苏打柠檬🐳莉莉丝🔮

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[娜美知识库 @fhwofjow51260]

学英语最怕只看不练，这套书反过来：少讲，多练。

《Practice Makes Perfect》是很经典的 ESL 学习系列，每章基本都是一小段语法 / 用法讲解 + 大量练习题。

语法、词汇、动词、会话等都有对应专题，特别适合自学和反复刷题。

📚 全系列电子书：

🔗：https://t.co/Z3OIHOXOrN

[32号就恋爱 @NGNGVXX]

有个很伤人的内耗习惯，叫穷思竭虑。意思就是反复揪着一件小事不放，比如你跟朋友拌了句嘴，或者朋友回消息慢了半小时，你就不断在脑子里复盘细节，越想越焦虑。这种反复回味不愉快的事，只会让你在这件事上持续消耗自己。比 如某路人撞了你一下，没道歉，你记了一周，那 他就相当于撞了你整整一周。

[Stanley @Stanleysobest]

我接触到得二十出头就很有钱的00后，翻来覆去基本就四类：

币圈、灰产、网红、二代。

币圈靠赔率，灰产靠胆子，网红靠流量，二代直接跳过原始积累。

真正老老实实上班，一个月挣一两万的00后才是绝大多数，只不过他们没什么好晒的。

最扯淡的是，算法天天把前面那四类推给你看。

最后把极少数人的暴富，P成了这一代人的平均生活。

[Dliyang @yiyirats]

一个练英语的硬核工具：Qwerty Learner。

把背单词直接塞进打字练习里，一边敲一边记，效率拉满。

内置词库覆盖面贼广，从CET-4、考研英语到GMAT、GRE，再到程序员常见技术英语词汇，全给你码好了，拿来就能怼。

GitHub：https://t.co/Fl2rFPMVxY

[山景城小路 @Zen_with_AI]

ENGSENCE —— 韩国人开发的适合亚洲人学英语的app!

ENGSENCE 是韩国开发者 Jiwon Hwang 做的一款英语学习 App,核心卖点是"用真实的 YouTube/播客视频学英语",而不是传统教科书式的死记硬背。

ios 搜 engsence
我自己用了一下，体验真的很好很舒服丝滑。
适合想接触到Podcast,youtube英语风格的人。
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主要功能亮点:

逐句点播 + 字幕同步:点击任意一句字幕,视频就从那句开始播放,字幕跟着语音走,沉浸感强。
Engeng 卡片记单词:把视频里的关键表达做成带角色形象的卡片,帮助记忆核心表达。
口音选择:可以选择学美音还是英音。
后台播放:离开 App 音频还能继续播,适合通勤/做家务时磨耳朵。
多语言界面:支持韩语、英语、日语、中文、印地语、越南语,目标用户显然主要是亚洲市场(尤其韩国)的英语学习者。

[山坞佬观世界✝️ @Hammer_EU_9527]

知乎网友评中国人的普遍性格。

[利维坦冲浪里 @LVTGW666]

很多厂二代不愿意回去继承家族产业，倒不是因为觉得什么加拿大、美国、英国、澳大利亚风景如画。
而是因为这帮人出去学的大概率都是什么经管金融之类的，然后在稍微懂点这块儿以后，家里老东西喊着抓紧回家里上班，完事用刚学到的知识，看着家里面厂子连10%毛利都没有的财报，也是人均觉得老东西是喊我回来背锅的吗

[因冷丨yinlr @yinlrr]

大家都知道韩国人学英语效率很高，而且韩国的英语APP做得比大陆好很多

这是一位在加拿大的开发者做的，在韩国火了。名字叫ENGSENCE，安利一下

https://t.co/XS8P9sefzD

[0xHelen @0xHelen1018]

快连彻底凉了，手里多备几个梯子防范于未然

推荐的最多的就是用小火箭和 Clash 配合机场使用，一文讲清楚这两个代理工具以及如何配合订阅节点使用教程

本文不带任何广纯分享，科学上网~

Shadowrocket（俗称小火箭）和 Clash ，不是 VPN，基于规则的代理客户端，需要配合机场使用。用于科学上网、分流流量、保护隐私等代理工具。

先详细了解清楚这两个代理工具，根据需求来选择！

🔻Shadowrocket（小火箭）是什么？
平台：主要用于 iOS（iPhone/iPad）和 macOS。
特点：
-基于规则的代理工具，能捕获设备所有 HTTP/HTTPS/TCP 流量并重定向。
-支持 Shadowsocks (SS/SSR)、VMess、VLESS、Trojan、Hysteria 等多种协议。
-功能强大：规则分流（国内直连、国外代理）、延迟测试、HTTP 捕获、订阅管理等。
-付费 App（约 2.99 美元），需要用国外的苹果ID下载

🔻Clash 是什么？
平台：跨平台，有 Clash for Windows、Clash Verge（推荐）、Clash for Android、Clash Meta 等版（macOS/Linux 也有）。
特点：
-开源、规则强大的代理工具，支持 SS、VMess、Trojan、Hysteria 等协议。
-强调策略组（Proxy Groups）和精细分流（如按域名、IP、GeoIP 规则）。
-支持 Proxy Provider（自动拉取订阅节点）、Rule Provider（自动更新规则）。
-免费开源，但需要自己配置或导入订阅。

🔻怎么用？
这两个都需要订阅链接（也就是需要搭配机场）使用
-Shadowrocket 使用教程（iOS/macOS）
1.下载：
用非国区 Apple ID 在 App Store 搜“Shadowrocket” 购买安装（我商店里显示是22港币）
2.添加订阅：
打开 App → 首页右上角 “+” → 类型选 Subscribe→备注填名字，URL 粘贴机场订阅链接 → 保存。
设置 → 服务器订阅 → 打开“打开时更新”。
3.测试节点：
点击“连通性测试”，看延迟（越低越好）。
4.开启代理：
选中一个节点→右上角开关打开。全局路由选 配置（推荐，按规则分流）或 代理（全局）。
5.规则：
可导入分流规则（国内直连 + 国外代理），避免国内网站变慢。

-Clash 使用教程（以 Clash Verge / Clash for Windows 为例）
1.下载：
官网:https://t.co/HmKPLcr3pU
或 GitHub 下载对应版本（Clash Verge 推荐，新手友好）。
2.导入配置：
左侧 Profiles（配置文件） → 粘贴订阅链接 → Download。
切换到该配置文件。
3.选择节点：
左侧 Proxies（代理） → 选择策略组（如 Auto / Select）。
可手动选节点或用自动测速。
4.开启：
点击系统代理开关（或 TUN 模式，需管理员权限，捕获全流量）。推荐用 Rule 模式 + 好规则集，实现智能分流。
5.高级：
用 Proxy Provider 管理多个机场订阅，自动更新节点。

以上来看Shadowrocket适合iOS ，界面友好，适合新手。Clash的功能更灵活，适合 Windows/Android/高级用户，想精细分流的人。大家根据需求选择即可

🔻关于机场
自己找靠谱的，质量决定速度和稳定性。我让Grok 给我推荐了几个👇支持 Clash / Shadowrocket / V2rayN 等客户端，一键导入订阅链接使用。

1.WgetCloud（全球加速） —— 2026稳定首选（高端专线）
-特点：Trojan协议、IPLC/IEPL专线，速度稳、延迟低，适合长期使用和流媒体。
-适合：追求稳定、不想折腾的人。
-价格：月付几十元起，流量充足。

2.BoostNet —— 小众精品IEPL专线
-特点：三网优化（移动/电信/联通）、AnyTLS协议，带宽大、剩余流量多，流媒体解锁好。
-优惠：新人常有折扣（如8折）。
-适合：追求低延迟和高性价比。

3.扬帆云 / 奈云 —— 便宜好用入门首选
-特点：节点多（香港、日本、新加坡、美国、台湾等），支持V2Ray/Trojan，日常+ChatGPT/视频不错。
-价格：低至几元~十几元/月百G流量，常有年付优惠。
-适合：新手、预算有限。

4.Allblue / 其他老牌（如SSR DOG、Tolink） —— 高端稳定备选
-全IPLC专线，抗干扰强，适合敏感时期或重度使用。
-价格稍高，但SLA保障更好。

另外XSUS、Flybit、xxyun、悠兔、M78星云等也不错都可以对比看看

挑选机场一定要注意几点！

*一定先买月付测试稳定性、速度、流媒体解锁，满意再买长期。
*建议备2-3个机场，避免单一服务出问题。
*价格/节点会变，注册后自己测速（晚高峰最重要）。
*支持支付宝/微信支付的较多，优先选老牌或有专线（IEPL/IPLC）的，抗封锁更好。

🔻如何开始使用？
访问机场官网 → 注册→购买套餐 → 复制订阅链接（Subscribe URL）。

-在 Shadowrocket：+ → Subscribe → 粘贴链接。
-在 Clash Verge：Profiles → New → URL → 下载。
更新节点 → 测试延迟 → 开启规则模式（国内直连+国外代理）。

以上就这么多，看完后自己操作问题不大，一定要只用可信订阅，避免免费节点泄露信息。使用要需遵守当地法律法规。

[猫e/acc @0xCatCrypto]

苹果用小火箭修改定位到国外，可以开启满血版地图、高血压检测、国外电话卡wifi calling 等功能

使用的是开源项目Wloc，其他vpn软件的模块地址在GitHub中可查

1.打开小火箭，点击“配置 → 模块 → 右上角“＋”
2.复制下面的模块订阅地址：
https://t.co/SA2a6iz05U
确认“Apple WLOC 定位修改”模块已经启用
3.点击“配置 → 点击当前启用的配置文件 右侧“ⓘ” →点 HTTPS 解密“开启https解密”“通过HTTP/2…”
4.点击证书 → 生成新的 CA 证书 → 安装证书
5.设置 → 通用 → 关于本机 → 证书信任设置->找到刚刚的证书，打开右侧的“完全信任”开关->出现安全提示时，确认继续。
6.进入首页“全局路由”选择配置模式

快捷指令(用于在地图中修改定位)
wloc 设置地理位置：https://t.co/KPEoHnkHWf
wloc 清理恢复位置：https://t.co/yTBsQYx2Wg

添加快捷指令后
苹果地图：选点 → 共享 → 「wloc 设置地理位置」

修改定位后重新打开苹果地图查看位置，如果没有更改，按照以下步骤操作：
打开飞行模式关闭定位服务，之后再重启设备关闭飞行模式关闭Wi-Fi，然后连接shadowrocket再打开定位服务，查看地图是否更改

[DeFi小矿工 @DeFi8362]

刷到一个很牛逼的网站
河北内卷网（https://t.co/0B64FDxyh6）
都说河北做电商，只要利润比种地高就能干，哪怕货物不赚钱，年底卖纸壳子能赚也可以接受。

这个网站就免费收录了河北各个区县的工厂产业，源头直达...卷死同行😂

[Suu @Suu766]

很多大学生翻墙以后，还是不知道去哪里找真正的一手信息？？？

每天刷到的新闻、研究、公司消息，很多其实都已经被别人搬运、翻译、加工过一遍了！！！

想把信息差真正拉开，最简单的方法就是直接去源头看

这 12 个网站，建议全部收藏：

[Huan @Huanusa]

26年新起点，全程高能。
斯坦福教授AI讲座，本质上就是把未来3年谁赚钱，谁被淘汰，提前剧透了一遍。 看懂的人已经在布局了

[江野 Lab @jiangyelab1]

十几年前，天涯社区有个帖子被顶到了几千楼，楼主写了一段话，我记到现在。

原话大概是这样："很多人之所以一事无成，根本不是因为不够聪明，而是脱产挥霍导致的自我内核薄弱。没有经过实践劳动价值生产打磨出来的刚毅自我，短短几十年里，人生最能奋斗精进的时光，全浪费在了无效信息上。

"当时看完只觉得扎心，十几年后再回头看，这段话简直是预言。

你有没有发现身边有这样一种人？聊起国际局势，他能从俄乌冲突扯到中东石油格局；说起历史，从春秋战国到二战风云如数家珍；谈到社会新闻，哪个明星塌房、哪个网红翻车，他比当事人还清楚；甚至玄学命理、星座塔罗、男女八卦，他也能跟你唠上半小时。

你问他什么，他好像都知道。你再看看他混得怎么样——月薪五千，房租紧巴巴，三十岁还在原地打转，存款没超过五位数。知道得越多，废得越彻底。这不是讽刺，这是天涯隐学里早就写透的一条铁律。

一、脱产，才是废掉一个人最隐蔽的方式很多人以为"脱产"就是不工作、啃老。错了。真正的脱产，是你的大脑长期处于一种不生产、不打磨、不承受现实摩擦的悬浮状态。

你的身体可能在上班，但你的精神一直在挥霍。你有没有算过，一天醒着十六个小时，有多少时间花在了跟你自己现实利益毫无关系的事情上？

刷两个小时的国际局势分析，看一小时的明星八卦，跟人在评论区吵了半小时"到底谁对谁错"，再点开一个"深度解读人性"的长视频，一天就这么过去了。

这些东西有一个共同特征：输入成本极低，获得感极强。你看了，觉得自己"又学到了"，觉得自己"格局打开了"，觉得自己"看透了这个世界的运行规律"。

实际上呢？你的银行卡余额没有变，你的专业技能没有涨，你现实里的困境一个都没解决。这就是脱产。不是身体没动，是精神在空转。空转久了，人就废了。

二、算法囚笼里的鱼，还觉得自己在冲浪更可怕的是，很多人根本意识不到自己在被投喂。平台太懂你了。

你爱看什么，它就给你推什么。你喜欢宏大叙事，它天天给你分析"世界格局百年变局"；你热衷社会热点，它二十四小时不间断制造焦虑；你沉迷玄学命理，它能给你推一百个"高维智慧"账号。你以为自己在主动获取信息。

其实你只是算法囚笼里的一条鱼。鱼在水里游，它觉得自己很自由。

但它不知道，这池水是别人设计好的，水温、流速、饵料，全是精准计算过的。你游得越欢，越消耗自己的体力，最后连怎么死的都不知道。

我见过太多这样的人了：有人天天研究历史天文地理，觉得自己"博古通今"，结果Excel表格都做不利索；有人沉迷宏大叙事，张口闭口"国运""周期""大势"，结果连自己的职业规划都理不清；

有人对社会新闻如数家珍，哪个名人说了什么话、哪件事有什么内幕，他门儿清，结果自己的工作汇报写得一塌糊涂；

还有人把精力全耗在男女关系的八卦上，今天分析这个，明天吐槽那个，结果自己的感情一团糟。这些信息的共同点是：跟你没有半毛钱关系。你知道了，改变不了。

你不知道，也不影响你吃饭睡觉。它们存在的唯一意义，就是占用你的注意力，让你在虚假的"充实感"中，一点点耗尽人生最该奋斗精进的那几年。

三、真正活明白的人，都在"做减法"我跟你说一个反常识的真相：那些真正在行业里混出头的人，往往对"公共信息"一无所知。

你跟他聊最近的社会热点，他一脸茫然；你问他某个明星怎么了，他摇摇头说没关注；你跟他扯什么国际局势、历史秘闻，他笑了笑，不接话。不是他装，是真的不知道，也不想知道。为什么？

因为到了一定层次，现实里处理利益本身，就已经足够好玩、足够复杂、足够消耗精力了。他们每天要面对的是：怎么谈下一个客户，怎么搞定一个项目，怎么在博弈中多争取一点空间，怎么让团队更高效运转，怎么让自己的资产保值增值。

这些事情里的细节、门道、人心博弈，远比你在网上看到的"公开八卦""二手谣言"要真实、要刺激、要深刻一百倍。真正的大鱼，都在深海里自己找食吃。

只有小鱼，才扎堆浮在水面上，等着别人投喂那点残渣。你去看那些有所成就的人，他们的信息摄入是极度克制的。

跟自己业务无关的，一律不看；跟自己利益无关的，一律不想。不是冷漠，是精贵——精力太宝贵了，舍不得浪费。

四、你的"知道"，正在偷走你的"做到"最讽刺的是什么？是很多人把"知道"当成了"做到"，把"看过"当成了"拥有"。

看了一本讲创业的书，就觉得自己有商业思维了；刷了几个讲人性的视频，就觉得自己洞悉社会规则了；读了几篇天涯神贴，就觉得自己掌握了隐学真谛。

然后呢？然后继续躺在床上刷手机。知道和做到之间，隔着十万八千里，中间全是血和汗。

那些真正改变过命运的人，哪个不是在现实里一次次撞得头破血流，才磨出了那点真本事？哪个不是把有限的精力全部聚焦在跟自己利益相关的那件事上，才撕开了一个口子？

你没有经过实践劳动的打磨，没有在生产价值的过程中被现实反复锤炼，你的"自我"就是一层纸，一戳就破。风一吹，你就跟着晃。

别人说一句，你就跟着跑。今天信这个，明天信那个。看似知道很多，实则内核空无一物。五、写在最后如果你看到这里，觉得被刺到了——那说的就是你。

别急着反驳，先问问自己：今天刷了多少跟自己现实利益无关的信息？ 这个月，有没有把一件跟自己有关的事，真正推进了一步？ 你的精力，到底是花在了"让自己变强"上，还是花在了"让自己看起来很懂"上？

天涯隐学里有一句话，我记了很多年："人这一辈子，注意力放在哪，命就在哪。你盯着别人的戏看，你自己的戏就没人演了。"这个世界从来不缺知道很多的人。缺的是，明知道前面是悬崖，还能低下头，一步一步把眼前这条路走穿的人。

天涯隐学神贴合集：https://t.co/MszzNFJ91W

有人说，天涯论坛早已落幕，但真正的天涯隐学、民间真知，永远不会消失。 当年天涯流传的无数底层翻身、人性天机、认知破局的神贴，大多被埋没、被删减、无人整理。

真正能看透规律、落地改命的顶级思维，从来都藏在小众的隐学圈层里。

[章工 @435hz]

真正的对钱有概念：
1. 公司不缺钱，你加薪1万对公司毫无影响。
2. 给工资2万，你为公司创造了至少5万价值。
3. 利润增加20%，领导哭穷，给你工资涨2%。

——这才是年轻人对钱该有的概念，而不是什么一斤鱼、三斤白菜多少钱。

[白骏知识分享 @cj3214567667]

对未来迷茫时，可以看看这本书

思维不变，努力白费，无数成功一次次像我们证明思考的重要性

微软研究院首席科学家邓肯·瓦茨根据最新研究，揭晓常识带来的误区和反常识带来的红利，教授我们学会用反常识思维认识并应对这个复杂的世界，跳出常识陷阱，优化工作与生活

《反常识》资源👇评论区

[天策 @Leobai825]

录口播绝对是人生进步最块的方式之一

这样的话，在生活中每一次说话都会想如何给个钩子让人听下去，预想听众可能的问题
如何用案例佐证，如何最大程度压缩信息密度
如何三句一反转让人没有办法从你的故事里走神
如何把信息巧妙打入听众脑中

绝对是顶级元能力，在生活中沟通，降维打击

[章工 @435hz]

中国最暴利的行业，基本藏在这 8 类需求里。

真正暴利的行业，卖的不只是产品，卖的是焦虑、希望、面子、效率、陪伴、身份、欲望和信息差。
成本可以很低， 但只要踩中人性， 利润就能高到离谱。

还有哪些行业也暴利？

[娜美知识库 @fhwofjow51260]

【用通俗方式解释复杂概念（全14册）】 mobi/epub/azw3 [255.18MB]

🔗：https://t.co/rhDyrxLtXo