一切都是交易

最近看张一鸣的微博日记��发现这是他说的最多的关键词：延迟满足感，自控，理性，反省，创新，学习。我从他的2286条微博日记中精选出了12条印象最深刻，深受启发，值得反复思考和践行的日记，分享给大家，有收获记得三连—— 0、人生吧，0岁出场，10岁快乐成长；20岁为情彷徨；30岁基本定向；40岁拼命打闯；50岁回头望望；60岁告老还乡；70岁搓搓麻将；80岁晒晒太阳；90岁躺在床上；100岁挂在墙上。 1、保证足够的睡眠是积极高效的第一步。 2、牛逼的人找方法，傻逼的人找借口。 3、习惯：把要做的事情迅速分配在calendar上，会变化没关系，多调整。 4、看年轻人的潜力，看他周末几点起，周末在干嘛，下班在干嘛。甚至不一定要干嘛，只要看想些什么。 5、年轻人不要试图追求安全感，特别是年轻的时候，周遭环境从来都不会有绝对的安全感，如果你觉得安全了，很有可能开始暗藏危机。真正的安全感，来自你对自己的信心，是你每个阶段性目标的实现，而真正的归属感，在于你的内心深处，对自己命运的把控，因为你最大的对手永远是自己。 6、张一鸣年轻时评价腾讯获得成功的原因，可见他早年对马化腾的评价非常之高：一个身价两百多亿的老板不作秀、不爬山、不吹牛、不打口水仗、不接受采访、不上电视杂志，以身作则像一个基层员工一样每天脚踏实地测试产品，无止境地改进产品的体验。这才是腾讯成功的最大原因。而被腾讯打败的Loser们始终没有认识到这一点，要么骂它靠抄袭，要么说它靠QQ才能成功。 7、执行力到底是什么？我认为的执行力是：说到做到，不找借口，完成别人都能完成的事。而更强的人可以做到：完成别人完不成的事。同样的一件事，交给不同的员工，会有不同的结果，完不成的人都会有各种理由来说服自己说服领导，将一个小困难由点到面扩大化看待。做一个NB的人，从此刻开始，不再找借口。 8、快到30岁了，感觉这几年又再重新学习/补习本应在青少年时间学习的东西：如何阅读、如何了解自己、如何与人沟通、如何安排时间、如何正确地看待别人意见、如何激励自己、如何写作、如何坚持锻炼身体，如何耐心。注：强如张一鸣这样的顶级巨佬，年近30的时候仍然也要补“技术债”，出来混总是要还的，所以什么时候开始都不晚，不会的就赶紧学，不好的习惯就赶紧改，都来得及。 9、关于勤奋，就我所知，罕有成功者不是工作时间极长的：通用电气��CEO每周工作一百小时，坚持了至少十年。巴菲特为了最早看到次日的华尔街日报，经常在凌晨四点去取报纸。勤奋不是一种形式，而是一种心理状态：享受挑战极限的过程，保持热情和好奇心，坚持不懈。 10、哈佛有一个著名的理论：人的差别在于业余时间，而一个人的命运决定于晚上8点到10点之间。每晚抽出2个小时的时间用来阅读、进修、思考或参加有意义的演讲、讨论，你会发现，你的人生正在发生改变，坚持数年之后，成功会向你招手。 11、问查理：“你有私人飞机，伯克希尔也有专机，你为什么要到商用客机机场经受这么多的麻烦呢？”查理答：“第一，我一个人坐专机太浪费油了。第二，我觉得坐商用飞机更安全。”但查理想说的真正理由是第三条：“我一��子想要的就是融入生活，我不希望自己被孤立。” 12、开会的时候总有些大忙人在那里闷头回邮件玩短信，认为讨论的那些别人的事和自己无关，这是极端错误的。让你参会说明领导认为会议的内容你需要知道并希望听到你的意见，如果发现你不回倾听又对会议无所贡献，慢慢你就不会再被要求参会，久而久之在组织中也就被边缘化了。

569

124

488

181K

GUILING_TOKEN retweeted

皓樂芒

@howlemont

8 months ago

今天我一边泡澡，一边想到一个深刻的问题为什么人的生命中最有价值的东西都很便宜，而贵的东西往往价值约等于零便利店一瓶水2块钱。Tiffany一枚钻戒28万。如果此刻我脱水濒死，给我100颗钻石我也不会要，我只要那瓶水（在我不得不喝自己的洗澡水之前）。但为什么我们的一生，都在追逐钻石，却对水的重要性定价那么低？我觉得这不简单是个关于消费主义的陈词滥调。这是一个关于人们如何被劫持的故事。其实亚当·斯密在1776年就看穿了这个水与钻的悖论。对生命至关重要的水（哦，还有空气），几乎免费；对生存毫无用处的钻石，价值连城。经济学解释很简单：价格反映的不是"总体重要性"，而是"边际效用"和"稀缺程度"。但这个合理的定价机制，在心理层面给人们下了一个诅咒。人们开始把"价格高"误读为"更重要"。更可怕的是，人类的大脑天生就是这个骗局的帮凶。神经科学家发现，人类的多巴胺系统对"意外之喜"和"稀缺信号"反应剧烈，但对那些稳定、持续的好处，比如健康、亲密关系、安全感，它会迅速"适应"，调低音量，甚至彻底静音。于是一个荒诞的现象出现了，一条"限量发售"的推送能让你心跳加速，但一个家人的拥抱、一次日落、一杯干净的空气，在你的情绪仪表盘上激不起任何波澜。商业世界精准捕捉了这个漏洞，并将其工程化，所有的"限量""联名""仅剩3件""今日特惠"，都是在利用你对稀缺的原始恐慌，抬高你的心理估值。而那句"钻石恒久远，一颗永流传"，更是把一块碳元素（对就是跟铅笔芯同类的）包装成了爱情的终极证明。人们购买的早已不是物品本身，而是它所承载的叙事、符号和地位信号。但这场由经济逻辑、神经漏洞和商业叙事共同导演的"稀缺狂欢"里，大家到底失去了什么？哈佛大学有一项持续了86年的研究，追踪了700多个人的完整人生。这可能是人类历史上关于幸福最严肃的一次追问。结论震撼又简单，预测你晚年是否幸福、健康、长寿的最强指标，不是财富，不是名望，不是基因，而是50岁时你拥有的高质量人际关系。那些真正滋养生命的东西，恰恰是充沛的、可得的、甚至免费的。临终的病床上没人会遗憾 “哎呀我人生没有挎过爱马仕”，而是 “如果之前能多花点时间跟孩子在一起多好”， “上了天能不能重回妈妈的怀抱，就像小时候一样” 另一个实验中，研究者让人们选择用文字还是语音联系久未谋面的朋友。几乎所有人都选择了文字，因为觉得打电话"尴尬""冒昧"。但当他们真的拨通电话后，连接感是文字的数倍，而对方感受到的温暖也远超他们的预期。人们系统性地低估了那些简单、直接、人性化的连接的力量。更讽刺的是那些对人类文明最有价值的资源，本质上都是"反稀缺"的。知识不会因为被分享而减少，反而会因为传播而增值。MIT，斯坦福都在把课程免费开放。这些顶尖智慧本可以标价百万，但他们选择了"零价格"。因为知识、思想、语言这些东西，价值在于点燃，在于共鸣，而不是独占。它们越被使用，就越丰盈。互联网本应是这种丰盈的放大器，但人们却用它制造了新的稀缺游戏。大家耗费巨量的时间、金钱和注意力，追逐那些被标为"稀缺"的符号；却对那些真正让我们活过来的、充沛的连接与意义，视而不见。并没有号召大家放弃消费过上苦行僧生活的意思。只是，也许，需要在心里建立两本账。第一本是"价格账"，用来处理外部世界，比较性价比，购买效率工具。这本账很重要。第二本是"价值账"，用来关照内心世界。这本账只问一个问题：这件事是不是然我发自内心地感到快乐？如果用"价值账"重新计算，会发现很多东西的权重发生了惊人的倒转。一个限量版包包，在价格账上价值两万，在价值账上可能只值2块。一通给初恋情人的十分钟电话，在价格账上接近于零，在价值账上可能值20万。这不是反消费，而是把消费从人生的主角降为配角。把最宝贵的注意力（这个时代真正的稀缺品）优先分配给那些在"价值账"上有分量的事情。生活是否丰盛，不取决于拥有多少"昂贵"的东西，而取决于有多少"便宜"甚至"免费"的东西在心��开始变得有分量。那瓶2块钱的水和那枚28万的钻戒，��个更重要？也许你的身体早就知道答案。只是你的大脑，还在犹豫。最后，如果你读到这里我这篇价格为零的随笔，觉得有点感触的价值，也算印证了一点我的想法。谢谢。

325