Esra Alpaslan

Bütünsel Gelişim Koçu
ICF Professional Coach
Şiddetsiz iletişim öğrenir/paylaşır
Instagram:

[Esra Alpaslan @Holicoach_]

Şikâyet etmek kolaydır ve birçok insan için sorumluluktan kaçış yoludur. Ya bir yol bul, ya bir yol aç ya da yoldan çekil. Ama şikayet etme! #gelisim #kocluk #onlinekocluk #kişiselgelişim #farkındalıkzamanı #potansiyelinikeşfet #koçlukseansı #https://www.instagram.com/Holicoach_

[Esra Alpaslan @Holicoach_]

Karşındakini suçlayıp, eleştirip işin içinden çıkmak kolaydır. Kendinde görmeye yüzleşmeye dayanamadığın hangi parçamızı karşındakine yansıtıyor ve yargılıyoruz acaba? #gelisim #kocluk #onlinekocluk #i̇letişim #kişiselgelişimfarkındalık #icfturkey #koçlukseansı

[Esra Alpaslan @Holicoach_]

Evde kaldığımız günlerde siz kendiniz ve çevrenizle ilgili neler farkettiniz? #bakışaçısı #gelisim #kocluk #onlinekocluk #i̇letişim #kişiselgelişimfarkındalık #farkındalıkzamanı #koçlukseansı #tbtmaygk #koçlukseansları @Holicoach_

[Esra Alpaslan @Holicoach_]

Biz Birlikte Güçlüyüz online atölyelerinde 8 Mayıs Cuma saat 22.00 de Bütünsel Gelişim Koçu sevgili Esra Alparslan’ı @Holicoach_ konuk ediyoruz. Gündemin de, bizleri fazlasıyla etkilediği konulardan biri ertelediklerimiz. #bizbirliktegüçlüyüz #girişim @HikayesiGirisim

[Esra Alpaslan @Holicoach_]

Koçluk hakkında merak ettiklernizi yorum kısmında sorabilirsiniz. @nacidemiral @TheCoachingCom #farkindalik #kocluk #onlinekocluk #kişiselgelişimfarkındalık #ICFCOACH #potansiyelinikeşfet @ICFTurkiye #koçlukseansı #dünyakoçlukhaftası @Holicoach_ #Hayatınınçözünürlüğünüarttır

[Esra Alpaslan @Holicoach_]

Kendini yenilemeyen kişilerde sıklıkla görülen durum;
Hayatın sıkıcı olduğunu düşünür, #yaşamenerjisi düşmüştür, Canı bir şey yapmak, harekete geçmek istemez, Herkesi hep mutluymuş gibi görür, Kendisinin şanslı olmadığına inanır. #kocluk #ritüel #onlinekocluk #kişiselgelişim

[Esra Alpaslan @Holicoach_]

“Yaşamının Çözünürlüğünü Arttır” serimize tüm hızımızla devam ediyoruz. Funda Umut Pakkal @fundapakkal yönetiminde beraberce bunu öğrenelim.NOT: Kayıt ve ücret bilgisi için DMden iletişime geçebilirsiniz. Kesin kayıt yaptıranlarla gerekli malzeme listesi paylaşılacak.

[Esra Alpaslan @Holicoach_]

Cumartesi saat 22.30’da karşılıklı kahvelerimizi içerken #evdenözesohbetler Türkiye’nin en iyi networker’larından @erdaluzunoglu ile Instagram CANLI YAYINda evinize konuk olmaya devam ediyoruz. #EvdeKal #businessnetworking #holicoach #coaching

[Esra Alpaslan @Holicoach_]

Çarşamba akşamı saat 22.00’de #evdenözesohbetler ile Instagram CANLI YAYINda evinize bir kez daha konuk oluyoruz. Değerli arkadaşım @empatikbaba (Hamdi Özgan) ile sohbetimizi kesinlikle kaçırmayın derim. #evdekal #şiddetsiziletişim #şefkatliiletişim #holicoach

[Esra Alpaslan @Holicoach_]

Panelist olarak katıldığım Pandemiden Güçlü Çık paneli çok keyifli bir #pazarsohbeti oldu. Farklılıklarla bir oldukça daha güçlüyüz Bugün 7 Koç arkadaşımla bir araya geldik ve Pandemi'den Güçlü Çık dedik. #Holicoaching #Coaching #Koç

[Esra Alpaslan @Holicoach_]

The Coach Company kurucusu ve ICF Türkiye eski başkanı
@nacidemiral
ile #evdekal döneminde iş-yaşam dengesini koçluk perspektifinden ele alacağımız sohbetimize hepinizi bekliyoruz. #evdenözesohbetler #evdekal #icfturkey #instalive #bütünselkoçluk #holicoach

[Esra Alpaslan @Holicoach_]

Kimi geçmeye çalışıyorsan, ondan geride olduğunu Kabul etmişsin demektir. #Esraalpaslan #Holicoaching #Kişiselgelişim

[Esra Alpaslan @Holicoach_]

Benzer sorunları döngüler halinde yaşadığını mı fark ettin? Harika bir haber. Eğer bu döngüyü fark ettiysen, bir yerlerde bataklık olduğunu anlamışsındır. Geriye onu bulup kurutmak kalır. Bu duygularını da fark et ve onların içinden geç.#koçluk#bütünselgelişimkoçu#koçlukseansları

[Esra Alpaslan @Holicoach_]

#Evdekal günlerinde instagram da gerçekleştirdiğimiz değerli bilgilerin paylaşıldığı canlı yayınımıza katılan herkese teşekkür ederim. #Holicoaching , #Esraalpaslan , #pilates

[Esra Alpaslan @Holicoach_]

Yoğun talep üzerine 2ncisi ile yine beraberiz. #Evdekal
günlerinden önce bir çok şeyi #erteleme sebebimiz/bahanemiz zamansızlıktı. Son dönemde kısıtlı zamanı değil, bol zamanı yönetmekte güçlük yaşıyoruz.
“ERTELEMELERİNLE VEDALAŞ” man için bu grup koçluk webinarında buluşalım.

[Esra Alpaslan @Holicoach_]

Kendini analiz etmek yerine, sürekli yargılayan biri kendini bilemez. #Erteleme

[Esra Alpaslan @Holicoach_]

“Mecburiyet” kelimesi çaresizlik hissederek kurban rolü oynamayı çağrıştırıyor. Lütfen bugün düşünün siz hayatta nelere MECBURsunuz?
#onlinekoclukseansı #holicoach #bütünselgelişimkoçu #mecburiyet #kurbanpsikolojisi #secimlerininsorumlulugunual #koclukseansı #koçlukseansı

[Esra Alpaslan @Holicoach_]

Olmak istediğin SEN için yolculuğa hazır mısın?#olmakistediğinsen #onlinekocluk #koclukseansi #holicoach #butunselgelisim #koçlukseansları #onlinekoçlukseansı #esraalpaslan https://t.co/Q9mqXxb2lR

[Esra Alpaslan @Holicoach_]

"Mum olmak kolay değildir. Işık saçmak için önce YANMAK gerekir" MEVLANA https://t.co/Nn6T265IDw #kocluk #aydınlanma #mumolmakkolaydeğildirişıksaçmakiçinönceyanmakgerek #mevlana #gelisim #butunselgelisimkocu #onlinekoçlukseansı #yasamkocu #kariyerdonusumu

[Esra Alpaslan @Holicoach_]

Hayatta her şey başlar ve biter. Hatta hayatlarımız bile. Yas tutmayı gerektirir. Yas, depresyon da değildir. Yazının devamı blogda. Profildeki linke tıklayınız.
#yas #kutlama #blogger #holicoach #blogyazisi #hayatadair #profesyinelkoclukseansi #ozeyolculuk #baslangicvebitis