Daphne C. Wong

🚀Todo pasa, si tú quieres
🍃 Alma libre y en Calma
🩵 Fe, Amor, Gratitud y Paz

[Daphne C. Wong @DaphCWong]

Doy gracias por las que tengo, porque son las que son y las honro por saber el significado del verdadero querer y la amistad ♥️

[MENTAL HABITO @MentalHabito]

Las amigas que me quedan son las que entendieron cuando no podía, no quería, no tenía ánimo; las que no me sacaron cosas en cara, las que no se pusieron a hablar de mi, las que no tienen actitudes raras y cuyo amor es cien por ciento incondicional. No necesito más.

[Daphne C. Wong @DaphCWong]

@ErrorGramatica Piensa en ti

[Daphne C. Wong @DaphCWong]

@emalek1985 Eso!!!! Los sueños se hacen realidad, a disfrutar cada segundo, felicidades ⚽️🇵🇦@emalek1985

[Daniel Bruguera @DanielBruguer]

@kristtianc Arriba el hub de las americas con la mayor conectividad a nivel mundial, Abajo esta la obra de ingeniería mas grande en la historia de logística marítima que permite el tránsito de la Economía Mundial y Los une un solo equipo y un escudo que late fuerte y grita PANAMÁ ❤️

[Miguel Mayo @mayogastro]

El #cacao les beneficioso para la #salud pero el #chocholate debe tener >75% de cacao. Los que tienen menos, son muy altos en azúcar y no son beneficiosos. #ejercicios #obesidad #sobrepeso #diabetes #azucar

[Daphne C. Wong @DaphCWong]

Hay ideas en todas partes

[Daphne C. Wong @DaphCWong]

Todos los días cuentan con un significado y propósito

[Miguel Mayo @mayogastro]

Daño que puede producir el #azúcar a tu cuerpo. Afecta tu #salud y se asocia a muchas #enfermedades sobre todo #cancer #obesidad y #diabetes

[Juan Carlos Navarro @juancanavarro]

El nuevo Parque Mar del Sur, gracias a la visión del presidente @JoseRaulMulino, es un proyecto que recuperará y pondrá en valor toda esta área histórica, que preserva edificios de casi 100 años de la época de la antigua Zona del Canal, árboles 🌳centenarios de caoba y de espavé, creando un lugar espectacular frente al Canal de Panamá. 🇵🇦

Una vez culminado, este espacio estará disponible para todos los panameños, totalmente gratis, como parte del @biomuseo. Se está haciendo un esfuerzo tremendo para que esta área verde 🌱y natural se conserve como un área verde histórica, pública y abierta a todos los panameños.

Agradecemos a Verónica Mulino por todo su valioso apoyo, ideas y liderazgo para hacer este proyecto realidad.
🌱🌳

[Daphne C. Wong @DaphCWong]

@ithavee Felicidades a tu bella madre y que Dios la siga bendiciendo con salud y el amor de sus seres queridos, a celebrarla hoy y siempre 🎉🎈🥂🍾🎂

[Miguel Mayo @mayogastro]

La #cena de #Navidad puede tener el triple de las calorías de una cena usual. No abuses. Ron ponche: 400cal/copa, pan de rosca: 200cal, dulce de frutas: 400cal/pedazo mediano. Escoge bien lo que quieres comer y no repitas. Evita arrepentimiento anterior. #salud #obesidad

[Esteban Oria @estebanoria]

⚠️ 𝐒𝐄𝐑𝐈𝐄𝐃𝐀𝐃 𝐏𝐎𝐋𝐈́𝐓𝐈𝐂𝐀 | 𝐄𝐋 𝐍𝐎𝐁𝐄𝐋 𝐍𝐎 𝐏𝐔𝐄𝐃𝐄 𝐁𝐋𝐀𝐍𝐐𝐔𝐄𝐀𝐑 𝐋𝐀 𝐑𝐄𝐀𝐋𝐈𝐃𝐀𝐃 🇻🇪
Decirle hoy a Nicolás Maduro “𝑎𝑐𝑒𝑝𝑡𝑒 𝑙𝑜𝑠 𝑟𝑒𝑠𝑢𝑙𝑡𝑎𝑑𝑜𝑠 𝑦 𝑟𝑒𝑛𝑢𝑛𝑐𝑖𝑒” no es un acto de esperanza.
Es un 𝐞𝐫𝐫𝐨𝐫 𝐝𝐞 𝐝𝐢𝐚𝐠𝐧𝐨́𝐬𝐭𝐢𝐜𝐨.
Presentar esto como un “llamado a aceptar resultados” 𝐦𝐚𝐧𝐭𝐢𝐞𝐧𝐞 𝐞𝐥 𝐞𝐬𝐩𝐞𝐣𝐢𝐬𝐦𝐨 que nos trajo hasta aquí.
La responsabilidad es política.
Y es de quienes 𝐝𝐞𝐜𝐢𝐝𝐢𝐞𝐫𝐨𝐧 𝐧𝐨 𝐧𝐨𝐦𝐛𝐫𝐚𝐫 𝐥𝐚 𝐝𝐢𝐜𝐭𝐚𝐝𝐮𝐫𝐚, incluso teniendo el mundo mirando.
El Nobel honra a millones de venezolanos.
Pero la 𝐧𝐚𝐫𝐫𝐚𝐭𝐢𝐯𝐚 𝐞𝐪𝐮𝐢𝐯𝐨𝐜𝐚𝐝𝐚 𝐭𝐚𝐦𝐛𝐢𝐞́𝐧 𝐝𝐞𝐣𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐞𝐜𝐮𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚𝐬..

Porque el Comité Nobel 𝐧𝐨 𝐫𝐞𝐝𝐞𝐟𝐢𝐧𝐞 𝐫𝐞𝐚𝐥𝐢𝐝𝐚𝐝𝐞𝐬 𝐩𝐨𝐥𝐢́𝐭𝐢𝐜𝐚𝐬 𝐧𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥𝐞𝐬. Habla a partir de la 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐪𝐮𝐞 𝐫𝐞𝐜𝐢𝐛𝐞.
Y aquí está el problema de fondo:
📌 En Venezuela no hay un conflicto electoral abierto.
📌 Desde el 28 de julio de 2024 existe un golpe de Estado consumado.
📌 Maduro no compite: usurpa, respaldado por la fuerza militar.

Maduro 𝐧𝐨 𝐞𝐬𝐭𝐚́ 𝐞𝐧 𝐮𝐧𝐚 𝐜𝐚𝐫𝐫𝐞𝐫𝐚 𝐩𝐫𝐞𝐬𝐢𝐝𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚𝐥.
Maduro 𝐞𝐬 𝐮𝐧 𝐝𝐢𝐜𝐭𝐚𝐝𝐨𝐫.
📌 El 𝟐𝟖 𝐝𝐞 𝐣𝐮𝐥𝐢𝐨 𝐝𝐞 𝟐𝟎𝟐𝟒 se consumó un 𝐠𝐨𝐥𝐩𝐞 𝐝𝐞 𝐄𝐬𝐭𝐚𝐝𝐨.
📌 Desde entonces, Venezuela vive en un estado de facto, sin garantías constitucionales.
📌 No existe “litigio electoral” alguno: existe usurpación del poder respaldada por la fuerza militar.

Por eso duele escuchar, incluso en el marco del Premio Nobel de la Paz, un lenguaje que sostiene el espejismo electoral que tanto daño nos ha hecho.

𝐄𝐝𝐦𝐮𝐧𝐝𝐨 𝐆𝐨𝐧𝐳𝐚́𝐥𝐞𝐳 debió hacer lo que hizo 𝐆𝐮𝐢𝐥𝐥𝐞𝐫𝐦𝐨 𝐄𝐧𝐝𝐚𝐫𝐚 en 1989:
👉 romper la ficción
👉 convocar un gobierno de unidad nacional en resistencia
👉 informar formalmente a la ONU y a Estados Unidos
👉 y solicitar respaldo constitucional internacional

Nada de eso ocurrió.
Y hoy estamos en tierra de nadie, por culpa de una conducción política que se negó a nombrar la dictadura.
El Nobel honra la lucha de millones de venezolanos, sí.
Pero no puede servir para maquillar la realidad ni para repetir errores.

🇻🇪 🇻🇪 𝐋𝐚 𝐯𝐞𝐫𝐝𝐚𝐝 𝐞𝐬 𝐞𝐥 𝐮́𝐧𝐢𝐜𝐨 𝐩𝐮𝐧𝐭𝐨 𝐝𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐢𝐝𝐚.
𝐒𝐢𝐧 𝐯𝐞𝐫𝐝𝐚𝐝, 𝐧𝐨 𝐡𝐚𝐲 𝐥𝐢𝐛𝐞𝐫𝐭𝐚𝐝.

#Venezuela
#MaduroDictador
#GolpeDeEstado
#28J
#Democracia

[Miguel Mayo @mayogastro]

El #sobrepeso es una enf. crónica. Su tratamiento debe ser TODOS los días. La pérdida de peso debe ser paulatina. Para lograrlo, camina diariamente, evita los carbohidratos y dulces. Evita “batidos milagrosos”. El objetivo es perder grasa, no líquido, por eso, sudar más no ayuda.

[Cultura Literal @culturaliteral1]

Este es el mejor invento que salva a las personas rápidamente en situaciones de emergencia.

[Daphne C. Wong @DaphCWong]

Recomiendo verla. Es reflexiva, atrapante y con alto grado de impacto emocional, ¿qué decisión tomarías?

[Bayek de Siwa @bayek_of]

Alguien me preguntó:

¿Cuál es tu debilidad?

Soy sensible. Las cosas más pequeñas me duelen.

¿Cuál es tu fortaleza?

Las pequeñas cosas también me hacen feliz.

[Daphne C. Wong @DaphCWong]

Totalmente, para muchas personas es casi imposible y ni siquiera hablar para comprender a los demás

[Jorge Luís Rangel @JorgeLuisRR1963]

EMPATÍA,

[Miguel Mayo @mayogastro]

Mito: El #cancer es sentencia de muerte.
FALSO. La sobrevida a 5 años de los cánceres, combinados, es alrededor del 65%. Es decir, dos de cada tres personas diagnósticas con algún tipo de cáncer, siguen vivas a los cinco años. Entre más temprano el diagnóstico, > la sobrevida

[Miguel Mayo @mayogastro]

Mitos sobre la mamografía. No sirve para detección temprana. FALSO. La sensibilidad en >40 años es de 75%. Puede detectar lesiones tan pequeñas como de 5 mm. En tejido mamario denso, puede bajar, por eso se indica un ultrasonido como estudio complementario. #CancerDeMama
#cancer