قبل فترة كنت أعاني من التوتر القلق والتشتت أحس وقتي ما يكفيني أحس يومي يخلص بدون إنجاز نومي مقطع ومافيه سبب واضح ، حتى تركيزي قل مقدر أركز بموضوع معين فترة طويلة مقدر أفكر زين و أتخذ قرارات دماغي شغال ٢٤ ساعة ومثل ما قلت لك السبب غير واضح
ليه لازم نترك الShort video بأسرع وقت؟ وايش علاقتها بالدوبامين وإنجاز يومنا؟
في البداية تخيلوا معي سيناريو لشخص نام 8 ساعات، صحى، مسك جواله وبدأ بجولته اليومية.. جلس 10دقايق على الريلز، وفجأة رن المنبة، حاول يقوم واكتشف انه تعبان؟ كيف؟
هنا موضوعنا اليوم
خالد الشرهان:
المرأة الناجحة أقوى من الرجل الناجح
لأن الرجل الناجح يتحدّى شيء واحد وهو صعوبة العمل أما المرأة تتحمّل صعوبة الأهل والمجتمع والعمل والبيت والأطفال.
تصنعوا السعادة لتسعدوا ،،
القصة تقول :
.
أن الدكتور بورهيف قام بتوظيف بعض المجرمين المحكوم عليهم بالإعدام في تجاربه و أبحاثه العلمية المثيرة ، مقابل تعويضات مالية لأهله !
وأن تُكتَب أسماؤهم في تاريخ البحث العلمي و مجموعة من المغريات الأخرى ..
يُحكى أنَّ وزير الصناعة في الهند كان يزور أحد المصانع، فلفت انتباهه عامل يُعبّئ المسامير في العلب، وهو يغني ووجهه يطفح بعلامات السعادة، فاقترب منه وسأله مستغرباً سعادته: ماذا تفعل؟
فأجاب:أصنع الطائرات!فخاطبه متعجباً:طائرات؟
فرد الرجل بكل هدوء وثقة بالنفس: نعم سيدي طائرات، هذه الطلبية لشركة تصنيع طائرات، والطائرات التي تسافر عليها لا يمكن أن تطير من دون هذه المسامير الصغيرة!
هذا العامل البسيط كشف لنا سر قيمتنا ونظرتنا لأنفسنا، وأحد أسباب سعادتنا.
ثمة فرق كبير بين من يرى نفسه جامع المسامير وبين من يرى نفسه شريكاً في صنع الطائرة.
فرق كبير بين من لا يرى من وظيفته إلا الأجر الذي يجنيه وبين من يرى الأثر الذي يتركه.
أنت لست مجرد كنّاس للطريق، أنت تساهم في تجميل وجه المدينة.
أنت لست مجرد خياط، أنت تهب الناس لمسة أناقة.
أنت لست مجرد خطيب على المنبر، أنت تُمهد طريق الناس إلى رب العالمين.
أنت لست مجرد مُدرّس أولاد، أنت صانع أجيال.
أنت لست مجرد طبيب أنت مخفف آلام البشر.
أنتِ لستِ مجرّد ربة أسرة، أنتِ أول وأهم مُربٍ، فليس ثمة أهم من صناعة الإنسان.
وتخلص القصة إلى التركيز على العبر:
«كل من لا يرى من عمله إلا الأجر الذي يتقاضاه هو إنسان أعمى لا يرى،وهناك أثر يجب ألا يغيب عن بالنا، وهو الذي يجعل العمل رسالة، ويعطي الإنسان قيمته، وقيمة الإنسان الحقيقية هي الطريقة التي ينظر بها إلى نفسه، لا الطريقة التي ينظر بها الآخرون إليه، لا يستطيع أحد إذلالك ما لم تكن أنت تشعر بالإذلال في داخلك، ولا أحد يستطيع رفع قيمتك ما لم تكن أنت تشعر بقيمة نفسك!».
تُرى كم نحن بحاجة إلى مثل معنويات ذلك العامل الهندي البسيط ؟
(🔴) دورات حكومية مجانية (#عن_بُعد):
▪️ معهد الإدارة العامة (بعض الدورات مجانية).
▪️ أكاديمية منشآت (120 دورة).
▪️ وزارة المالية (8 دورات).
▪️ صندوق هدف (اللغة الإنجليزية، إكسل) وأخرى.
▪️ وزارة الاتصالات.
(بعض الجهات تقدم شهادة إتمام)
رابط https://t.co/C5Li1Kyn73
#دورات_مجانية
ممرضة 🧑 تعمل بمشفي في إستراليا
كتبت كتاب عمل ضجة في استراليا و في اوروبا والولايات المتحدة الامريكية!
و الكتاب عبارة عن نقل تجارب شخصية عاشتها الممرضة الاسترالية : بروني وير
مع مرضى كبار السن كانوا بالمستشفى
و سمت الكتاب ( الندم ) ومحور الكتاب يدور حول
10 نصائح ذهبية لتنحيف البطن بدون رجعة 👌🏻
وصفات وأنظمة رجيم وأنواع طعام مختلفة وربما غير محببة أو لذيذة، تمر بها كثيرات من الفتيات اللواتي يسعين إلى تنحيف البطن ، ولكن النتيجة لا تكون مضمونة في كل مرة، بسبب عدم اتباعهن للنصائح الذهبية العشرة .
فضل التغريدة وتابع السرد 🤍
@Aymbk جزاك الله خير و زيد عليها ان اللي يصلي الفجر يكون في ذمة الله و اذا كنت في ذمة الله فتأكد ان الشرور و المساؤى راح تبتعد عنك ويومك كله يتبارك و ايضًا النبي قال بورك لامتي في بكورها ف كل البركة راح تشوفها في الفجر و في صلاة الفجر