Fhijanocoach

☕Café + 📚Fisio + 🦾Entrenamiento.
(a partes iguales)

[Fhijanocoach @Franhijano]

Acaba de publicar una foto https://t.co/AvqfMIwz5Y

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¡Echa un vistazo al vídeo de FHijanoCoach! #TikTok https://t.co/CCj9flpvUF

[Fhijanocoach @Franhijano]

¡Atención deportistas!
¿Sabías que la rotura del ligamento cruzado anterior es una de las lesiones de rodilla más comunes en adolescentes y deportistas jóvenes?

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En este post te cuanto algunos datos para que empieces a interesarte por esta lesión.
https://t.co/N8kihWzBHx

[Fhijanocoach @Franhijano]

Antes de que sepáis a que me dedico…

Os dejo un video para mostrarles quien soy, mis pasatiempos y lo que me apasiona 🎥👀

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Espero que os guste conocerme un poco más 🤗
https://t.co/uAgljCYC1S

[Fhijanocoach @Franhijano]

¡Hola a todos! Mi nombre es Fran Hijano, soy graduado en CCAFD, actual estudiante de Fisioterapia, entrenador personal y readaptador de lesiones.
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https://t.co/YPxyLQMpJF

[Fhijanocoach @Franhijano]

" Máquinas: las usas y las pierdes; organismos: o los usas o los pierdes"

[Fhijanocoach @Franhijano]

Tweet de ejemplo

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[Fhijanocoach @Franhijano]

"Ganar es mejor que perder, pero todo el mundo pierde cuando la guerra no merece la pena"

P. Thiel.
#Morningquotes
#De0a1

[Fhijanocoach @Franhijano]

"Lo que está detrás y lo que está delante (de ti) no es nada comparado con lo que está dentro (de ti)".

R. Sharma

#Morningquotes #elmonjequevendiósuferrari
#FHCitas

[Fhijanocoach @Franhijano]

@websierranevada se informará por aqui la hora de apertura de nuevo?

[Carlos Balsalobre @DocBalsalobre]

Mejorar el rendimiento de sedentarios es fácil. Hacer que quieran entrenar es difícil🍔

Mejorar el rendimiento de atletas es difícil. Hacer que quieran entrenar es fácil🏋🏻‍♀️

Los métodos y herramientas que usemos deben ser totalmente diferentes!🤔 #individualiza

[Stephan J. Guyenet @sguyenet]

"Low muscle strength was independently associated with elevated risk of all-cause mortality"
https://t.co/VK8rsh3dut

[Brad Schoenfeld, PhD @BradSchoenfeld]

While research certainly has limitations in drawing conclusions, there are substantially greater limitations with doing so from anecdote