Hiro

福岡 筋トレ 96 / 188cm 95kg / 無言フォロー歓迎

[Hiro @FukMuscleHiro]

【2026年目標】
・逆三角形の体にする！
・筋肉のカットを作る！
・大きな怪我しない！

よろしくお願いします！

#筋トレ #筋トレ男子
#筋トレ好きと繋がりたい

[Hiro @FukMuscleHiro]

@amchan03 ちょっと離れとるけど
薬院のこの店おすすめ！
【巻串ト酒 まぼや】 https://t.co/dPrAiY6vOn

[Hiro @FukMuscleHiro]

朝トレ☀️背中 + 肩

#筋トレ男子 #筋トレ
#筋トレ垢さんと繋がりたい
#ダイエット仲間募集中

[Hiro @FukMuscleHiro]

朝トレ☀️胸背中
ベンチプレス100kg×5回！

#筋トレ男子 #筋トレ
#筋トレ垢さんと繋がりたい
#ダイエット仲間募集中

[Hiro @FukMuscleHiro]

朝トレ☀️背中 + 腕 + 肩

#筋トレ男子 #筋トレ #筋録組
#筋トレ垢さんと繋がりたい
#ダイエット仲間募集中

[Hiro @FukMuscleHiro]

@k0yr0i ヤー！！

[Hiro @FukMuscleHiro]

@ganbarutamenine おめでとうございます🎉

[Hiro @FukMuscleHiro]

@sushichan0319 中洲ですか？！

[Hiro @FukMuscleHiro]

朝トレ☀️胸 + 肩

#筋トレ男子 #筋トレ #筋録組
#筋トレ垢さんと繋がりたい
#ダイエット仲間募集中

[Hiro @FukMuscleHiro]

朝トレ☀️背中 + 肩

#筋トレ男子 #筋トレ #筋録組
#筋トレ垢さんと繋がりたい
#ダイエット仲間募集中

[Hiro @FukMuscleHiro]

夕方トレ☀️
LYFTのウェアでテンション上げる🔥

#筋トレ男子 #筋トレ
#筋トレ垢さんと繋がりたい
#ダイエット仲間募集中

[Hiro @FukMuscleHiro]

@amaguri05116680 ありがとうございます！

[Hiro @FukMuscleHiro]

胸トレ☀️

#筋トレ男子 #筋トレ
#筋トレ垢さんと繋がりたい
#ダイエット仲間募集中

[Hiro @FukMuscleHiro]

@ganbarutamenine おめでとうございます！

[Hiro @FukMuscleHiro]

@bm4ga ありがとうございます！
背中はまだまだなので
厚みを出せるよう頑張ります！

[Hiro @FukMuscleHiro]

朝トレ☀️背中 + 肩 + 有酸素

#筋トレ男子 #筋トレ
#筋トレ垢さんと繋がりたい
#ダイエット仲間募集中

[Hiro @FukMuscleHiro]

夕方トレ☀️
新店舗のエニタイム大名店！
沖縄の MEGA GYM で買ったウェアで
テンション上がりました🔥

#筋トレ男子 #筋トレ
#筋トレ垢さんと繋がりたい
#ダイエット仲間募集中

[Hiro @FukMuscleHiro]

朝トレ☀️胸腕
ベンチプレス100kg×3回
6月から変化していない…

#筋トレ男子 #筋トレ
#筋トレ垢さんと繋がりたい
#ダイエット仲間募集中

[Hiro @FukMuscleHiro]

自転車で帰れる距離で助かった

[Hiro @FukMuscleHiro]

オフィスが11階なので
地震で結構揺れた…

今日はスクワットしてないのに
スクワット後みたいなフワフワした感覚で
仕事してました笑

[Hiro @FukMuscleHiro]

@ah_bakaa 仮面いいですね笑