Dr.Christian Shepard

Organization, discipline, focus, passion and confidence. No growth without resignation. Research amygdala @chichovalentino

[Dr.Christian Shepard @DoctorShepard]

Pruebas de amígdala cerebral de @chichovalentino en URH Miami.
https://t.co/hvhyauk3ZS

[Dr.Christian Shepard @DoctorShepard]

"Mirar per aprendre, aprendre per viure"

El fotoperiodisme és pensament, mirada i memòria viva del món.

https://t.co/HASNdEK0x8

Per: @roservilallonga

[Dr.Christian Shepard @DoctorShepard]

El Instituto Laureate para la Investigación Cerebral (LIBR) @LIBR_Tulsa alberga el primer laboratorio de investigación del mundo dedicado al estudio de los efectos de la #terapia de flotación en la salud mental.

https://t.co/BH4w8fAPnT

[Dr.Christian Shepard @DoctorShepard]

@chichovalentino Chicho, #Kakabadse lo llamó ruido cognitivo. Budha lo llamó #dukkha. La neurociencia lo llama activación por defecto. Todos describen lo mismo: una mente sin objeto se devora a sí misma.

[Dr.Christian Shepard @DoctorShepard]

La lista de reproducción musical diseñada por los investigadores William Richards y Helen Bonny actúa como un "andamiaje emocional" y una guía ciega que dirige el viaje introspectivo del paciente con psilocibina
https://t.co/tZs7LVo7kW

[Dr.Christian Shepard @DoctorShepard]

Neurobiología/ Está lista de #música

https://t.co/aAPFcBZkHK

Activa dopamina→ más asociaciones nuevas.

Baja cortisol→ menos bloqueo creativo.

Regula respiración→ foco sostenido.

Evita letra→ no interfiere con tu lenguaje interno.

Usa repetición→ induce estado de flujo

[Dr.Christian Shepard @DoctorShepard]

Los problemas de un cerebro es el de muchos cerebros.
https://t.co/qDHpCvNUwI

Doctor Rafael Salín-Pascual

[Dr.Christian Shepard @DoctorShepard]

La #amígdala no trabaja sola: los astrocitos también “guardan” recuerdos emocionales.

Las células gliales llamadas astrocitos participan activamente en la formación y mantenimiento de los recuerdos del miedo dentro de la amígdala basolateral.

[Dr.Christian Shepard @DoctorShepard]

Tener la cabeza encima de la cabeza. Medita y actúa Chicho.

[🎖️Chicho Valentino de Ringholm Lezcano @chichovalentino]

#espiritu

[Dr.Christian Shepard @DoctorShepard]

@chichovalentino La #conciencia es un proceso de darse cuenta de la presencia del amor en uno mismo atraves del bien, Chicho. Es el profundo milagro del ser. #URHMiami

[Luz Mery Ramírez @MeryLuz21226]

Un neurocientífico de Stanford afirma que el cortisol crónico reduce la memoria, hace crecer el centro del miedo y deja al cerebro con la sensación de haber sido secuestrado.

Aquí tienes 8 cosas que yo haría a diario para reducirlo de forma natural:

1. Caminar descalzo sobre el césped durante 5 a 7 minutos.

[Carlos Méndez @CarlosDeAliste]

🇬🇭 Ghana has confirmed its first two cases of the deadly Marburg virus, a highly infectious disease in the same family as the virus that causes Ebola.

🔗 https://t.co/XCATcd0S0v

[Dr.Christian Shepard @DoctorShepard]

#Vascularización Intracraneal

[Dr.Christian Shepard @DoctorShepard]

Hambre VS hambre

[Centro Nacional de Biotecnología (CSIC) @CNB_CSIC]

Hoy hemos celebrado el Día de la Fascinación por las Plantas en el CNB con estudiantes del IES Pradolongo. Los talleres "Plants Love Biotech" con los investigadores/as del Dpto de Genética Molecular de Plantas les han fascinado 😉🌱🌿☘️
#CNBDivulga
#FoDP

[Biogen @biogen]

Prestar atención a los signos tempranos de la enfermedad de Alzheimer es fundamental. Consultar cualquier duda con el médico ayudará al diagnóstico precoz y a mejorar el pronóstico de la #EnfermedaddeAlzheimer

[Dr.Christian Shepard @DoctorShepard]

Desde el URH Miami desmiente las difamaciones que un país extranjero ha vertido sobre @chichovalentino. En ningún caso el señor Valentino se a reunido con Zheng Yanxiong en Macao. Ni que bajo ningún pretexto haya pernoctado en el hotel @Metropark_MK en Hong Kong en enero de 2022

[MindForward @mndfrwrd]

On Wednesday 11 May, the National Gallery will host the seminal PSYCH Symposium - Europe’s premier psychedelic medicine conference.

Speakers include @MAPS' @RickDoblin, @atai_Life's @C_Angermayer and @SmallPharma's Carol Routledge.

Tickets: https://t.co/ozJvsjHATF $ATAI $DMT

[Dr.Christian Shepard @DoctorShepard]

Thanks a lot Paul. Thanks for everything Farmer.

[The New York Times @nytimes]

Paul Farmer, a physician who worked to bring high-quality health care to some of the world’s poorest people, is dead at 62.
https://t.co/xhBahz75FI

[Dr.Christian Shepard @DoctorShepard]

Contra el miedo

Desarrollar la virtud de 1 la #generosidad, 2 la #autoestima.

3 el #equilibrio mental. Cuerpo táctil + respiración

Cultivar 3 el #altruismo. La compasión.

Cultivar 4 la #realidad. Reconocer la interdependencia y aceptar que todo está en movimiento.