ご縁 復職支援相談室

元自治体職員 （ケースワーカー経験あり）× 精神保健福祉士
休職・復職・障害福祉制度について発信。復職支援事業等を準備中（近日開業予定）。“小さな復職インフラ”を目指しています。

[ご縁 復職支援相談室 @GoenSoudan]

休職中は、とても不安で孤独。

これからどうなるのか。
復職できるのか。
お金は大丈夫なのか。

誰にも言えず、ひとりで抱え込んでしまう人も多い。

だからこそ、
その気持ちに寄り添える存在に私はなりたいと思っています。

[ご縁 復職支援相談室 @GoenSoudan]

@iLt4fohALu45722 勇気のいる一歩だったと思います。

辞めた後も温かく迎えてもらえるのは、それまで誠実に積み重ねてこられた証ですね😊

人とのご縁は、肩書きがなくなっても残るものだと感じます。

[ご縁 復職支援相談室 @GoenSoudan]

【デイケアとリワークの違い】
どちらも精神的な不調からの回復を支える場ですが、目的が少し違います。

デイケア
→生活リズムの改善や社会参加

リワーク
→復職に向けた準備や訓練

「休職中だけど何を利用したらいいか分からない」
そんな時は主治医や支援機関に相談してください。

[ご縁 復職支援相談室 @GoenSoudan]

@Nana202303 真面目さが自分を助けることもあれば、苦しめることもありますよね。

[ご縁 復職支援相談室 @GoenSoudan]

@butikunnon 立派なモンステラいいですねぇ。

[ご縁 復職支援相談室 @GoenSoudan]

@manamochic11 焦るお気持ちはよく分かります。
でも、カウンセリングや診察は「成果報告の場」ではなくて、今の状態を一緒に確認する場でもあります。
「思ったほど気力が戻らない」「焦ってしまう」
それ自体が大切な報告だと思いますよ。

[ご縁 復職支援相談室 @GoenSoudan]

@3B00m @yonetora__ 本当にそう思います。
気づかないうちに「成果を出す」より「失敗しない」が目的になっていることがありますよね。
そうなると、心も身体もかなり疲れているサインなのかもしれません。

[ご縁 復職支援相談室 @GoenSoudan]

@Avraham56 じむさん。相談にのりますよ。

[ご縁 復職支援相談室 @GoenSoudan]

人は困っている時ほど、余裕がなくなります。

市役所勤務の頃、多くの相談を受けました。

怒りの奥に、不安や焦りが隠れていることも少なくありませんでした。

だからこそ、「何があったんだろう」と考える視点は大切なのだと思って対応していました

（それと暴言等が許されることは別の話ですが）

[ご縁 復職支援相談室 @GoenSoudan]

@utsu_kiroku365 診断を受けて初めて、自分の状態を受け止められることもありますよね。
「終わりではなくスタート」という言葉が心に残りました。

[ご縁 復職支援相談室 @GoenSoudan]

@26sotu_munou もし対象であれば、自立支援医療（精神通院）が使えるかもしれませんね。
通院やお薬代の負担が軽くなる制度ですので、一度通院先に確認してみてもいいかもしれませんよ。

[ご縁 復職支援相談室 @GoenSoudan]

@YoYol9fq それは苦しいですね。。。
分からないことより、頼れる人がいないことの方がしんどかったりしますよね。

[ご縁 復職支援相談室 @GoenSoudan]

@yametaisan 年収や知名度に目が向くことは自然なことだと思います。
でも最後は、自分が納得できる働き方かどうかなのかもしれませんね。

[ご縁 復職支援相談室 @GoenSoudan]

@furafurafufu 返信ありがとうございます。
家族にも好評でした。また他のレシピもやってみますね！

[ご縁 復職支援相談室 @GoenSoudan]

@KyusyokuOkane 休職中は体調だけでなく、お金の不安とも向き合うことになりますよね。
だからこそ傷病手当金などの制度は大切だと感じます。

[ご縁 復職支援相談室 @GoenSoudan]

@kasumi_nagata りじりじしてますな。

[ご縁 復職支援相談室 @GoenSoudan]

月曜日の朝は、それだけでエネルギーを使う人もいます。

不安を抱えながら出勤した人、
勇気を出して外に出た人、
本当にお疲れさまです。

まずはその一歩を自分で認めてあげてください。

[ご縁 復職支援相談室 @GoenSoudan]

@dera3daze 合わない人に合わせ続けるより、
自分が自然体でいられる場所を見つける方が大切ですよね。

[ご縁 復職支援相談室 @GoenSoudan]

明日のことは明日の自分に任せる。

今日の自分は、
今日を終えることだけで十分。

日曜日の夕方、お疲れさまです。