Erika Navas Choy

🏃🏻‍♀️Cambiando Vidas a través del running 👩🏻‍⚕️Médico 👩🏻‍🏫Conferencista 📻Radio Host👩🏻‍💻Creadora del Método @runningmind_ /Conoce la filosofía del 3%

[Erika Navas Choy @Doctorarunner]

“El que negocia pierde”.

[Erika Navas Choy @Doctorarunner]

Que todo fluya y que nada influya

[Erika Navas Choy @Doctorarunner]

Me encantan estas cosas

[James Clear @JamesClear]

Just start.

Start slow if you have to.
Start small if you have to.
Start privately if you have to.

Just start.

[James Clear @JamesClear]

Just start.

Start slow if you have to.
Start small if you have to.
Start privately if you have to.

Just start.

[Erika Navas Choy @Doctorarunner]

Mi tiempo es un recurso no renovable que ningún monto de dinero puede pagarlo, no me lo hagas perder es muy valioso

[Erika Navas Choy @Doctorarunner]

Mejor hecho que Perfecto

[Erika Navas Choy @Doctorarunner]

“Get the thing done”.

[Erika Navas Choy @Doctorarunner]

“Cuando el alumno está listo el maestro aparece”.
@WayneDyer_

[Erika Navas Choy @Doctorarunner]

“Yo puedo hacer cualquier cosa que me proponga siempre he creído que puedo convertirme en lo que yo quiera ser”
@WayneDyer_

[Erika Navas Choy @Doctorarunner]

Celebremos esos pequeños logros que tenemos diariamente y hagamos cuenta de ellos.
Tenemos el poder dentro de nosotros.

[Erika Navas Choy @Doctorarunner]

“Nuestros genes no determinan nuestra vida pero nuestro estilo de vida si”.
Melina Vicario

[Erika Navas Choy @Doctorarunner]

Practiquemos nuevas formas de hablarnos a nosotros mismos en vez de decir “¿por que a mi?”, digamos “¿para que me pasa esto?”.

[Erika Navas Choy @Doctorarunner]

“Todo llega a mi vida con facilidad, gozo y gloria”
Haru Escárcega.

[Erika Navas Choy @Doctorarunner]

La calidad del acompañamiento surge del grado de tu compromiso como coach

[Erika Navas Choy @Doctorarunner]

“Para que los sueños se hagan realidad se necesitan ejecutores no soñadores”
Vicente Pasariello

[Erika Navas Choy @Doctorarunner]

“La risa hace el camino más corto entre dos personas”.
Haz que las cosas buenas pasen.

[Erika Navas Choy @Doctorarunner]

Cuando la realidad te golpea como un huracán categoría cinco, correr ayuda a atravesar la tormenta

[Erika Navas Choy @Doctorarunner]

“You are too busy or you are afraid to do the job”
@melrobbins

[Erika Navas Choy @Doctorarunner]

No se vuelve más fácil, tu te vuelves más fuerte
Fuente: @soymaratonista

[Erika Navas Choy @Doctorarunner]

“Hasta los atletas olímpicos tienes malos días, lo importante es tanto ellos como nosotros sepamos@como@superarlos y prepararnos bien para@eso diss que no son tan buenos”
De eso se trata correr y de esto se trata correr maratones.