Flo - La Prépa Podcast 🎙️

❖ Athlète Hybride | Ultra Endurance
❖ Santé Physique et Mental
❖ Courez et soulevez plus avec moi!

[RADICAL THEORY | #Westlanders #Rooftops&Alleys @radicalthe0ry]

CLOCKFALL releases May 28 on Steam Early Access! 🥳
Action-RPG x RogueLite x Village Defense x Time Running Ouuut!

[Grid Time @gridtimeapp]

Grid Time is live 🏁 A clean iOS #widget app for #MotoGP. Stay one glance away from the next race weekend session.

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Et quelques conseils pour démarrer en course à pied!

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Affûtage, Mantras & Débuter en Course
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Préparation mentale pour la Backyard Ultra Beauraing avec des mantras stoïcs.

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@casquetteverte Par curiosité, c'est quoi les sachets sous les saucissons?

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Nouvel épisode de la Prépa!
Remise en Confiance, Ignorer & Poursuivre, Ultra-Trail de la Sibérie
https://t.co/8Tt7A6xXzY

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@LilBelge En VO, y'a personne dans la salle

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@DocStrangelove2 @WideReceveur

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@sandeepvarma15 The question is: what are you trying to achieve going low carb on a long run? Are you seeking adaptation? Is it diet specific?

[Sahil Bloom @SahilBloom]

An important reminder...

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La Prépa Podcast - Épisode 21 - Wildstrubel 70 & Memento Mori" https://t.co/4RcmkjMoiR
#ultratrail #podcastrunning #runningpodcast #podcast #running #runningfrance #laprépapodcast #hybridathletes

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@JeanOncheMuscle A 2 doigts de découvrir le deadlift

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Épisode Spécial Invités #1 - Rencontre avec Delphine et François" sur La Prépa. https://t.co/0XCjmTXApN
#LaPrépaPodcast

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Épisode 20 - Triple Débrief de Course & Fierté Personnelle sur La Prépa Podcast https://t.co/cU52HnSqJ9
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Épisode 9 - David Goggins Challenge & honorer nos parents"
Encore une grosse semaine de débrief 😌
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#GogginsChallenge #4x4x48 #ultratrail #mindset

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Épisode 7 - Travail spécifique et comparaison à autrui" sur La Prépa! https://t.co/EVb5MeFvaI
#trail #ultratrail #running #fitness #mindset

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"Épisode 6 - Semaine post-entorse et mental d'acier!" de La Prépa. ⚓ https://t.co/pHbxi9Nao1
#laprépa #laprépapodcast #running #trail #ultratrail #mindset

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Nouvel épisode de La Prépa "Épisode 5 - Semaine de décharge & Non-négociabilité " ⚓ https://t.co/vP8XTusffW
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