剛田母ちゃん

“脱力”は人生の突破口 | “楽勝な”生き方を実現するための思考を究明| ドロップアウト組&元ニートの社不ボンクラ

[剛田母ちゃん @Gouda_Dokissui]

【生粋】

混じり気なく真っ直ぐな様を表す。

自分のありのままの感情や思考を受容、発信し、己の信念のために邁進する在り方こそ、人として、漢として“生粋”だと思う。

誰しもが各々の“生粋”を持ち、それは何人たりとも冒せない。

おれはおれの“生粋”を体現し、“生粋”の歩みを経ていきたい。

[剛田母ちゃん @Gouda_Dokissui]

金言

筋トレは正しい知識を勉強して適切なやり方で実践していけばその成果が肉体に表れる

想像以上に奥深いからこそ最初こそキツいけど、慣れてからはこれほどまでに楽しめる自己投資なんてないぞ

[エグい発信 @mns2525]

筋トレしろ。朝から身体を動かす習慣を作れ。おすすめは週2回、まずは30分。いきなり毎日やろうとするから続かない。最初の目標は身体を変えることではなく、ジムに行くことを当たり前にすること。習慣になれば努力は少しずつ日常に変わる。人生を変えるのは気合いより仕組みだ。

[剛田母ちゃん @Gouda_Dokissui]

@frog_template 血は争えませんな

[剛田母ちゃん @Gouda_Dokissui]

おれの両親の出会いがナンパだからこそおれも安直にナンパ批判できる立場じゃないんよな

ぶっちゃけ出会い方云々よりもケツの締め方でしょうよ

[たちばな @banabanasan]

マジこれ。自分の両親にどうやって出会ったか聞いてみ？お見合いとかじゃ無い限りほぼナンパだから。

[剛田母ちゃん @Gouda_Dokissui]

@frog_template スキー場でナンパしたらしいですww

[剛田母ちゃん @Gouda_Dokissui]

まぁだからこそ路上できしょい立ち回りする奴が叩かれるわけだけどさ

[剛田母ちゃん @Gouda_Dokissui]

極端だが、ヤンキーや暴走族出身は身内への情が厚い印象なんよな

ただこの手の話題ってほとんど主観的な視点で語られるのでおれ含めバイアスはあると思う

そもそもいじめの構造自体が被害者-加害者間の位置関係を一つの視点から捉えられるほどに単純じゃない

一方でその主観性から解釈できる側面もあるので難しいよね

[kiku @onpopop]

「いじめっ子＝性格が悪い」
という前提で考えていると、ずっと理解できずに苦しむ人がいると思う。

いじめっ子はオキシトシンが豊富なんだと思う。

異質な者は排除する一方で、身内や仲間には非常に愛情深い。
だから仲間内では信頼され結婚も子育ても円滑に進んでいたりする。

人間は猿の頃から集団の中で異質な存在にならないように必死だった。

仲間に優しいことと、仲間以外に残酷であることは必ずしも矛盾しない。

[剛田母ちゃん @Gouda_Dokissui]

話すのが上手い＝会話上手
って思ってる人は、会話力を一つのパラメータとして見がちなんよ

実際会話は“感情や思考の交換、共鳴”であってもっと立体的

個々人の能力以上に全体で作る空気感を見る意識を持てる人こそ会話上手なんよね

[渋谷 綴 @shibuya_tsuzuru]

会話上手な人って、面白い話をたくさんする人より「相手が楽しそうに話すのをご機嫌に聞ける人」だと思います。相槌を打ちながら「それ面白いね」と目を輝かせる。自分の知識をひけらかすより、相手の熱量を引き出して一緒に喜べる人。そういう人がいる場所には、自然とあたたかい人が集まってきます。

[剛田母ちゃん @Gouda_Dokissui]

現状の自分をジャッジするのではなく、
今という時間を正解にする選択を意識する

簡単なように聞こえてこれができる人は相当少ないと思う

受け身な様、ラクな方に走るのが人間の性だから、無意識的に運命を外に委ねるようになる

ここに気づけて、弱い自分を吐き出せるだけでも大幅前進よ

[有枕 @rmkra5]

人生を好転させろ。金が無い。時間が無い。経験が無い。人脈が無い。問題は山積みだ。だができない理由を並べても状況は変わらない。今ある条件で可能性を模索しろ。不利な条件はどうぞ認めろ。だが不利な条件はやらない理由にはならない。

[剛田母ちゃん @Gouda_Dokissui]

【新記事投稿】

ネタ構築力は最強のソリューション｜剛田母ちゃん @Gouda_Dokissui https://t.co/yzG7eakcWv

[剛田母ちゃん @Gouda_Dokissui]

感性としての共通認識への訴求と
これまで出会うことのなかった世界との巡り合わせ

それぞれの掛け合わせこそネタ構築力かな

[剛田母ちゃん @Gouda_Dokissui]

【新記事投稿】

先入観に囚われてできない原因を見落としていないか？

できること、できないことを適切に理解するにあたっての盲点を考えてもいいかもしれません

https://t.co/lxLW1me7IA

[剛田母ちゃん @Gouda_Dokissui]

【新記事投稿】

コミュニケーションも努力で上達させるべきだという思考を持つ人たちには大きな盲点がある

コミュニケーションの構造における盲点と
自分の心理における盲点が

https://t.co/qvKd2C16Gr

[剛田母ちゃん @Gouda_Dokissui]

メタ認知も結局のところ抽象-具体なんだよな

具体的な事象を観測し

それを構造として抽象的な観点で捉えるだけ

[剛田母ちゃん @Gouda_Dokissui]

その逆をやって上達させるのは難しい

コミュニケーションなら、“会話は感情や思考の交換、共鳴である”というシンプルな構造を捉えるより前に

芸人など上手い人の真似から入ろうとしたところで空回りするだけ

地味なように見えるけど、そこに財産が眠ってるのよ

[あらかん @ArakanCat]

「学びが速い人」と「学んでも伸びない人」の差は、学ぶ順番にあるのよ。伸びない人は、目に見える成果が欲しくて応用から入る。伸びる人は、退屈でも原理原則を先に押さえる。短期的には差が見えない。ところが1年後、応用から入った人は壁にぶつかるたびに振り出しに戻る。原則から入った人は、壁を自力で越えられる。急がば回れ、は学びにおいて最も残酷な真実。

[剛田母ちゃん @Gouda_Dokissui]

目の前を楽しめば、感性が研ぎ澄まされる

感性が研ぎ澄まされれれば、人との交流も普段の生活もより楽しくなる

小さな楽しいが循環すると、大きな楽しいへと変わってくよ

[有枕 @rmkra5]

楽しめ。日常を楽しめ。一日一日を楽しめ。楽しむと決めろ。「今日を楽しむ」と毎日決めろ。これを決めるだけで日常が変わる。どんなアクシデントも楽しめる。人生楽しんだもん勝ちだ。全てを楽しめ。経験を増やせ。

[剛田母ちゃん @Gouda_Dokissui]

元々引きこもりやってたおれだが、筋トレで得た財産は一生モノだと本気で思ってる

筋肉そのもの以上に

・活力がつく
・自己肯定感が上がる
・日常の中に楽しみが増える

といったことが財産になる

小さな成長も重ねれば、間違いなく大きな宝になるよ

[渋谷 綴 @shibuya_tsuzuru]

筋トレやストレッチは、昨日より少しできる感覚を楽しむためにやっていいと思います。持てなかった重さ、伸びる背筋、運動後の爽快感。誰かと比べなくて大丈夫です。少しずつ自分の身体を動かせるようになっていく過程そのものが面白い。自分のペースで楽しむ運動は一生の遊びです。

[剛田母ちゃん @Gouda_Dokissui]

こういう「やらない」決断こそ人生を楽しむために必要な勇気なんだけど、

これが盲点になる人もすごく多い

・真面目な人
・完璧主義な人
・八方美人な人
・抑圧しがちな人
・自分の本心が分からない人

こういった人たちは一度立ち止まって、敢えて「やらない」ことを決めてみるだけで人生好転するよ

[渋谷 綴 @shibuya_tsuzuru]

人生には「やらない」と決めることも大切です。気が乗らない誘いに行かない、全部の情報を追わない、他人の期待に応えすぎない。何に力を使わないかが決まると、本当に好きなものに時間を使えます。大切なものを両手で守るために、余計なものを捨ててもいいんです。もっと身軽に生きていきましょう。

[剛田母ちゃん @Gouda_Dokissui]

おれ自身まさにこの「気力」について悩んだことがあるから大共感

引きこもり時代から社会復帰にかけてはLINEの返信1通にさえ相当な消耗をしたように感じたけど、

自分の生活や心の状態が整っていないと、人との交流に莫大なエネルギーを費やす

一度立ち返るのも悪いことじゃない

[ぐるぐる@内向型の生存戦略 @note_guruguru]

この「気力」について内向型は、マジで一度立ち止まって考えた方がいいんだよな。

周りは普通に働いて、人付き合いして、休日は遊びに行ってる。それなのに自分は仕事から帰るだけで限界。LINEを返せず、休日は誰にも会わず寝ていたい。

こんな時は「体力がない」で終わらせず、睡眠不足、長時間労働、スマホの見すぎのように自分のエネルギーを削っているものを一度洗い出してみるのがお勧め。

精神論で解決しようとせず、気力が漏れている場所を塞ぐことが重要なんだよな。

[剛田母ちゃん @Gouda_Dokissui]

【新記事投稿】

SNSやリアルで筋骨隆々で活力にあふれたマッチョたちが語る筋トレの魅力について

これを"元引きこもり"という立場から綴ってみました

ニートや引きこもりを経験している人や人生に行き詰っている人へのヒントになれば幸いです

https://t.co/4zikHzWt2K

[剛田母ちゃん @Gouda_Dokissui]

新記事投稿

決して怠けているわけではないのに、仕事ができない、評価が芳しくない人は少なくはない

そういった人々がどういった特徴を持ち、どういう方向性で直していくのか

そのためのヒントとして書きました

https://t.co/KVcLhw0R2B