La Asociación Estadounidense del Corazón ha cambiado la presión arterial "normal" a 110/70... Cada vez que bajan las cifras, millones de personas necesitan medicamentos....
En 1970, la presión arterial normal era 160/95. En 1985, era 140/90. Y ahora, 120/80 se considera elevada.
Eso no es medicina. Es marketing de 40 mil millones de dólares.
El listón se ha bajado una vez más y, bajo las nuevas directrices, más estadounidenses cumplen los criterios de presión arterial alta y se ven presionados a comenzar a tomar medicamentos antihipertensivos.
En agosto de 2025, la AHA y el ACC (Asociación Estadounidense del Corazón y Colegio Estadounidense de Cardiología) publicaron pautas "actualizadas" para la hipertensión, que se desplazan 10 puntos hacia abajo en todas las categorías para lograr que a más personas diagnosticadas como hipertensas se les receten más medicamentos.
'Normal' ahora es 110/70 o menos.
'Elevado' ahora es 120/80 y califica para medicamentos para la presión arterial.
La 'hipertensión en etapa 1' ahora es 130/80 y califica para una medicación aún más agresiva.
He aquí por qué esto no es medicina sino marketing...
Las nuevas pautas se basan en los resultados de un gran estudio financiado con fondos federales llamado SPRINT, respaldado por gigantes farmacéuticos y accionistas... que encontró una reducción del "riesgo relativo" del 25% en eventos cardiovasculares utilizando un objetivo de presión arterial más bajo.
La reducción del 25 % fue la «reducción del riesgo relativo», no la «reducción del riesgo absoluto». La reducción del riesgo relativo es inútil y engañosa, mientras que la reducción del riesgo absoluto es el porcentaje real de ayuda que ofrece una intervención.
La reducción absoluta de eventos cardiovasculares fue solo del 2% – SPRINT también utilizó una población de riesgo especialmente alto, por lo que los pacientes con riesgo bajo o promedio de eventos cardiovasculares tuvieron un beneficio o reducción absoluta del 0%.
¿Siempre es mejor tener la presión arterial baja? Definitivamente no.
La AHA y el ACC asumen que una presión arterial baja siempre es mejor, pero algunos médicos de atención primaria cuestionan esta doctrina. "Una vez que se llega a cierto punto, si se reduce aún más la presión arterial, la tasa de accidentes cerebrovasculares e infartos aumenta", afirma el Dr. Andy Lazris, médico de atención primaria y presidente del consejo de Right Care Alliance.
Los médicos son calificados según su capacidad para lograr que sus pacientes alcancen el nuevo objetivo de hipertensión. Estas calificaciones afectan su salario.
El Dr. Andy Lazris admite: “Si bajo la presión arterial de mi paciente y se cae y se rompe la cadera debido a que el medicamento le causa mareos y desmayos... aún así me pagan”.
“Tratar la presión arterial con medicamentos es una intervención riesgosa”, afirma el Dr. Ronald Adler, profesor asociado de medicina familiar y salud comunitaria en la Facultad de Medicina de la Universidad de Massachusetts.
“Los medicamentos para la presión arterial causan efectos adversos como anomalías renales y electrolíticas, sin mencionar el aumento del riesgo de complicaciones como mareos y caídas que inevitablemente resultan cuando la presión arterial se reduce demasiado”, dice Adler, “Dado que las nuevas pautas sugieren que las personas sean tratadas inicialmente con dos medicamentos, tales experiencias serán aún más comunes”.
Efectos secundarios de los medicamentos para la presión arterial:
palpitaciones del corazón
Desmayo
Disfunción renal
Angioedema (hinchazón de la cara y la lengua)
Dolor articular
tos crónica
Bajo en sodio y potasio
Mareo
Dolor de cabeza
Deshidración
calambres musculares
Gota
Insomnio
Constipación
Cansancio
Depresión
Latidos cardíacos lentos
Síntomas del asma
Disfunción sexual
Su presión arterial óptima y única se puede lograr mediante intervenciones en la dieta y el estilo de vida:
Una dieta de alimentos integrales que consista en alimentos bajos en azúcar, sin aceites de semillas, sin alimentos procesados y que incluya abundantes alimentos de origen animal ricos en nutrientes normalizará su presión arterial.
Priorizar el potasio y el magnesio es crucial. Ambos participan en el sistema de bombeo de sodio y potasio del cuerpo. Complementar estos importantes minerales con sales minerales sin refinar y suplementos cuando sea necesario para corregir deficiencias también contribuirá a mantener una presión arterial normal.
Las necesidades de magnesio biodisponible son de al menos 600 mg al día y las recomendaciones de potasio son de un mínimo de 4700 mg al día. La mayoría de las personas ni siquiera alcanzan el 50 % de estos mínimos, lo que obliga al corazón y a los vasos sanguíneos a trabajar más de lo que nuestra fisiología requiere.
El Dr. Gilbert Welch, profesor de Dartmouth, afirma que "centrarse en la cifra 110/70 no sólo afectará a millones de personas, sino que también supondrá millones de nuevas recetas y millones de dólares".
Distrae a los médicos y a sus pacientes de actividades que no se miden fácilmente con números, pero que son más importantes para la salud: la alimentación saludable, el ejercicio regular y encontrarle sentido a la vida. Estas actividades son importantes, independientemente de la presión arterial.
Nuevas pautas implican más medicamentos para la hipertensión.
https://t.co/POxlwj78MX
Cambio en los valores normales de presión arterial a los 40 años.
https://t.co/hK93dlaMGJ
Los adultos mayores con presión arterial más alta viven más.
https://t.co/LB6JMOYUxN
Dr Adam J Story.
@ValerieAnne1970
As recent events have shown all too clearly, you can’t trust the legacy (fka mainstream) news at all.
They lie relentlessly or simply ignore major stories that don’t fit their collectively decided narrative.
@laderechadiario Por qué la procesan, hasta donde se en el occidente civilizado la legítima defensa es un derecho, solo en el medio oriente que una mujer se defienda va contra las leyes
@Theharter1 @bellorinb@Vensibrice1712 Pana donde estudiaste tu? O en todo caso donde viste esa info? Porque aquí siempre se ha hablado de la legión inglesa (británicos) y los granaderos franceses, además de la infantería haitiana.