Movimiento de preparación para el matrimonio católico. Nadie ama lo que no conoce y se conocen mas dialogando. La boda es un día el matrimonio toda la vida.
Estoy cerca, con todo el corazón, de las personas afectadas por el terremoto en #Turquía y #Siria. Sigo rezando por cuantos han perdido la vida, por los heridos, los familiares, los equipos de rescate. Que la ayuda concreta de todos nosotros los sostenga en esta inmensa tragedia.
En resumen, estas son las 4 cosas que necesitas para tener "discusiones sanas" en pareja:
1. Inteligencia Emocional.
2. Escucha Activa.
3. Empatía.
4. Comunicación Asertiva.
Cada una da para hacer un hilo.
Aunque algunas ya las he desarrollado, creo que necesito refrescarlo.
4. Comunicación Asertiva.
Olvídate del:
• "Es que tú..."
• "Tú siempre..."
• "Tú la vez pasada..."
Se trata de enfocarse y atacar el problema, no a la persona, y comunicarlo con claridad y respeto.
3. Empatía.
Palabra trilladísima y hasta cliché.
Eso no quita que sea indispensable.
La empatía te hará ver que, aunque tengas la razón, necesitas ponerte en sus zapatos para poder entender y amar en plenitud.
(También entenderás que no es necesario ganar todas las peleas)
1. Inteligencia Emocional.
No exagero: este punto te da un 50% de éxito.
No se trata de no enojarse o de no ponerse tristes.
Sino de identificar las emociones para dirigirlas hacia un bien común.
Según Gottman, las parejas sin IE tienen una alta probabilidad de divorcio.
Discutir en pareja NO es malo.
Esa idea de que las parejas felices son las que no discuten está equivocada.
Estudiosos, como el Dr. Gottman, encontraron que el problema no son las discusiones, sino que las parejas se olvidan de estas 4 cosas:
En tiempos de crisis, a veces nos dejamos vencer por el desánimo, o caemos en la queja. En cambio, Jesús en el #EvangelioDeHoy nos dice que seamos astutos según el Evangelio, atentos a discernir la realidad, creativos para buscar buenas soluciones para nosotros y para los demás.
Hace 26 años por gracia y misericordia de Dios, fui ungido como Obispo.
En este caminar su oración me ha sostenido, es por ello que con el corazón en la mano les pido sigan intercediendo ante Jesús por este servidor para continuar realizando la obra de salvación.
Le deseamos un muy feliz cumpleaños a nuestro querido @arzobispomty , Mons. Rogelio Cabrera López quien celebra hoy su 69 aniversario de vida.
De parte del Encuentro Católico de Novios pedimos a Dios siga siendo su guía y fortaleza para guíar a todo su rebaño.
¡Felicidades!