Danah

[Danah @DAS_55]

سبحان الله العظيم سبحان الله وبحمده

[Danah @DAS_55]

رَبِّ أَسْأَلُكَ خَيْرَ مَا فِي هَذا اليوم وَخَيْرَ مَا بَعْدَهَ، وَأَعُوذُ بِكَ مِنْ شَرِّ مَا فِي هَذا اليوم وَشَرِّ مَا بَعْدَه، رَبِّ أَعُوذُ بِكَ مِنَ الْكَسَلِ وَسُوءِ الْكِبَرِ، رَبِّ أَعُوذُ بِكَ مِنْ عَذَابٍ فِي النَّارِ وَعَذَابٍ فِي الْقَبْرِ.

[Danah @DAS_55]

أَصْبَحْنَا وَأَصْبَح الْمُلْكُ لِلَّهِ، وَالْحَمْدُ لِلَّهِ لَا إِلَهَ إِلَّا اللهُ، وَحْدَهُ لَا شَرِيكَ لَهُ، لَهُ الْمُلْكُ وَلَهُ الْحَمْدُ وَهُوَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ🤍

[فــذكِّر @thkkkrr_]

لبيّكَ ربي و الأماني بينَ يديك
لبيّكَ ما شقَى قَلبًا لجأ إليك
لبيَكَ ربيّ و إن لم أكُن بينَ الحجيجِ مُلبيًا.

[Danah @DAS_55]

أصبَحنا وأصبحَ الملْكُ للَّهِ ربِّ العالمينَ، اللَّهمَّ إنِّي أسألُكَ خيرَ هذا اليومِ فتحَهُ ونصرَهُ ونورَهُ وبرَكتَهُ وَهداهُ، وأعوذُ بِكَ من شرِّ ما فيهِ وشرِّ ما بعدَهُ.

[د. مبارك الملحم/ Dr Mobarak Al Mulhim @DMulhim]

🚨اتمامآ لتغريدتنا السابقة عن فوائد القهوه - معلومة مهمة إضافية من دراسة نرويجية : وهي ان القهوة الغير مفلترة ( التركية و الاكسبرسو وسريعة الذوبان النسكافيه والفرنش برس ..) ترفع مستوى الكولسترول LDL الضار من خلال تاثير دهونها على إنزيمات الكبد وتقليل عصارتها . على عكس القهوه المفلترة فهي صافيه إلى حد ما من دهون القهوه الضاره وبذلك اثبتت فعاليتها في تقليل الوفاة إلى ١٥٪ في ٥٠٠ الف شخص يتناولونها تمت متابعتهم لأكثر من ٢٠ سنه . فلنحرص على القهوه المفلترة والمحمصه وسطآ وبدون حليب وبدون سكر ٢-٣ أكواب للفائده الأكبر لمنع الخرف المبكر وتقليل أسباب الوفاه بإذن الله 🌹

[د. مبارك الملحم/ Dr Mobarak Al Mulhim @DMulhim]

دراسة جديدة ممتازة في مجلة JAMA
تثبت فاعلية الشاهي والقهوة في تقليل مخاطر الخرف بمعدل 18% وتقليل مخاطر الإدراك المعرفي بمعدل 15%.
وتب الدراسة الجرعة المثالية من القهوة كوبين إلى ثلاث أكواب يوميا
الشاهي كوب إلى كوبين يوميا

مع ملاحظة أن الإكثار من القهوة والشاهي فوق المقدار المذكور لا يزيد من التحسن بل قد يؤدي إلى ضرر.

كذلك بينت الدراسة عدم فاعلية الشاهي والقهوة( البدون كافين)

ولا يخفى عليكم جميع دراسات الشاهي والقهوة عملت بدون إضافات السكر أو الحليب،
فالسكر مصدر سيئ للسعرات الحرارية والحليب قد يضعف من مضادات الأكسدة فيهما.

[Danah @DAS_55]

🤍

[Danah @DAS_55]

اللهم أوزعني أن أشكر نعمتك التي أنعمت علي وعلى والدي وان اعمل صالحا ترضاه وادخلني في رحمتك يارب العالمين🤍

[Danah @DAS_55]

اللهم أنت ربي لا إله إلا أنت، خلقتني وأنا عبدك، وأنا على عهدك ووعدك ما استطعت، أعوذ بك من شر ما صنعت، وأبوء لك بنعمتك عليّ وأبوء بذنبي فاغفر لي فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت🤍

[Danah @DAS_55]

لا اله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير

[Danah @DAS_55]

اللهُم إنا نعوذ بك من فواجع الأقدار اللهُم لا تُفجعنا بأنفسنا ولا بأهلنا ياربّ لا تُفجعنا بمن نحب ولا تُحمّلنا مالا طاقة لنا به

[أسامة. @zzziili]

يمر الإنسان بخمس مراحل يوم وفاته

المرحلة الأولى: يومك العادي

تبدأ يومك كالمعتاد، تشرب قهوتك، تذهب إلى عملك، وتمارس أنشطتك اليومية، وأنت لا تعلم أن الله قد أمر بقبض روحك في هذا اليوم. أنت لا تدري أن الله قد أصدر أمره اليوم لملائكة الموت:
"فلان ابن فلان، تُقبض روحه في الساعة كذا....

[Danah @DAS_55]

الحمدلله يارب🤍

[فاذكروني @muslimm_0]

صدقه جاريه ل الشاب #عبدالعزيز_عبدالله_الملحم
الله يرحمه ويغفرله ويسكنه فسيح جناته ويثبته عند السؤال ويجعل قبره روضة من رياض الجنة ويعوض شبابه بالجنه

https://t.co/UaKDFlm44H

[Danah @DAS_55]

اللهم ما أصبح بي من نعمة أو بأحدٍ من خلقك فـَمِنكَ وحدك لا شريك لك فلك الحمدُ ولك الشكر🤍

[Abdullah AL-Khmais @AZK_SA]

🔴 عاجل

صندوق الاستثمارات العامة يسجل صافي أرباح 26 مليار ريال خلال العام الماضي.

- الإيرادات: 413 مليار ريال (25%+)
- صافي الربح: 26 مليار ريال.

- مستوى السيولة: 316 مليار ريال
- الديون: 570 مليار ريال
- استطاع رفع أصوله 18% إلى 4.32 تريليون ريال

*معظم أرباحه قادمة من توزيعات شركة ارامكو و محفظته في سوق الأسهم

[Danah @DAS_55]

لا اله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير🤍

[Danah @DAS_55]

اللهم اني اسالك خير هذا اليوم فتحه ونصره ونوره وبركته وهُداه🤍