Games possible — especially this year — thank you.
Thanks for not giving up.
Um #CrossFit anbieten zu können muss man eine Affiliate sein.
.
Das heißt jede #CrossFitAffiliate genauso wie jeder #Sanctional Event zahlen ihre Gebühren und halten sich an die grundlegenden Vorgaben der Methodologie.
Torben hat vor 3 Monaten in unserer Box mit CrossFit begonnen.
Das erste WOD war die Begegnung mit einer anderen Definition von Fitness.
Es hat ihn aber nicht abgeschreckt. CrossFit wurde zur Leidenschaft und er arbeitet hart an sich und seinen Skills.
#CrossFit@CrossFitDEU