Educació física

Vols conèixer els misteris de dur una vida saludable? Des de l’assignatura Educació Física: Hàbits saludables volem donar veu a la salut. Segueix-nos!
Nur, Mar2

[Educació física @EducacioF]

Esta semana hemos elaborado un menú de merienda saludable para el cole! Os dejamos dos opciones y sus recetas correspondientes.

Bon Nadal i molta Salud! 🎄💪🏽😊

[Educació física @EducacioF]

Buenas noches! Sabéis lo que es la compra inteligente?
Aquí os traemos la respuesta y algunos consejos para que os sirvan!
Salud

[Educació física @EducacioF]

Buenas noches! Os dejamos ejemplos de posturas incorrectas que podemos corregir! Salud!

[Educació física @EducacioF]

¿Sabéis como tiene que ser un plato saludable?

Es muy importante que nuestro plato se componga de vegetales, granos integrales y proteínas saludables. Ah! Y no debemos olvidarnos de la fruta ni de la hidratación a través del agua!

[Educació física @EducacioF]

Esta semana os hablaremos de la alimentación saludable.

¿Sabéis las diferencias entre la alimentación y la nutrición? ➡️ Desliza y las descubrirás

También encontraréis el aparato digestivo, con todo sus órganos que hacen el proceso de nutrición se lleve a cabo.

Salud! 💪🏽

[Educació física @EducacioF]

Para acabar el día de hoy os dejamos un post sobre los objetivos que tienen los comedores escolares para lograr una buena alimentación en los niños y niñas que comen en los centros educativos.
¡Esperamos que os guste y hasta mañana!
Salud y buenas fiestas‼️🎄#22121_uib

[Educació física @EducacioF]

Aquí viene el post de hoy!
Como el anterior, os damos algunas recomendaciones para que no te duela la espalda al sentarte!
Esperamos que os guste y, sobretodo, os ayude a la hora de sentarte con una postura correcta!
Salud y felices fiestas!💪🏼

[Educació física @EducacioF]

Hoy os traemos un nuevo post que seguro que os sentís identificados! Desde pequeños, cuántas veces os ha dolido la espalda de llevar la mochila?
Por esta razón, os dejamos varias recomendaciones!
Esperemos que os guste, salud!

[LANF_uib @LANF_uib]

@EducacioF Y nosotros, como futuros maestros tenemos que trabajarlo para poder inculcarlo posteriormente, ya que la realización de estos es muy importante y no todo el mundo le da importancia

[Educació física @EducacioF]

El dolor de espalda es la dolencia más común, por ello, es importante aprender desde bien pequeños/as qué puede provocarlo y de esta forma, poner remedio para poder evitarlo🙌
Una buena higiene postural es básica para poder tener una salud muscular, sobre todo de la espalda

[Educació física @EducacioF]

Finalmente os hemos dejado cómo corregir algunas posturas de nuestro día a día.

Esperamos que os sirva 😊

Salud! 💪🏽❤️

[Educació física @EducacioF]

¿Sabéis que es la educación postural?
Desliza ➡️ para saber su importancia.

Nos sorprende el gran porcentaje de alumnos entre 13 y 15 años que ya sufren dolores de espalda debido a las malas posturas.

¿Qué pensáis vosotros?

[Educació física @EducacioF]

Bones!! 🤗
Avui a la classe d'educació física hem conegut el protocol de primers auxilis i altres problemes de salut als centres educatius, i hem creat aquest póster per explicar com curar una ferida.
Esperem que vos agradi!🥰 Salut!💪🏼#22121_uib

[JuegosEF @Juegos_EF]

¡Pilla eléctrico!

¡Un alumno está sobrecargado (con el peto) y puede electrocutar a los alumnos que intentan desconectar!

¡Los alumnos etiquetados deben ir a un lado y completar un breve ejercicio para recargar energías!

[Educación Física integral @EFisicaIntegral]

RECURSO📂: En Me pongo en forma, el autor presenta una progresión didáctica para el trabajo de las CFB mediante el juego, así como diferentes materiales auxiliares y de evaluación 🏃🏽‍♂️🏃🏽‍♀️👟
https://t.co/Akqkx0bHOC

[uib.salut @UibSalut]

📖 ¿Qué es lo que constituye el currículum de Educación Física? 👇🏻

🤝 Competencias básicas
🗣 Metodología
🖊 Criterios de evaluación
📚 Contenidos
🧠 Objetivos

#22121_uib

[F.Carro @FCarroH]

✅ Da igual el Deporte 🤾🚴‍♂️🏊.
✅ Da igual la instalación 🏟️.
✅ Da igual el Material 🏀🏈⚾🏐.
✅ Da igual el sexo 🚸.
✅ Da igual el presupuesto 💰.

🏗️ La COORDINACIÓN es la base.
🧠 Variedad de estímulos.
💡 Que cada sesión sea diferente.

[Laura Serra @lauraserra_UIB]

+ tant nins com nines s'animin a jugar de manera conjunta. Hem d'ensenyar als alumnes que els esports NO van per sexes‼️ @EFsaludable_UIB #22121_uib

[Laura Serra @lauraserra_UIB]

Que vos fa pensar aquesta notícia?🤔 Des del meu punt de vista crec que els patis han de tenir espais per diversos esports pensat per qualsevol sexe però crec que no s'haurien de llevar les porteries, sinó que, com el futbol es molt important en el nostre país, es fomenti que +

[Educació física @EducacioF]

¿Os gusta practicar este tipo de ejercicios? Os leemos! ⬇️

Salud‼️💪🏽

[Educació física @EducacioF]

Ahora que ya sabéis que es la resistencia aeróbica, si deslizas encontrarás que es la resistencia anaeróbica, que tipos hay, sus beneficios y algunos ejercicios para poder ejercitarla. Desliza! ➡️➡️