Delta Vaccume

||Good comes after bad II Jai Shree Mahadev 🙏

[Delta Vaccume @Delta_Beta13]

T1 ▶️Stock Market concept:
Nations development depend on Industries growth and industries growth increase due to capital . for this reason to create capital Stock Market platform formed.
GREED & FEAR are two part of market.
#StockMarket #OptionsTrading
(C:Loksatta 2014)

[AbhijitSingh Chandel @Abhijitsing4U]

Dream Project of Hon’ble CM @Dev_Fadnavis भाऊ
“Naveen Nagpur — The Future Business, Finance, AI & Logistics Capital of Central India.”
@iassanjaymeena
#Nagpur #IBFC #navinnagpur
#abhijitsinghchandel

[Delta Vaccume @Delta_Beta13]

@Warlock_mohit 1 Natendra Modi
2 Amit shah
3 Devendra Fadanvia
4 Yogi Adityanath
5 S Jaishankar
6 Nitin Gadkari

[Sunaina Holey @SunainaHoley]

THE ONE AND ONLY “INFRAMAN” OF MAHARASHTRA @Dev_Fadnavis 🫡 ❤️

#InfraManDevaBhau

[Mohit Kamboj Bharatiya @mohitkamboj_]

इतना काम करो की काम भी आप का काम देखना थक जाएगा।

[Mohit Kamboj Bharatiya @mohitkamboj_]

संघर्ष ही जीवन है !

[Nitin Gadkari @nitin_gadkari]

📍आजनसरा, वर्धा

३८ कोटी रुपयांच्या तरतूदीसह वर्धा नदीवरील २७५ मीटर लांबीच्या आजनसरा मेजर पूल प्रकल्पाचे भूमिपूजन.

#PragatiKaHighway #GatiShakti

[Nitin Gadkari @nitin_gadkari]

📍 आजनसरा, हिंगणघाट, वर्धा

संत भोजाजी महाराज यांची पवित्र भूमी आणि विदर्भातील प्रसिद्ध धार्मिक स्थळ आजनसरा परिसराच्या विकासाच्या आणि कनेक्टिव्हिटीच्या दृष्टीने महत्वपूर्ण प्रकल्प वर्धा नदीवरील ३८ कोटी रुपयांच्या तरतूदीसह बांधण्यात येत असलेल्या आजनसरा मेजर ब्रीज प्रकल्पाचे आज राज्याचे मंत्री श्री @cbawankule जी, वर्धा जिल्ह्याचे पालकमंत्री श्री @DRPANKAJBHOYAR जी तसेच लोकप्रतिनिधी व अधिकाऱ्यांच्या उपस्थितीत भूमिपूजन केले.

आजनसरा येथील भोजाजी महाराजांच्या समाधीस्थळी दर वर्षी लाखो भाविक दर्शनासाठी येतात, त्यामुळे या भूमीला श्रद्धा, भक्ती आणि आध्यात्माची एक विशेष परंपरा आहे. या परिसरातील कनेक्टिव्हिटीच्या दृष्टीने महत्त्वपूर्ण अशा वर्धा नदीवरील आजनसरा पुलाचे आज भूमिपूजन करण्यात आले. सीआरआयएफ (CRIF) अंतर्गत ३८ कोटी रुपयांच्या तरतूदीसह २७५ मीटर लांबीचा हा अत्याधुनिक पूल उभारण्यात येत आहे. वर्धा नदीवरील हा आजनसरा मेजर ब्रीज प्रकल्प ११ स्पॅन रचनेसह आधुनिक अभियांत्रिकी तंत्रज्ञानाचा वापर करून उभारला जात आहे.

या पुलामुळे परिसराच्या विकासाला नवी दिशा मिळेल. हा पूल वर्धा आणि यवतमाळ जिल्ह्यांना थेट जोडणार असून सिरसगाव, आजनसरा, वडनेर, सोनेगाव, फुकटा, टाकळी, डापोरी, रोहणी, धनोरा, वांजा आणि राळेगाव यांसारख्या अनेक गावांमधील संपर्क अधिक सुलभ होणार आहे. प्रकल्प पूर्ण झाल्यानंतर प्रवासाचा वेळ कमी होईल. पावसाळ्यातील वाहतूक अधिक सुरक्षित आणि सुरळीत होईल. ग्रामीण भागांना बाजारपेठ, शिक्षण आणि आरोग्य सेवांशी अधिक चांगली जोड मिळेल, तसेच शेती आणि स्थानिक व्यापारालाही चालना मिळेल. यामुळे केवळ प्रवास सुलभ होणार नाही, तर संपूर्ण परिसराच्या विकासालाही नवी गती मिळेल.
#PragatiKaHighway #GatiShakti

[Dr Ravindra L. Kulkarni MD @KulkarniRL]

“नातीही औषध असतात” ❤️

आजार फक्त शरीरात नसतो…
तो अनेकदा मनात शांतपणे वाढत असतो

एकटेपणा बाहेरून दिसत नाही…
पण आतून माणसाला थकवत राहतो

आणि कधी कधी
एक साधा संवाद…
एक जिव्हाळ्याचा स्पर्श…
इतकंच पुरेसं ठरतं healing सुरू व्हायला

विज्ञानही सांगतं
जिव्हाळा, साथ, संवाद
stress hormones कमी करतात…
आणि recovery ला गती देतात

पण महत्त्वाचं
हा फायदा दोघांनाही होतो

जो बोलतो… तो हलका होतो
जो ऐकतो… तो जोडला जातो

आजचा छोटा प्रयत्न
एका माणसाशी बोला…
फोन बाजूला ठेवून
मनापासून

समजावण्यासाठी नाही…
तर समजून घेण्यासाठी

कधी कधी
औषधं शरीरावर काम करतात…
पण नातं मनावर

आणि जेव्हा मन सावरतं…
तेव्हा शरीरही साथ द्यायला लागतं

Heart ला फक्त blood flow नाही…
तर जिव्हाळ्याचीही गरज असते

Dr Ravindra L Kulkarni
Just For Hearts

#HumanHealing

[Dating Dynamics @Dating_Dynamics]

Marriage has six stages,

But most couples give up at stage three.

Stage 1: The Honeymoon Stage....

[Delta Vaccume @Delta_Beta13]

@TheVijayMallya Happy Gudipadwa sir

[Delta Vaccume @Delta_Beta13]

@narendramodi @grok laungauge name ?

[kapil bishnoi @Kapil_Jyani_]

इसे कहते हैं GEN Z

दुनिया चाहे युद्ध में मरे…

नेता चाहे एपस्टीन से डरे…

इनके लिए सब कंटेंट है….

और वो भी रैप, पॉप, रॉक जैज़….😂😂

[Dr Ravindra L. Kulkarni MD @KulkarniRL]

“सर… Dr. Dixit Diet करू का?

दिवसातून दोन वेळा खाऊ का…काही आहारतज्ञ सांगतात तसे दर दोन तासांनी?”

हा प्रश्न मला खूप वेळा विचारला जातो.

आणि खरं सांगायचं तर हा प्रश्न चुकीचा नाही.
कारण लोक खरोखर प्रयत्न करत असतात.

आज social media वर अनेक पद्धती दिसतात.
Dr. Dixit Diet बद्दल बोललं जातं.
Dt. Diwekar Diet बद्दलही चर्चा होते.

लोक sincere असतात.
Diet charts follow करतात.
Expensive fruits घेतात.
Gym memberships घेतात.

पण काही महिन्यांनी तेच लोक परत म्हणतात
“सर… काही टिकत नाही.”

25+ वर्षांच्या clinical practice मध्ये
मी एक गोष्ट वारंवार पाहिली आहे

Metabolic health हा फक्त diet चा प्रश्न नाही.
Food महत्त्वाचं आहे.
Exercise महत्त्वाचं आहे.
पण शरीर फक्त plate आणि gym वर चालत नाही.

Metabolism हा खूप मोठा system आहे.

म्हणून मी सहसा
diet chart देत नाही.
menu plan देत नाही.
calorie counting सांगत नाही.

मी बोलतो

• metabolism बद्दल
• insulin rhythm बद्दल
• sleep बद्दल
• stress बद्दल
• daily habits बद्दल
• routine बद्दल
• relationships बद्दल
• caregivers बद्दल
• patients stories बद्दल

कारण metabolic disease
एका कारणामुळे होत नाही.

तो pattern मुळे तयार होतो.

माझी team चा सुद्धा ह्यावर ठाम विश्वास आहे.

Just For Hearts मध्ये
माझ्यासोबत नामांकित अनुभवी nutritionists,
exercise experts, Ayurveda specialists , Diabetes Educators , Psychologists आणि clinical colleagues काम करतात.

आम्ही सगळे एक गोष्ट मान्य करतो

Metabolism हा diet / exercise पेक्षा खूप मोठा विषय आहे.

Counselling मदत करते.
Understanding मदत करते.
Routine मदत करते.
Health tracking मदत करते.
Technology मदत करते.

मला कोणावर टीका करायची नाही.
ना कोणाशी स्पर्धा करायची आहे.

Dixit असो किंवा Diwekar किंवा अजून ही अनेक celebrity coaches असोत

माझं त्यावर काही comment करायचे नाही. लोकांना जे उपयोगी वाटतं. ते त्यांनी करावं.

मी बोलतो आहे ज्या गोष्टी सामान्य माणूस मोठा खर्च न करता मोठा effort न करता रोज करू शकतो.

माझा ठाम विश्वास आहे

Health महाग नसते.
Healthcare महाग असते.

आरोग्य हा effort नसावा.
तो default lifestyle असावा.

म्हणून कदाचित ज्यांना हा प्रश्न पडतो
“कोणता diet follow करू?”

त्यांच्यासाठी
मी फक्त एक तिसरा पर्याय सांगतो आहे.

मी जे सांगतो , पटले तर तसेच फायदे जाणवत असतील तुम्ही सुद्धा शांतपणे सांगू शकता

मी follow करतो.
Just For Hearts
for Sustainable Health.

Dr Ravindra L. Kulkarni,
MD, DNB, FSCAI (Cardiology)
Just For Hearts

Follow 👉 @KulkarniRL
Consult 👉 94229 91576 ,
94229 89425
( WhatsApp message only )

#JustForHearts
#SustainableHealth
#MetabolicHealth
#LifestyleMedicine
#PreventiveHealth
#HealthBeyondDiet
#MindAndMetabolism

[Delta Vaccume @Delta_Beta13]

@grok @anilshidore धन्यवाद भाऊ

[Delta Vaccume @Delta_Beta13]

@grok @anilshidore इकॉनमी ही एका वर्षाची अहे काय? कर्ज जास्त कसे महाराष्ट्र चे

[Nagpur & Vidarbha Index @Nagpur_Vidarbha]

#Nagpur #Hospitality #GrowthHub #Industry #Tourism #Vidarbha #CentralIndia

NILE Hospitality will Open its First Accor-Branded Hotel in Nagpur, featuring 120 Rooms and Suites.

https://t.co/ureYWGaJuL

[शब्द माझा सखा...✨❤️ @mayuri0204]

जवानीचा आनंद घ्या… कारण ही वेळ पुन्हा कधीच परत येणार नाही. आज जे क्षण हातात आहेत, जे स्वप्नं डोळ्यांत आहेत, जी धडधड छातीत आहे, तीच खरी संपत्ती आहे. उद्या जबाबदाऱ्या वाढतील, शरीर थकेल, वेळ कमी पडेल आणि तेव्हा कळेल की आपण कधीतरी बेधडक हसलो होतो, उगाचच कुठल्यातरी गोष्टीसाठी रडलो होतो, मनसोक्त जगू शकलो होतो. आजची ही धावपळ, ही भूक, ही वेडगळ स्वप्नं, हा बिनधास्तपणा हे सगळं हळूहळू आठवणीत बदलणार आहे. म्हणूनच आज प्रेम करा, चुका करा, पडून पुन्हा उभं राहा, स्वतःसाठी जगा, लोक काय म्हणतील याचा विचार सोडून द्या. कारण तारुण्य हे वय नसतं, ती एक आग असते जी एकदा विझली की पुन्हा पेटत नाही. आज जगलो नाहीत, तर उद्या फक्त आठवणी उरतील… आणि त्या आठवणीही बोचऱ्या वाटतील, कारण आपण तेव्हा जगायला घाबरलो होतो...

[AbhijitSingh Chandel @Abhijitsing4U]

नागपूरमधील मौजा मांगली आणि कुही येथील मौजा खापरी (कुरुडकर) येथे १०३७ एकर जमिनीवर "औद्योगिक क्षेत्र" विकसित करण्यास राज्य सरकारने मान्यता दिली.
#Nagpur #kuhi

[दलाल स्ट्रीट अपडेट ( मुंबई) @Deore1Bharat]

श्रीमंती ही नशिबावर नाही, तर योग्य सवयी आणि योग्य निर्णयांवर अवलंबून असते.

रॉबर्ट कियोसाकी