Sortie longue du matin
En #nature en #Cevennes
1h18
16,7km
D+350
Encore de la fumée à l'horizon du 🔥 à 15km d'ici
Rappel à tous les débiles du coins
INTERDIT DE FUMER
INTERDIT D'ALLUMER UN FEU
Merci
Après une visite chez l'ostéo pour me débloquer le diaphragme et le plexus 😫
Reprise de l'entraînement
Hier mini VMA 8x300m
Ce matin sortie avec dénivelé
1h02
13km
#run#forzarunners#Polar