Kansalaistaito
Lähes sata henkeä kuunteli ylilääkäri Silfvastin esitystä elvytyksestä. Ja sitten harjoiteltiin. Sydänpiirin Päivi ja Suvi-Päivikki näyttävät mallia. #elvytys#Espoo#KinoTapiola#Sydänyhdistys#elvytyspäivä
Uusi mainostettu vegetuote: Eleplant. Pääraaka-aine tropiikista tuotu kookosrasva. Rasvasta 66% (per 82g) tyydyttynyttä, kun voissakin vain 59% (per 80g). On siis vege, mutta ei missään tapauksessa terveellinen. Myös vegetuotteista kannattaa katsoa #ravintokoostumus! #terveys
Suolan liialliseen käyttöön kannattaa kiinnittää huomiota, koska se on yhteydessä moniin eri sairauksiin, mutta aivan erityisesti sydän- ja verisuonisairauksiin.
Lue ravitsemusasiantuntijamme @TuijaPusa:n vinkit.
#suola#sydänmerkki#ruoka https://t.co/jdEWTnnXGj
Ei voi olla totta! Eikö johto todellakaan ymmärrä, millaista erityisosaamista sydänkirurgia vaatii? Kyllä säästöt täytyy etsiä jostain muualta. https://t.co/5h1BPsu0O0
Vain saman kokenut tietää miltä se tuntuu ❤️ Vertaistuen kanavia on monia. Sydänliiton vertaistukiryhmissä facebookissa voit keskustella, juuri kun sinulle sopii ❤️ #vertaistuki@Sydanliitto
Piiripäivä takana, edessä hyvä viikko: tiliöintiä ja talousarviota, toimintasuunnitelmaa ja järjestöavustusinfoa sekä toki uusien toimijoiden rekrytointia. 😊
#sydän#Espoo#järjestötyö#arki
Ylilääkärimme @AMHekkala vieraili aamun @huomentasuomi lähetyksessä keskustelemassa kolesterolin alentamisen tärkeydestä.
"Kovan rasvan osuus pitäisi olla korkeintaan kolmannes ravinnon rasvoista", Hekkala muistuttaa.
#kolesteroli#sydänmerkki https://t.co/PbpvUkIN5y
Pelaajien yhteistoiminta ja nopea reagointi pelasti pelikaverin hengen. #sydäniskuri paikallaan. Tiesithän, että lähimmän iskurin löydät #112Suomi-sovelluksesta ja defi.fistä. Iskurin omistaja, huolehdithan, että laite on saatavilla 24/7. Hätä ei noudata virka-aikaa.