:اللهم ارحمني يوم لا يُسمع لقلبي نبض يوم تزول ضحكتي و يختفي صوتي و حين تُرفع الروح لك و كُن معي يوم اتيك فردا اللهم ارحمني اذا بردت اطرافي و سخّر لي من يدعو لي
6 تمارين بس .. والنتيجة؟! بطن مشدود وثقة عالية!!💥
✅ كل تمرين: 4 جولات
⏱ مدة كل جولة: 40 ثانية
🛑 راحة بين التمارين: 20 ثانية
⏸ راحة بين كل جولة: 1 دقيقة
اهتم بجسمك، لأنه يستاهل منك الأفضل دائمًا 💪
نصيحه لاتسكن المدن المشهورة ❌
فيه قرى بجنبها ارخص واجمل 👍🏻
والزحمة اقل 🚗
القرى القريبة تعطيك نفس الطبيعة وأحيانًا أجمل وارخص منها😍🌿
❌ لاتسكن زيلامسي غاليه🇦🇹 💸
✅ ارخص لك اسكن هنا 👇🏻
🌲 10 قرى وبلدات قريبة من زيلامسي وأرخص منها
1️⃣ Maishofen
🚗 تبعد 5 دقائق فقط، هادئة وأسعارها أفضل
2️⃣ Piesendorf
🏔️ قريبة من كابرون وزيلامسي
3️⃣ Bruck an der Großglocknerstraße
🛣️ موقع ممتاز بين زيلامسي وطريق غروسغلوكنر
4️⃣ Niedernsill
🌿 بلدة ريفية جميلة تبعد 15 دقيقة
5️⃣ Saalfelden am Steinernen Meer
⛰️ طبيعة رائعة وأجواء هادئة
6️⃣ Lofer
🌲 قرية جبلية جميلة وقريبة من سالزبورغ
7️⃣ Taxenbach
📸 مناسبة لعشاق الطبيعة والتصوير
8️⃣ Mittersill
🏞️ قريبة من منتزه Hohe Tauern
9️⃣ Stuhlfelden
💵 صغيرة وهادئة وأسعارها ممتازة
🔟 Fusch an der Großglocknerstraße
🚘 على طريق القمة الشهير وإطلالاتها خرافية
❌ لاتسكن غارميش 🇩🇪 💸
✅ ارخص لك اسكن هنا 👇🏻
🏔️ 10 قرى ألمانية جميلة وأرخص من غارميش
1️⃣ Mittenwald
🎻 قرية جبليّة ساحرة وقريبة جدًا
2️⃣ Krün
🌿 هدوء وطبيعة مناسبة للاسترخاء
3️⃣ Wallgau
🏡 ريفية وأقل زحمة
4️⃣ Oberammergau
🎨 مشهورة بالفن الخشبي والرسومات
5️⃣ Farchant
👨👩👧 مناسبة للعوائل وقريبة جدًا
6️⃣ Grainau
🏞️ قريبة من بحيرة Eibsee وقمة Zugspitze
7️⃣ Bad Kohlgrub
💧 أجواء علاجية وطبيعة جميلة
8️⃣ Eschenlohe
🚗 صغيرة وقريبة من غارميش
9️⃣ Bichlbach 🇦🇹
🏔️ بالنمسا لكن قريبة جدًا من غارميش
🔟 Ettal
⛪ فيها دير تاريخي ضخم وطبيعة خضراء
❌ لاتسكن إنترلاكن 🇨🇭 💸
✅ ارخص لك اسكن هنا 👇🏻
⛰️ 10 قرى قريبة من إنترلاكن وأرخص منها
1️⃣ Wilderswil
🚞 دقائق من إنترلاكن وسكنها أرخص
2️⃣ Lauterbrunnen
💦 وادي الشلالات وأجواؤه خرافية
3️⃣ Grindelwald
🏔️ قرية جبلية شهيرة وأهدأ من إنترلاكن
4️⃣ Brienz
🌊 على البحيرة وأقل ازدحامًا
5️⃣ Iseltwald
🎬 القرية الشهيرة من مسلسل Crash Landing on You
6️⃣ Ringgenberg
🏞️ إطلالات جميلة على البحيرة
7️⃣ Bönigen
🚤 قريبة جدًا وهادئة
8️⃣ Habkern
🌲 لمحبي الجبال والطبيعة
9️⃣ Saxeten
🐄 ريفية جدًا لمحبي الهدوء
🔟 Beatenberg
☁️ فوق إنترلاكن مباشرة وإطلالاتها خرافية
❌ لاتسكن أورتيسي Ortisei 🇮🇹 💸
✅ ارخص لك اسكن هنا 👇🏻
🏔️ 5 قرى جميلة بالشمال الإيطالي وأرخص من أورتيسي
1️⃣ Castelrotto (Kastelruth)
🌿 قرية جميلة وهادئة وقريبة من Alpe di Siusi
2️⃣ Santa Cristina
🚠 وسط جبال الدولوميت وأسعارها أفضل غالبًا
3️⃣ Selva di Val Gardena
⛰️ مناسبة لعشاق الطبيعة والهايكنق
Bruneck 4️⃣
🏡 بلدة إيطالية ساحرة وأقل ازدحامًا
5️⃣ Campitello di Fassa
❄️ قريبة من جبال الدولوميت وأسعارها مناسبة أكثر
💡إذا معك سيارة 🚘
لاتركز على السكن داخل المدن المشهورة،
اسكن بالقرى القريبة وخذ جولات يومية 👌🏻
غالبًا توفر بالسكن + تحصل هدوء وطبيعة أجمل 🏡
واللي عنده قرى جميله يشاركنا فيها عشان كلنا نستفيد 🫶🏻
فتاة تجني 9000 دولار شهريًا من فيديوهات أطفال مجهولة الهوية على هاتفها.
تجد أغنية أطفال رائجة، وتفتح كلماتها في الوصف.
تنسخها إلى تطبيق ChatGPT وتطلب منه أغنية مشابهة.
في ثوانٍ معدودة، تظهر مجموعة كاملة من الكلمات الجديدة.
ثم تُدخل طلبًا في تطبيق Picsart، فيقوم Sora 2 Pro بإنشاء المقطع.
الطلب عبارة عن سطر واحد فقط عن برنامج أطفال قصير.
بعد دقائق، يظهر رسم كرتوني زاهٍ بأحرف وشخصيات راقصة.
لا حاسوب محمول، ولا كاميرا، كل شيء يتم على هاتفها.
محتوى الأطفال يحقق أعلى معدلات ربح لكل ألف مشاهدة، ويُعيد الآباء تشغيله باستمرار.
قناة واحدة تحصد ملايين المشاهدات شهريًا هي ما يُمكّنها من جني 9000 دولار.
احفظ هذا الفيديو قبل أن تبدأ جميع قنوات الأطفال المجهولة الهوية بالظهور على ضفاف المسبح.
استيقظ زوجان يقيمان في فندق في كرابي تايلاند ، حوالي 5 صباحًا عندما خرج أحدهما فجأة وهو يبكي ويصرخ أن ثعبانًا كان يزحف على رقبته على السرير.
تم استدعاء الموظفين، واكتشفوا وجود أفعى كوبرا سوداء كبيرة تصدر فحيحاً داخل الغرفة. تم الإمساك بالأفعى بأمان وإطلاقها في البرية.