فِراموشی ؟!

دین دشمن انسان است

[سی قاف @mechvibration]

این نمایش برای سرباز آمریکایی نیست.

[Beatnode @Beatn0de]

اگر نمیرفتم چندتا کشور رو توی همین خاورمیانه نمیدیدم میگفتم اینجا همه همینن. ولی باور کنید هیچ کدوم به بدبختی مردم ایران نبودن. اینجا یه سری دزد هستن که اگر رابطه ایران با دنیا عادی بشه نمیتونن دزدی کنن و زندگی ۹۰ میلیون نفر رو بخاطر دزدی شون معلق کردن

[فِراموشی ؟! @Feramooshi]

اسم شیرخشک میشنوم یا میبینم یاد مهناز افشار میوفتم.

[فِراموشی ؟! @Feramooshi]

@eman619rv ۴۰
برو دریانوردی، تو یکسال حقوقت از ۶۰۰ دلار میرسه به ۱۴۰۰ دلار، بعد از ۳ سال میشه ۲۰۰۰ دلار
۵ سال کار کنی یه سرمایه خوب و یه شغل و مهارت داری برای وقتی کم آوردی.
طرف ۶۰ سالشه تازه رفته دریا شروع کنه.
البته این فقط یه پیشنهاد یا گزینه‌س

[فِراموشی ؟! @Feramooshi]

@eman619rv هنوز جوونی ، تنگش کن امید داشته باش

[Mehdi Baygi @Mehdibaygi]

❌ نشونه‌های یادگیری بدون سیستم:

・شروع هر روز از صفر، بدون برنامه
・یادگیری تصادفی، هرچی جلو اومد
・نداشتن جایی برای ذخیره‌ی چیزی که یاد گرفتی
・هیچ مروری، فقط جلو رفتن به مطلب بعدی

✅️ اجزای یه سیستم یادگیری واقعی:

[Mehdi Baygi @Mehdibaygi]

بعد از یه هفته، ۷۰٪ چیزایی که خوندی رو فراموش می‌کنی، حتی اگه موقع خوندن کامل بلد بودی.
مشکل از حافظه‌ت نیست، از روش مرورته.

مرور هوشمند یعنی:

[Mehdi Baygi @Mehdibaygi]

چطور عادت‌های درس خوندنت رو بهتر کنی:

۱۰ نکته که هیچ‌کدومشون پیچیده نیستن، ولی اگه واقعاً اجراشون کنی، فرق بزرگی می‌سازن

۱. هدف مشخص بذار
قبل از باز کردن کتاب، دقیقاً بدون امروز چی می‌خوای یاد بگیری.
«درس بخونم» یه هدف نیست. «۵ سؤال فصل ۳ رو حل کنم» هدفه.

۲. برنامه‌ی ثابت بساز
هر روز، ساعت مشخص، مکان مشخص.
مغزت وقتی روتین می‌بینه، سریع‌تر وارد حالت تمرکز می‌شه.

۳. حواس‌پرتی رو دور کن
گوشی و شبکه‌های اجتماعی رو از دسترس خارج کن.
لازم نیست محیط بی‌نقص باشه، فقط بزرگ‌ترین عامل حواس‌پرتی رو حذف کن.

۴. یادآوری فعال به‌کار ببر
به‌جای خوندن دوباره، خودتو تست کن.
کتاب رو ببند و از خودت بپرس چی یاد گرفتی.

۵. تمرین منظم داشته باش
سؤال حل کن، نمونه سؤال قدیمی کار کن.
دونستن تئوری کافی نیست، باید تمرینش کنی.

۶. استراحت‌های کوتاه بگیر
بین جلسات درس، ذهنتو استراحت بده.
مغز خسته، چیزی رو ذخیره نمی‌کنه.

۷. مرور منظم داشته باش
مطالب قدیمی رو دوباره مرور کن تا فراموش نشن.
یادگیری بدون مرور، مثل پر کردن سطل سوراخ‌داره.

۸. محیط مناسب انتخاب کن
یه جای ساکت و مرتب برای درس خوندن پیدا کن.
محیط شلوغ، تمرکزتو قبل از شروع از بین می‌بره.

۹. خوب بخواب
خواب کافی، حافظه و تمرکز رو تقویت می‌کنه.
شب بی‌خوابی قبل از امتحان، بدترین تصمیمیه که می‌تونی بگیری.

۱۰. پیشرفتتو ثبت کن
نقاط ضعفتو شناسایی کن و روشون کار کن.
بدون ردیابی، نمی‌دونی داری واقعاً بهتر می‌شی یا فقط وقت می‌گذرونی.

[Mehdi Baygi @Mehdibaygi]

❌ عادت‌هایی که وقت می‌گیرن و ارزش کمی دارن:

・چک کردن مداوم شبکه‌های اجتماعی بین کار
・برنامه‌ریزی بیش‌ازحد پیچیده که خودش وقت می‌بره
・امتحان کردن هر روش جدیدی که می‌بینی
・انجام کارهای کوچیک بی‌اهمیت اول روز

✅️ عادت‌هایی که واقعاً نتیجه میدن:

[Mehdi Baygi @Mehdibaygi]

اشتباهی که سال‌ها انجام میدادم:

فکر می‌کردم هرچی بیشتر بدونم، مساوی پیشرفته.

هر اپ یادگیری رو تست کردم. بهترین روش مطالعه رو سرچ کردم. برنامه‌ریزی کردم که کِی، کجا، چطور بخونم.
در همین حین، یکی که حتی نمی‌دونست Pomodoro چیه، هر روز فقط نشست و کار کرد.

با خوندن درباره یادگیری، یاد نمیگیری.
با نشستن و انجام دادن یاد میگیری.

[Mehdi Baygi @Mehdibaygi]

برنامه می‌چینی، ولی روز دوم دیگه سراغش نمیری؟

• برنامه رو ساده بنویس، نه سنگین
• هر روز، فقط یه قدم کوچیک بردار
• انجامش که دادی، علامتش بزن
• یه روز جا موندی؟
فردا برگرد، خودتو سرزنش نکن

پایبندی مهم‌تر از کمال برنامه‌ست.

[فِراموشی ؟! @Feramooshi]

@1kashef چرا آخرش نگفت نی‌ام؟

[Reza Pahlavi @PahlaviReza]

خلیج همیشه فارس
http://t.co/83oGmkwv
#persiangulf #خلیج_فارس #iran #iranelection #pahlavi

[فِراموشی ؟! @Feramooshi]

@man_parsam برای مردن همیشه وقت هست
از کجا معلوم دو ماه بعد اینکه مردی شرایط گل و بلبل نشد
حیف نیست؟

[فِراموشی ؟! @Feramooshi]

@eman619rv من راجبش زیاد نمی‌دونم.
شاید بشه خیلی کارای دیگه کرد که احتمال قطعی بودن سودش بیشتر باشه

[فِراموشی ؟! @Feramooshi]

@eman619rv پاسخ من به شما ترکیب "راه صد شب رو نمیشه یک شب رفت" و "دیر رسیدن بهتر از هرگز نرسیدنه" هست

[Mehdi Baygi @Mehdibaygi]

❌️ کارهایی که فکر می‌کنی باعث پیشرفتت میشن:

・تکرار همون تمرین‌های راحت و آشنا
・گرفتن دوره‌ی جدید به‌جای عمیق شدن توی همین یکی
・ماندن توی محدوده‌ی امن (Comfort Zone)
・مقایسه‌ی خودت با مبتدی‌ها برای حس خوب

✅️ کارهایی که واقعاً از متوسط به حرفه‌ای می‌برنت:

[فِراموشی ؟! @Feramooshi]

این دخترایی که یه بغل کتاب میگیرن دستشون تو سطح شهر میچرخن و میفروشن دلمو میسوزونن. یدونه هم که ازش بخری بارش سبک تر میشه.