GOIFEX

Southeast Asia's premier Sports, Fitness, Health & Lifestyle event held annually in Jakarta.

[GOIFEX @GOIFEX]

Ayo tetap semangat bergerak! Terus berolahraga agar kesehatan tetap terjaga. #olahraga #fitness #goifex

[GOIFEX @GOIFEX]

Jadi Fit People, coba diulas lagi untuk apa anda berolahraga? Untuk sehat atau untuk yang lain? Apapun alasannya, selalu ingat takarannya. Apapun itu, segala sesuatu yang berlebihan tidak baik!

#GOIFEX

[GOIFEX @GOIFEX]

Secara garis besar mereka akan menemukan penyakit lainnya seperti penurunan sistem imun, bahkan yang terparah berpotensi gagal jantung

[GOIFEX @GOIFEX]

Berolahraga memang penting untuk tubuh, tetapi kalau kebanyakan malah jadi bumerang juga lho! Inilah berbagai akibatnya

[GOIFEX @GOIFEX]

Menurut artikel dari Business Insider, bagi wanita yang terlalu banyak berolahraga siklus haidnya akan terganggu, berpotensi memiliki penyakit tulang, dan menimbulkan gejala eating disorder. Pria juga demikian, dengan tambahan penurunan libido

[GOIFEX @GOIFEX]

Sudah masuk fase new normal nih. Sebelum beraktivitas lagi, coba dicek dulu tubuhnya. Jika kamu mengalami ini semua, tandanya tubuh butuh detoks lho. Usahakan detoks tubuh dulu ya, agar imunmukuat beradaptasi di new normal ini.✊

#newnormal #fitpeople #GOIFEX #Lifestyle

[GOIFEX @GOIFEX]

Kemarin, Menteri Kesehatan Indonesia resmi memberlakukan "New Normal" yang akan dilaksanakan pada bulan Juni ini. Jadi, bagaimana anda menyikapi "New Normal" kali ini? #GOIFEX #Lifestyle #newnormal #Indonesia

[GOIFEX @GOIFEX]

manfaat plank untuk tubuh. Sudahkah anda melakukan plank hari ini meski hanya 1 menit? ;) #plank #lifestyle #GOIFEX

[GOIFEX @GOIFEX]

Revealed: The best way to exercise to burn fat https://t.co/pFbPicVKuR

#goifex #goifexindonesia #sports #fitness #health #lifestyle #wellness #healthylifestyle #exercise #healthyliving #indonesia #covid19indonesia

[GOIFEX @GOIFEX]

Simak 6 jenis olahraga ini agar BB kamu bisa cepat turun. Pas banget buat kamu yang bb nya naik abis lebaran nih. Klik link dibawah untuk tahu lebih lanjut ya :)

https://t.co/0UETnklRjB

[GOIFEX @GOIFEX]

On this glorious day, GOIFEX wishes you all a very happy and peaceful Eid. May god accept your good deeds, forgive your transgressions, and ease the suffering of everyone. Eid Mubarak from us 🕌👨‍👩‍👦‍👦💝

#goifex #goifexindonesia #eidmubarak#idulfitri

[GOIFEX @GOIFEX]

GOIFEX would like to say Happy Ascension day for you who celebrate. We hope you never give up to reach the goals of your life.

[GOIFEX @GOIFEX]

Happy National Resurgence Day!⠀
⠀
Tell us the definition of “towards the resurgence" in your version. Do you have to be healthier, happier, or something else? Reply here whatever you are fighting for right now 💪💪

[GOIFEX @GOIFEX]

The 10 Best Yoga Mats for 2020 https://t.co/mPKz27SIup

#goifex #sports #fitness #health #lifestyle #wellness #healthylifestyle #exercise #healthyliving #indonesia #covid19indonesia

[GOIFEX @GOIFEX]

Chris Hemsworth workout: How to get a body like Thor using just your bodyweight https://t.co/CZliVO2CPN

#goifex #sports #fitness #health #lifestyle #wellness #healthylifestyle #exercise #healthyliving #indonesia #covid19indonesia

[GOIFEX @GOIFEX]

How runners can fix shin splints – home remedy exercises and prevention routines https://t.co/zqIYTkGfsu

#goifex #sports #fitness #health #lifestyle #wellness #healthylifestyle #exercise #healthyliving #indonesia #covid19indonesia

[GOIFEX @GOIFEX]

Walking for good health https://t.co/PnmmHi7hhh

#goifex #sports #fitness #health #lifestyle #wellness #healthylifestyle #exercise #healthyliving #indonesia #covid19indonesia