दीपक कुमार

[🌺 Sucheta 🌺🇮🇳 @SuchetaSagar]

महाभारत सिर्फ एक कथा नहीं, जीवन का आईना है… 🪷✨
इसके हर पात्र और हर घटना में छिपी है जिंदगी को सही राह दिखाने वाली सीख। 🙏

[Ayurveda Evidence-Based | Dr. Vipul Kumar @Vipulya01021205]

🧄 लहसुन सेहमंद है .... लेकिन क्या जरूरत से जयदा खाना किडनी पर भारी पड़ सकता है 😳🫘

Natural ≠ Always Safe! मात्रा मायने रखती है।

[Aspirants @THECONCEPTPCS]

☑️Daily Quick Revision सीरीज

➡️UPSC | STATE_PCS | UPPSC | BPSC | MPPSC | UKPSC | RAS

☑️SUPPORT - FOLLOW 🙏😊

#UPSC #DailyRevision #UPPSC #RAS #UKPSC #HistoryFacts #CivilServices #PCSExam

[ʜᴇᴀʟᴛʜʏ_ᴛʀᴇɴᴅᴢ @Healthy_07]

स्वस्थ शरीर और बेहतर जीवन के लिए लौकी, तोरी, पालक, कद्दू और मेथी जैसी पाँच महत्वपूर्ण हरी सब्जियाँ ज़रूर खाएँ👉

[mahi singh @mahiiupsc]

“याद करने की Power” बढ़ाएँ…🙇🏻

[Tarksheel Adda @TarksheelAdda]

जब तक कोई मुंह पर बात न कहे, यही समझना चाहिए कि उसने कुछ नहीं कहा।

प्रेमचंद

[Aspirants @THECONCEPTPCS]

☑️संविधान सभा की प्रमुख समितियाँ एवं उनके अध्यक्ष

नीचे दिए गए नोट्स को तथ्य-संशोधन के साथ, परीक्षा उपयोगी और सरल रूप में व्यवस्थित किया गया है। दोहराए गए बिंदुओं को एकीकृत किया गया है।

📚 प्रमुख समितियाँ एवं अध्यक्ष
🔹 8 प्रमुख समितियाँ
🔹 परामर्श समिति की प्रमुख उप-समितियाँ

[UPSC SCORE @UPSCSCORE]

बौद्ध धर्म

For: BPSC Prelims 2026, UPPCS

[Aspirants @THECONCEPTPCS]

📌 परिसीमन आयोग (Delimitation Commission) —

🔹 संवैधानिक आधार: अनुच्छेद 82 (लोकसभा) एवं 170 (विधानसभा)
🔹 उद्देश्य:

🔹 भारत में अब तक 4 परिसीमन आयोग गठित हुए:

🔹 संरचना:

🔹2002 का परिसीमन आयोग:

🔹सीटों की संख्या पर Freeze:

#Delimitation #Constitution #ConstitutionOfIndia

[Ayurveda Evidence-Based | Dr. Vipul Kumar @Vipulya01021205]

🔥 जापानी लोगो की फिटनेस का राज ?

सुबह की एक छोटी सी आदत - गर्म पानी ☕🇯🇵

[Tarksheel Adda @TarksheelAdda]

“हक़ीक़त लोगों के लिए बहुत भारी होती है, इसलिए वे भ्रम किराए पर लेते हैं और उसे ‘ईश्वर’ का नाम दे देते हैं।”

— फ्रेडरिक नीत्शे

[ʜᴇᴀʟᴛʜʏ_ᴛʀᴇɴᴅᴢ @Healthy_07]

शरीर को अंदर से साफ करने वाले भोजन, जो हमारे अंगों को तरोताजा रखने में मदद करते हैं👉

[Aspirants @THECONCEPTPCS]

🌍भूमध्य रेखा (Equator) — महत्वपूर्ण

🔹भूमध्य रेखा 0° अक्षांश पर स्थित काल्पनिक रेखा है, जो पृथ्वी को उत्तरी और दक्षिणी गोलार्ध में बाँटती है।

🔹भूमध्य रेखा से 13 देश जुड़े माने जाते हैं।

🌎दक्षिण अमेरिका — 3 देश

🌍अफ्रीका — 7 देश

🌏एशिया/प्रशांत — 3 देश

#equator #mapping

[Aspirants @THECONCEPTPCS]

🔳 संविधान का निर्माण एवं संविधान सभा

▪️संविधान सभा का विचार सर्वप्रथम एम. एन. रॉय (M. N. Roy) ने 1934 में प्रस्तुत किया था

▪️कैबिनेट मिशन योजना, 1946 के तहत संविधान सभा के गठन का प्रस्ताव रखा गया

▪️389 = 296 ब्रिटिश भारत + 93 देशी रियासतें

#history #historyfacts #ModernIndia

[Aspirants @THECONCEPTPCS]

☑️भारत की प्रमुख अंतरिक्ष उपलब्धियाँ

☑️त्वरित रिवीज़न के लिए मुख्य बिंदु
पहला उपग्रह: आर्यभट्ट (1975)
पहला भारतीय अंतरिक्ष यात्री: राकेश शर्मा (1984)
पहला चंद्र मिशन: चंद्रयान-1 (2008)
पहला मंगल मिशन: मंगलयान (2013–14), पहले प्रयास में सफल
चंद्रयान-3:

[S. Kholwad @kholwad_santram]

अंधभक्त कैसे होते है सुनिये 👇

#Meerut #UdtaHaryana
#जनसेवक_सिंधिया #Raaka
#TripleEngineInRajasthan
#Jamui

[Ayurveda Evidence-Based | Dr. Vipul Kumar @Vipulya01021205]

सोने से पहले सिर्फ 20 बार पंजो पर उठे ....
छोटी सी आदत , पैरों की मांसपेशियों और रोजमर्रा की एक्टिविटी के लिए एक बड़ा कदम।🦵🔥

[UPSC SCORE @UPSCSCORE]

संविधान सभा की महत्वपूर्ण तिथियां

[Health Knowledge @Healthypsv]

You should know about these hacks

[Ayurveda Evidence-Based | Dr. Vipul Kumar @Vipulya01021205]

🌿 पेट की चर्बी ओर ब्लोटिंग से परेशान है?
सौंफ + अलसी+ दालचीनी - इन तीन मसालो को भूनकर पाउडर बनाए ओर इसे अपनी रोज की डाइट में शामिल करें।

छोटी सी आदत बेहतर पाचन की शुरूआत 💚