@hotarusblood жесткий режим сна, физуха регулярная, минимум сахара , самое сложное было продолжать работать даже когда моральных сил нет и физических тоже, ,и почти все время что ты наедине с собой глушить окружающий шум и потенциальные раздражители через какие нибуь стримы на фон и т.д
@NefflynB ну вместо просто штанги я бы поставил лучше турник с держателем для штанги и скамейкой а кровать развернул подушками к стене чтоб смотреть телик лежа , а так в целом да