GolfGG

[The Red Book of MANIFEST วาจาประกาศิต @kidmakk]

จริงที่เคยมีคนบอกว่า… “คนที่ค่อย ๆ หายไปจากกลุ่มเพื่อน อาจไม่ได้ลืมใคร เพียงกำลังใช้พลังทั้งหมดเพื่อประคองชีวิตจริงให้ผ่านไปในแต่ละวัน” งานใช้ความคิด ครอบครัวใช้ความรับผิดชอบ สุขภาพใช้ความอดทน และปัญหาส่วนตัวก็ใช้หัวใจไปมากกว่าที่ใครมองเห็น เขายังอ่านบทสนทนา ยังยิ้มให้รูปเก่า ๆ และยังคิดถึงทุกคนอยู่เสมอ เพียงเหนื่อยเกินกว่าจะตอบข้อความ วุ่นวายเกินกว่าจะนัดพบ และอ่อนล้าเกินกว่าจะปรากฏตัวในชีวิตใคร บางมิตรภาพจึงอาจต้องการความเข้าใจมากกว่าคำถามว่า “ทำไมหายไป” เพราะบางคนกำลังพยายามอย่างที่สุด… แค่เพื่อไม่ให้ตัวเองหายไปจากชีวิตของตัวเองก่อนเท่านั้นเอง

[รนจม @ss_uch]

เชรดโด้

[nothing. @ntnothingnt]

ฟังแล้วรีเลทกับตัวเองมาก

[หมูยอisแฮพพิ้🧜🏻‍♀️ @sunnflowergirl]

วันนี้เปิดให้ลงทะเบียนรับสิทธิ์ #THAIPassport วันแรก เพื่อเริ่มใช้งานในวันที่ 31 สิงหาคม ลงทะเบียนรับสิทธิ์เพื่อใช้ AI ฟรีกันค่ะ

🎯ใครมีสิทธิ์ลงทะเบียน
- คนไทยอายุ 15ปีขึ้นไป สูงสุด 5 ล้านคน นักเรียน นักศึกษา บุคลากรภาครัฐ ประชาชนทั่วไป และผู้ประกอบการ

🎯ใช้ AI ตัวไหนได้บ้าง ?
- GPT 5.6, Claude Opus 5, Gemini 3.1 Pro, Grok 4.3, Sonar Deep Research, GPT Image 2, Nano Banana Pro, Seedance 2.0, Lyria 3 Pro และ Pathumma LLM

🎯ลงทะเบียนยังไง ?
- สามารถยืนยันตัวตนผ่านแอพทางรัฐ หรือ ThaiD ได้
ลิ้งค์ลงทะเบียน🔗https://t.co/hC5I9Mpqsc

[sober @2000kidsfiles]

พวกยึดติดกับความรักเพราะแผลและปมในตัวเองควรไปฟัง the cure ของโอลิเวียจนกว่าจะเข้าใจอะ รักไม่มีทางเยียวยาแผลของใครได้ คำพูดปลอบใจเป็นล้านถมหลุมในใจที่ลึก กลบเสียงด่าทอตัวเองทุกวันไม่ได้ และจากใจคนพูดให้คนอื่นมั่นใจซ้ำ ๆ คือกุเหนื่อยอะ ไปซ่อมตัวเองก่อนคิดมีคสพ ขอเหอะ

[Saomeaklong @saomeaklong]

มีประโยชน์มาก ทุกคนใครมีอาการแบบ อย่าปล่อยทิ้งไว้อันตรายมาก รีบไปพบแพทย์นะคะ

[JN @lalisamyl0ver]

เผื่อใครไม่เห็นภาพว่าจริตเป็นยังไง เป็นใครก็แพ้ปะ

[ᴛᴀᴋᴋᴜɴɢ 𓏰˙Ⱉ˙ @iTakkung]

เพิ่งผ่านวันแม่ไป เปิดมาเจอโพสต์นี้อ่านไปถึงประโยค “ลูกยังหน้าตาเหมือนเดิมมั้ย” คือน้ำตาซึมเลย 😭

[หนมมีแมวชื่อมิ้ว💘 @knhomphing]

คบกับแฟนเก่ามา 4 ปี มีแพลนแต่งงาน รักมาก ไม่เคยอยู่กับใครละดีพขนาดนี้ มันขนาดนั้นเลย เลิกกันแบบจบกันด้วยดี ยังรักกันอยู่มากๆ แต่ต้องเลิกอะ โคตรทรมาน แต่สุดท้ายตอนนี้ผ่านมา 4 ปีแล้ว ความทรงจำมันแบบสีจางๆมากๆ ยังมีนึกถึงบ้างแต่มันก็นึกถึงเฉยๆเพราะสมองคนไม่ใช่ memory card กด format แล้วจบ แต่แบบมันไม่รู้สึกอะไรจริงๆ ผ่านแล้วก็ผ่านไป แค่ระหว่างทางอาจจะทรมานหน่อย แต่เวลาจะช่วยทุกอย่าง ยิ่งมีคนใหม่ก็ยิ่งจางไปอีก 555555

[NORTH @thinkinganight]

จุกเสียด : อาการปวดเกร็งบริเวณลิ้นปี่
แน่นท้อง : อาหารไม่ย่อย
ท้องอืด : มีแก๊สในกระเพาะอาหาร
ท้องเฟ้อ : มีลมดันทำให้เกิดอาการเร่อและผ่ายลม

[Khaooo nieww moo ping (*^￢^*)m @comimiimin]

จริงๆนะ มาเล่าของเพื่อน
เพื่อนมันคบกับแฟนตั้งแต่ ม.3 จนช่วงจบมหาลัย นางมาบ่นว่าเบื่อ..แฟนนางดีเกินน

ดีในที่นี้คือไม่กินเหล้าสูบบุหรี่ ไม่มองผญ.อื่น โซเชียลก็มีไว้ประดับ ไม่ค่อยเล่น แล้ววางแผนอนาคตเพื่อเพื่อนตั้งแต่ ม.4 ทั้งวางแผนว่าต้องเรียนไปทางไหน เข้ามหาลัยอะไร จบมาจะมีเงินเก็บเพื่อแต่ง สร้างบ้าน เลี้ยงลูกยังไงให้ดีสุด แล้วทำได้ทุกอย่างจริงๆนะ คิดดูดิ จะหาจากไหน ผช.ดีเกินขนาดนี้

ช่วงที่เพื่อนเริ่มแอบคุยกับคนอื่น ซึ่งนี่บ่นมันไปยกนึงว่าให้ระวังทำอะไรคิดให้ดีๆ เจอคนดีก็ควรรักษาไว้
ขนาด ผช.จับได้ว่าเพื่อนแอบไปคุยกับคนอื่นยังให้อภัย แถมพานางไปทำอะไรใหม่ๆ ที่ไม่เคยทำเพื่อปรับไม่ให้เพื่อนเบื่ออีกกก

ดีที่เพื่อนคิดได้..
ตอนนี้แต่งงาน จนลูกขึ้น ป.1 ล่ะ ยังหวานกันอยู่เลย

[Nabi @Vovovovok]

เลิกกับแฟนที่คบมา10ปี เพราะแค่เค้าโทรมามอนิ่ง บางคนอาจจะมองว่าเล็กน้อย งี่เง่า ไร้สาระ แต่คือวันนั้นเป็นวันหยุดแล้วเราอยากนอนพักผ่อนมาก ปกติเค้าก็ไม่เคยโทรมา แต่วันนั้นเหมือนเค้าจะตื่น6โมงเช้าเพื่อมาออกกำลังกาย เลยโทรมามอนิ่งเรา นี่โกรธมากเพราะกำลังหลับสนิทมันสะดุ้งตื่น ใจสั่น เลยด่าไปละอีกฝ่ายวีนกลับมา เราเลยบอกเลิกไปเลยจบ แต่เสียใจนะแต่ไม่กลับไปคบ

[aimie 𐙚 @harryaimw]

ไม่รู้ว่าทำไมจริง ๆ แต่นักแสดงยุคใหม่ไม่มีใครหน้าตาเข้ากับบทแบบนี้เลยอะ ดูฝืนมาก การแสดงก็ด้วย

[ch. @chyoumayknow]

คบกันควรลองไปเที่ยวด้วยกันซักครั้งนะ เพราะเวลาออกทริปส่วนใหญ่มันจะมีหลายอย่างให้จัดการ แล้วมันจะทำเราได้รู้ว่าคู่ของเรารับมือกับสภาวะกดดันยังไง เช่น
- เวลาเครียด เขาจะควบคุมอารมณ์ยังไง
- เวลาหิว เหนื่อย หรืออดนอน เขาแสดงออกยังไง
- เวลาหลงทาง เขาจะช่วยกันหาทางใหม่ หรือโทษเราก่อน
- เวลาตกรถไฟ เขาจะปรับแผนยังไง
- เวลาต้องตัดสินใจภายใต้ความกดดัน เขามีวิธีคิดและสื่อสารยังไง
- เขาดูแล take care และ support เราขนาดไหน
- ได้เห็นการใช้ชีวิต การจัดการตัวเองของเขาแบบ 24 ชั่วโมง
และอื่น ๆ อีกหลายมุมเลย

ขอให้คุณเจอคนที่ไม่หงุดหงิดตอนเกิดความผิดพลาด พร้อมจะหลงไปด้วยกันนะคับ 🧳

[goodday, LARA✨ @M0M0N64]

คลิปเคยไวรัลไปช่วงนึง ไปให้กำลังให้เขาได้นะ

[wีuๅ3 (D) โks๓lnw§aa007 @p4xhwp]

เทียบเล่นๆน่ะ

[pocket 🎀 みーちゃん @panda_pocket4]

ADHD ระหว่างเดินไปเข้าห้องน้ำ ‘ฉี่เสร็จและกลับมาเคลียร์เมลดีกว่า ยำเมื่อกลางวันอร่อยเดี๋ยวซ้ำ supplierเจ้านั้นยังไม่ตอบเมลเลย เดี๋ยวต้องโทรหาและ อุ้ย เหมือนฝนจะตกเลยป้ะ ตกตอนจะเลิกงาน อุบาดนะ รู้นะใครอยู่ข้างบนน่ะ อากาศแบบนี้น่านอนดูนฟ เดี๋ยวหารีวิวหนังดีกว่า บลาๆ ’ กว่าจะเดินถึงห้องน้ำ คิดไปแล้วร้อยเรื่อง หัวไม่เคยว่าง

[𝙪𝙣𝙪𝙣𝙛𝙖𝙝🥯 @ununfah]

เกิดมา40 ปี พึ่งรู้ว่าคนอื่นเค้าไม่เป็นกันหรอ หัวเราคิดนู่นนี่ตลอดเวลา ไม่เคยเงียบ ยกเว้นตอนไถมือถือ ดูทีวี ไม่ก็อ่านหนังสือที่สมองจะไปโฟกัสสิ่งนั้นแทน แต่ถ้าให้อยู่เฉยๆ นี่คิดไปได้100 เรื่อง ตอนวิ่งเราเลยชอบฟัง podcast ไม่งั้นหัวจะคิด108 อย่าง เหนื่อย 🤣

[olaedo @olaedo578]

คนญี่ปุ่นบอกว่า “ถ้าจะเลือกแต่งงานจริง ๆ ก็อยากแต่งกับคนที่แค่ไปซูเปอร์มาร์เก็ตด้วยกันก็มีความสุข กินข้าวด้วยกันแล้วรู้สึกว่าอร่อย นั่งอยู่บนโซฟา ต่างคนต่างทำสิ่งของตัวเองก็ยังรู้สึกมีความสุข เดินเล่นตอนกลางคืนก็กลายเป็นช่วงเวลาพิเศษที่เหมือนเป็นรางวัลของวัน
พูดง่าย ๆ คือ คนที่รู้สึกมีความสุขกับชีวิตประจำวันธรรมดา ๆ”

ในทางกลับกัน คนที่เอาแต่ปฏิเสธเรา ทำร้ายจิตใจ ดูถูก มองข้าม หรือทำให้เรารู้สึกว่า "ใช้ชีวิตด้วยแล้วมันอึดอัด เหนื่อยใจ" เป็นประจำ แบบนั้น ห้ามเลือกเด็ดขาด

ความสุขของชีวิตคู่ไม่ได้อยู่ที่เรื่องใหญ่หรือเหตุการณ์พิเศษ แต่อยู่ที่การใช้ชีวิตธรรมดาในทุก ๆ วัน
•แค่ไปซื้อของด้วยกันก็สนุก
•กินข้าวด้วยกันก็อร่อยขึ้น
•ไม่จำเป็นต้องคุยตลอดเวลา แค่อยู่ด้วยกันก็สบายใจ
•เรื่องเล็ก ๆ อย่างเดินเล่นตอนกลางคืนก็มีความหมาย
ในขณะเดียวกัน หากคนคนนั้นทำให้ชีวิตประจำวันเต็มไปด้วย
•การตำหนิ
•การทำร้ายความรู้สึก
•การดูถูก
•การไม่เห็นคุณค่า
จนต้องใช้ชีวิตอย่างอึดอัดทุกวัน ต่อให้มีข้อดีแค่ไหน ก็ไม่ควรเลือกเป็นคู่ชีวิต

สรุปสั้น ๆ คือ "เลือกคนที่ทำให้วันธรรมดากลายเป็นวันที่มีความสุข ไม่ใช่คนที่ทำให้ทุกวันเป็นความทุกข์"

[𝐣𝐣𝐫𝐥𝐬`🪽 @schocobread]

อะไรเนี่ย😭