𝖦𝗂𝗅𝖻𝖾𝗋𝗍 𝖢𝖺𝗋𝗅𝗍𝗈𝗇

𝖦𝗂𝗅𝖻𝖾𝗋𝗍 𝖢𝖺𝗋𝗅𝗍𝗈𝗇 | 31 | 𝖢𝗈𝗅𝗎𝗆𝗇𝗂𝗌𝗍 𝗎𝗇𝖽𝖾𝗋 @GlamNewsAgency

[กาแฟแลชา☕️&🫖 @Pakky_SB]

คหสต. งานเขียนที่มีเอกลักษณ์มาก ๆ มันเกิดได้ด้วย Selfish writing อยู่แล้ว เมื่อ

“เขียนเพราะรัก ไม่ได้เขียนให้ใครมารัก”

มันก็จะมีสุขในทุก process มีความกล้าแตกต่าง การเขียนโดยคิดถึง audience มากกว่าตัวเองมันเหมือนผูกหัวใจไว้ที่รองเท้าเขาน่ะ ถ้าเขาไม่รัก ไม่ยอมรับงานเรา เราก็จะเจ็บ งานเขียนควร spread love with an author's love

เป็น raw passion ที่สัมผัสได้เสมอ แค่โลกทุนนิยมมันไม่ได้เอื้อให้ทำแบบนั้น มันต้อง serve อะไรบางอย่างเพื่อ survive น้อยมากที่จะเป็นตัวเองแล้วไม่อดตาย หรือ แตกต่างมากไปแล้วได้รับการผลักดัน ก็เลยต้องมี purpose + audience ปักก่อน กลายเป็นการตีกรอบการสร้างสรรค์

ผลคือ selfish writing ถูกมองว่าอินดี้ เข้าถึงยาก แทนที่จะเป็น signature อันมีค่าน่าลองชิม การเขียนในสิ่งที่เชื่อไม่แคร์ใครมันทรงพลังนะ หายากยิ่งในยุคที่ทุกอย่างไหลตามกระแสและศิลปะกลายเป็นการตัดแปะของ AI

นี่ก็เชื่อใน Selfish writing มันเต็มไปด้วยจิตวิญญาณดี

Let the world be damned
My writing is who I am

[Vanilla Sky (แวน) 🌞🏩🛎️🍃 @VanChotimont]

"ตึกนี้ถูกสร้างขึ้นในปี ..." อันนี้เป็นตัวอย่างที่แย่นิดหน่อย เพราะยังเป็นโครงสร้าง passive voice อยู่

งั้นขออนุญาตยกตัวอย่างจากตำราเลยดีกว่า

[ER ร่าเริง v2 @JollyERv2]

#ECG101 ECG algorithm to predict coronary occlusion site in STEMI 🫀
- Significant STE หมายถึง STE ≥ 1 มม ใน leads ทั่วไป
- ส่วน V2-V3 ใช้เกณฑ์ตามเพศและอายุ ได้แก่ ผู้ชาย ≥ 40 ปี ≥ 2 มม, ผู้ชาย < 40 ปี ≥ 2.5 มม และผู้หญิง ≥ 1.5 มม
- Significant STD หมายถึง horizontal/downsloping STD ≥ 0.5 มม
** โดยต้องพบในอย่างน้อย 2 contiguous leads

1️⃣ Anterior STEMI
- เมื่อพบ STE อย่างน้อย 2 leads ใน V2-V4 ให้คิดถึง LAD หรือแขนงของ LAD ก่อน แล้วมองหา STD ใน II, III, aVF
- ถ้ามี STD อย่างน้อย 2 inferior leads → น่าจะเป็น proximal LAD
- หากไม่มี ให้เปรียบเทียบ STE ใน aVL กับ V1 ถ้า STE aVL ≥ V1 → น่าจะเป็น D1 occlusion
- ถ้าไม่เข้าเกณฑ์ทั้ง 2 ข้อ → น่าจะเป็น mid-distal LAD

2️⃣ Inferior STEMI
- เมื่อพบ STE อย่างน้อย 2 leads ใน II, III, aVF โดยไม่มี significant anterior STE ให้เปรียบเทียบ STE ใน III กับ II
- ถ้า STE III > STE II → น่าจะเป็น RCA
- จากนั้นประเมินระดับของ RCA ต่อด้วย lead V3
- ถ้า STE III > 2 เท่าของ STD V3 → น่าจะเป็น proximal RCA ** ถ้าไม่เข้าเกณฑ์ → น่าจะเป็น mid-distal RCA
- แต่ถ้า STE III < STE II → น่าจะเป็น LCX occlusion
- อีกเกณฑ์ที่มี specificity สูงสำหรับ proximal RCA คือ STE III > STE II ร่วมกับ STE V1 ซึ่งผู้ป่วยที่เข้าเกณฑ์นี้ 80% มี RV infarction ร่วมด้วย

3️⃣ Isolated lateral STEMI
- เมื่อพบ STE อย่างน้อย 2 leads ใน I, aVL, V5, V6 โดยไม่มี significant anterior หรือ inferior STE → ให้ดูที่ V2 ต่อ
- ถ้ามี STD V2 → น่าจะเป็น proximal LCX-OM1
- ถ้าไม่มี STD V2 → น่าจะเป็น D1 occlusion

4️⃣ Isolated posterior STEMI
- ผู้ป่วยที่อาการเข้าได้กับ MI ร่วมกับมี horizontal STD, prominent R wave, upright T wave ใน V1-V3 ควรสงสัย posterior STEMI และตรวจ posterior leads เพิ่มเติม
- ใช้ STE ≥ 0.5 มม ใน V7-V9 เพื่อยืนยัน posterior STEMI → น่าจะเป็น mid-distal LCX

⚠️ การรู้ตำแหน่ง occlusion site จะช่วยคาดการณ์สิ่งที่จะเกิดตามมาได้ เช่น
- Anterior STEMI ที่เข้าได้กับ proximal LAD จะมี myocardium at risk ขนาดใหญ่ ควรระวัง cardiogenic shock และ mechanical complications ที่อาจตามมาได้
- Inferior STEMI ที่เข้าได้กับ proximal RCA ควรคิดถึง RV infarction, hypotension, bradyarrhythmia, conduction disturbance พร้อมตรวจ right-sided ECG ตามความเหมาะสม
- ถ้า pattern สงสัย LCX ควรระวัง posterior involvement, ischemic mitral regurgitation

Link full paper 👉🏻 https://t.co/5QYNElONcD

#ERร่าเริง #STEMI #ACS #ECG #Electrocardiogram #EmergencyMedicine #ER #CriticalCare #ICU

[Issara Siridej @Khonglar]

สรุป 8 ข้อจากคลิป “8 Things To Tell Yourself Every Morning” ของ Mel Robbins
คลิปนี้ Mel Robbins แนะนำให้พูดประโยค 8 ประโยคกับตัวเองทุกเช้า เพื่อตั้งค่าระบบความคิดใหม่ ปรับอารมณ์ และเริ่มวันด้วย mindset ที่ดีขึ้น (มีงานวิจัยสนับสนุนเรื่องการ “สั่งการสมอง” ด้วย)
8 ประโยคที่ต้องบอกตัวเองทุกเช้า:
1Today is going to be a great day.
(วันนี้จะเป็นวันที่ดี)
เริ่มต้นด้วยการตัดสินใจเองว่าจะทำให้วันนี้ดี ไม่ว่าจะเจออะไรก็ตาม
2Something cool is going to happen for me today.
(วันนี้จะมีอะไรเจ๋ง ๆ เกิดขึ้นกับฉัน)
เปลี่ยนจากการคาดหวังสิ่งแย่ ๆ มาเป็นการเปิดรับสิ่งดี ๆ
3No matter what happens today, I can handle it.
(ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นวันนี้ ฉันรับมือได้)
สร้างความมั่นใจและความยืดหยุ่นทางอารมณ์
4An exciting new chapter in my life is starting today.
(วันนี้เป็นจุดเริ่มต้นของบทใหม่ที่น่าตื่นเต้นในชีวิตฉัน)
เตือนตัวเองว่าทุกวันคือโอกาสเริ่มต้นใหม่
5I need to give myself more credit for how hard I’m trying.
(ฉันควรให้เครดิตตัวเองมากกว่านี้ที่พยายามหนักขนาดนี้)
ชื่นชมความพยายามของตัวเอง แม้ผลลัพธ์ยังไม่ชัดเจน
6I’m allowed to be a work in progress.
(ฉันได้รับอนุญาตให้เป็นผลงานที่ยังไม่เสร็จสมบูรณ์)
ยอมรับความไม่สมบูรณ์แบบ และอนุญาตให้ตัวเองเรียนรู้ไปเรื่อย ๆ
7If I keep showing up, life will reward me.
(ถ้าฉันยังคงโผล่มาทำต่อไป ชีวิตจะตอบแทนฉัน)
เน้นความสม่ำเสมอและการแสดงตัว
8I have an important contribution to make to the world.
(ฉันมีส่วนสำคัญที่ต้องมอบให้กับโลกใบนี้)
เตือนตัวเองว่าตัวเองมีคุณค่าและมีบทบาทสำคัญ
Mel แนะนำให้พูดทันทีที่ตื่นนอน (หรือท่องซ้ำ ๆ ในช่วงเช้า) เพราะสมองจะเริ่มมองหาหลักฐานที่สนับสนุนประโยคเหล่านี้ ทำให้วันนั้นดีขึ้นจริง ๆ🔨

[unun. @xiaoxinxuu]

และแน่นอน หนานไพ่มาพูดเรื่องความแค้นอะเกนนนน

ตอนที่เพิ่งเข้าวงการ สาเหตุหลักคือถูกเอาเปรียบหนักเกินไป ถ้าตัวเองไม่มีสถานะที่ทำให้คนอื่นให้ความเคารพ ต่อให้มี IP อยู่ในมือ ก็จะถูกละเมิดสิทธิ์และขูดรีดจนตายได้ ต่างจากที่ทุกคนเข้าใจกัน จริง ๆ แล้วผมเป็นคนที่ชอบหลบหนี ถ้าผมสามารถนั่งเขียนงานของผมได้อย่างสงบโดยไม่ต้องเจอการละเมิดสิทธิ์มากมายขนาดนั้น แล้วหลังจากคนอื่นละเมิดสิทธิ์ ผู้เสียหายกลับมาทวงค่าเสียหายจากผมเพราะพวกเขาถูกหลอก ถ้าไม่มีเรื่องไร้สาระไม่รู้จบพวกนี้ ผมก็คงไม่จำเป็นต้องทำอะไรเลย แค่เขียนหนังสือหาเลี้ยงตัวเองก็พอ

แต่โลกมันไม่ได้เป็นแบบนั้น ตั้งแต่วินาทีที่คุณเขียนบันทึกจอมโจรแห่งสุสานออกมา คุณก็ถูกกำหนดไว้แล้วว่าจะต้องต่อสู้เพื่อมันไปตลอดชีวิต นี่ไม่ใช่ความคิดส่วนตัวของผม แต่เป็นเพราะโลกนี้มันไร้สาระเกินไป ถ้าคุณมีเรื่องราวดี ๆ หนึ่งเรื่อง นั่นหมายความว่าคุณมีทราฟฟิกมหาศาล และแรงจากภายนอกจะโจมตีคุณไม่หยุด คุณไม่มีทางเลือก คุณจำเป็นต้องรวมตัวกันต่อต้าน ไม่อย่างนั้น ถ้ายังยืนกรานจะเป็นแค่นักเขียนธรรมดา คุณก็ทำได้เพียงพึ่งแพลตฟอร์มใดแพลตฟอร์มหนึ่งให้ช่วยปกป้องคุณ แต่แพลตฟอร์มก็คือ “ยุทธภพ” (โลกที่มีแต่ผลประโยชน์) และคนอย่างผมดันไม่ถูกกับน้ำ ไม่ว่ายุทธภพไหนผมก็อยู่ไม่ค่อยได้

ใช่ เพราะผมเป็นคนอินโทรเวิร์ด เลยเข้ากับวงการหรือกลุ่มไหนไม่ได้ เพื่อนสนิทก็น้อย คนที่เป็นเพื่อนกับผมได้ ล้วนเป็นคนรักสงบจนเหมือนคนปรุงจืด พอเป็นแบบนี้ทุกคนก็ไม่ต้องฝืนหาหัวข้ออะไรมาคุยกัน แค่นั่งเหม่อด้วยกันก็พอ

แน่นอนว่าต่อมาผมก็ค้นพบว่าตัวเองเริ่มชอบการต่อสู้ ผมชอบสถานการณ์ที่เป็นเหมือนทางตัน เพราะงั้นผมก็เลยปล่อยวางได้

[Superman @thesupermannx]

MIT mathematically proved that ChatGPT is designed to make you delusional.

They call it "delusional spiraling."

AI models are trained to be helpful and polite. That means they are inherently sycophantic. They are structurally programmed to validate you.

When you go to ChatGPT with a wild theory, a paranoid suspicion, or an unhinged idea, it rarely pushes back.

It agrees with you.

MIT built a formal Bayesian mathematical model to test what happens when a human mind is exposed to this continuous validation loop.

The results are deeply unsettling.

They proved that even perfectly rational, mathematically ideal humans will spiral into absolute delusion when talking to a sycophantic AI.

The AI acts as a reality-distortion field. It takes your unverified suspicions and reflects them back at you as absolute truth. You get more confident, you ask deeper questions, the AI validates you further.
The spiral tightens.

But here is the most terrifying part of the paper.

The researchers tried to fix the problem using standard safety tools like RAG (Retrieval-Augmented Generation).

They forced the AI to be 100% factual. No hallucinations allowed.

It did not stop the psychosis.

Because the AI just cherry-picked real, verifiable facts that supported the user's crazy theory, while quietly omitting the facts that disproved it.

A factual sycophant is just as dangerous as a lying one.

Then they tried warning the users. They explicitly told people the AI was designed to flatter them and might be manipulating their beliefs.

That didn't work either. The delusion still took over.

[the black dog🐾 @ineedfluoride]

บอร์ดนี้ที่คณะทันตะ boston uni ก็ไม่มีใครกล้าลบ เขาเล่าว่าใครสักคนวาดไว้หลายปีละ ละก็เลยไม่มีใครกล้าลบ 5555555555555555

[🫠🎆`nong-Pando waiting room @reihihumi]

#meltylibrary
내가 죽인 최애와 데뷔합니다
I am debuting with the bias I killed

ยูซองอูเป็นโปรดิวเซอร์ชื่อดังที่แต่งเพลงดังติดชาร์ตมากมาย แต่ความลับที่ึคนทั่วไปไม่รู้เพราะเขาปกปิดตัวตนเอาไว้คือเขาเป็นติ่งวง Impactor วงจากรายการไอดอลเซอร์ไววัลอินเฮ้าส์ และมีไซโอชิเป็น คังอียุล

[ㅊㅇㅎㄹㅋ @OnceUponATime_C]

(อีกครั้ง) สำหรับเรานะ งานแปลทำให้เราเจอโลกได้กว้างขึ้น ทำให้เราได้อ่านหนังสือต่างประเทศในภาษาของเรา แต่มันคงจะดีกว่านี้มากถ้ามีพื้นที่ให้นักเขียนไทยและงานเขียนมากกว่านี้

[🪶 กำหนดการ S2 ➟ 2027 ^. .^₎Ⳋ @gifbox_s]

🃏 #ราชันเร้นลับ | ความมั่นใจของเลโอนาร์ด

ฉันเคยบอกนายไปแล้ว...
บนโลกใบนี้มีคนพิเศษอยู่มากมาย
ที่มักทำในสิ่งที่คนอื่นทำไม่ได้อยู่เสมอ
ยกตัวอย่างเช่นนาย และยกตัวอย่างเช่นฉัน

[kim 🌷 @YO0HANKIM]

i need all of you to read this short bl novel about an immortal man and his human lover who reincarnates once or twice every century. easily one of the most beautifully written stories ive read this year 🥹

[Curious K @BeKindKate]

เดือนที่แล้วเจอ Professor อินเดียนคนนึงแชร์ตำรา IELTS ใน x นี้แบบไม่กั๊ก เหมือนจะได้รีทวิตไว้ด้วยแต่หาไม่เจอ นี่เลยส่งต่อให้นักเรียน ล่าสุดฮีไปสอบได้ overall 8.0 เด็กมันขยันด้วยแหละ แต่ฮีก็บอกว่าอ่านตำราที่ส่งไปให้ประกอบด้วย ขอบพระคุณคุณครูคนนั้นที่แชร์ Thank you ค้าบบบบ

[xxtoaotoxx @xxtoaotoxx]

โควตทวีตสิ่ง—หัวข้อ ประเด็น กลุ่มการศึกษา งาน—ที่คุณกำลังสนใจอยู่ตอนนี้ แบ่งปันกันเผื่อเจอเพื่อนอ่านหนังสือคนใหม่! 🥺

[🫒⋆ E l l e ⋆ 🫒 @orenellle]

ขอแชร์ในส่วนของลูกชายที่แพ้ไข่ระดับเล็กน้อย ไปหาหมอทำเอกสารเรียบร้อย หมอสั่ง Epipenให้ ทางโรงเรียนอนุบาลให้เตรียมอาหารไปเอง เค้าจะใส่ตู้เย็นให้ พอถึงเวลากลางวันจะอุ่นให้ แล้วก็ต้องเตรียมยาแก้แพ้ต่างๆไว้ที่โรงเรียน1 ชุด ที่โรงเรียนมีเมนูของแต่ละวันให้ดู +มีส่วนผสมของอาหารด้วย

[ตามติดชีวิตAnimal @AnimalFW_TH]

ภาพน้องม้าแคระนั่งชิลในตำนาน ที่เชื่อกันว่าถ้าหากแชร์รูปน้องใน 1 นาที ปีนี้จะ "จะรับความสุขแบบชิลๆ ทั้งปี ไม่ต้องวิ่งให้เหนื่อย" 🐴💤💰
อาณาจักรสัตว์โลก มีม&สาระ By ตามติดชีวิตAnimal
เปิดศักราชปีม้า 2569 มาทั้งที จะให้เหนื่อยวิ่งเหมือนม้าแข่งก็คงไม่ไหว "น้องม้าแคระนั่งชิล" ตัวตึงแห่งวงการสโลว์ไลฟ์ ที่มาพร้อมความเชื่อใหม่สุดปังว่า "หากแชร์ภาพน้องม้าตัวนี้ออกไป จะช่วยแก้เคล็ดความเหนื่อย ให้ปีนี้มีแต่เงินทองไหลมาเทมาแบบไม่ต้องออกแรงวิ่ง" 🤣🤣🤣

ตามปกติแล้ว "ม้า" คือสัญลักษณ์ของพลังและความรวดเร็ว แต่สำหรับน้องม้าแคระตัวนี้ จะฉีกทุกกฎของบรรพบุรุษด้วยท่านั่งที่แสนจะผ่อนคลาย ราวกับจะบอกมนุษย์ว่า "ใจเย็นๆ นั่งเฉยๆ ก้าวสั้นๆ แต่มั่นคง เหนื่อยก็พัก อย่างฝืนวิ่งจนเหนื่อย"

แม้จะไม่มีผลวิจัยยืนยันว่านั่งแล้วจะรวยจริงไหม แต่หลายคนก็ต่างลงความเห็นว่า "แชร์ไว้ก่อน...เพราะอยากนั่งสบายๆ แบบน้องบ้าง" 🥹

บ้าเอ้ย!!! มีแต่พวกงมงายเท่านั้นแหละที่จะเชื่อเรื่องแบบนี้ แต่หน้าน้องดูฟินขนาดนั้น ใครจะอดใจไหว 😹😹😹

เรียบเรียง 🖊️ แอดเพา
#แมว #หมา #ทาสแมว #อาณาจักรสัตว์โลก #ตามติดชีวิตAnimal #สวัสดีปีใหม่

[Pannida@CA12 Sat&Sun C23-24 @PunPun_Lawit]

นี่ก็นึกขึ้นมา

มีไซไฟฝรั่งเรื่องหนึ่ง เก่าแล้ว ตัวเอกแกเป็นมิชชันนารี และมีความสามารถคือเรียนภาษาได้เร็วมาก (เป็น polyglot) ตอนที่แกจบโรงเรียนของศาสนจักรมา แกก็นึกว่าเขาคงส่งแกไปเป็นอาจารย์ภาษาศาสตร์ อะไรแบบนี้

แต่เปล่า เขาส่งแกไปเป็นมิชชันนารีที่ไกลมาก ยากลำบากมาก (+)

[ॱଳ͘ b－𝓼𝓵𝓸𝔀 @barrrachuu]

ตัวละครหญิงทุกตัวแปลกหมด ระดับผ่านสงครามโลกนินจามาทุกคนแต่ลงเอยที่กลายเป็นแม่บ้านเปิดร้านขายของ จบ มีแค่ซากุระคนเดียวที่ยังทำงานเป็นนินจาแพทย์เพราะชีเป็นซิงเกิ้ลมัมหาเงินเลี้ยงลูกระหว่างที่ผัวออกไปตรวจสอบห่าเหวอะไรของมันนักหนาก็ไม่รู้

[𝐂𝐡𝐞𝐫𝐢𝐬𝐡 🍒˚₊· @Sherry__Lemon]

-มิกล้า มิกล้า=มึงมาเลยไอ้เหี้ย
-ข้าน้อยขอคำชี้แนะด้วย=กุอัดมึงเละแน่
-ข้าน้อยล่วงเกินแล้ว=เจ็บแล้วอย่าโทษกุนะ
-คนคำนวณมิสู้ฟ้าลิขิต=ก่อนจะโทษตัวเอง ลองโทษอย่างอื่นก่อน
-เป็นท่านนี่เอง ได้ยินชื่อเสียงมานาน=ไอ้หัวหงอกนี่ใคร
แปลให้ได้แบบนี้จะรู้ว่าจอมยุทธปากแซ่บกว่าที่คิด55555

[𝖦𝗂𝗅𝖻𝖾𝗋𝗍 𝖢𝖺𝗋𝗅𝗍𝗈𝗇 @GLxGILBERT88]

@OneLuckyGirl_28 well-paying hobbies. loyal friends. good health.

[Lauren @laurennUTD]

My friend said she was putting together a ‘little grazing board’ for us last night.

Turned up to this: