KAI(魁)

1998 / OSAKA 筋トレ/ 健康的な身体に🏋️/美容 #筋トレ #エニタイム #ジム #筋トレ男子 #training #workout

[KAI(魁) @IK_1932]

ここから頑張る💪
まだまだ初心者です

[KAI(魁) @IK_1932]

@tsumuscle 大会お疲れ様でした！

[カマたく@CRAZE @takuya_hyon]

今の世の中に思うこと
〜毒キノコを絶滅させようとした結果と
　　　　　　　　見せない教育の危険性〜

#パワハラ
#コンプラ
#過剰反応
#教育
#ただのゲイの独り言

[KAI(魁) @IK_1932]

今日は #腕トレ

今日は腕のみ💪
血が取りやすそうな血管🤣 

#筋肉 #筋トレ #ジム #gym #トレーニング #training #エニタイム #筋トレ男子 #筋トレ女子 
#フィットネス #fitness #ワークアウト #workout 
#筋トレ垢と繋がりたい #筋トレ好きと繋がりたい  #筋トレ男子と繋がりたい
#腕の日 #腕

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辞めてたサプリ再開したら
腹痛が減った。
体の反応は正直だ🤣

[KAI(魁) @IK_1932]

体重が2キロも減っている🤣

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今日は #背中トレ 

ゴツゴツ感ないなぁ🧐
鬼👹も翼🪽もない😂

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#筋トレ垢と繋がりたい #筋トレ好きと繋がりたい  #筋トレ男子と繋がりたい

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@karada_tukuru 気をつけて行ってらっしゃい

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今日は #胸トレ

やっぱ肩痛い😓 

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[KAI(魁) @IK_1932]

話し相手いなさすぎて病む😅

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横浜ぼっち 何しようかな

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夜行バスまで何しよう？
in横浜
とりあえずお土産探し？

[円谷プロダクション @tsuburayaprod]

「ウルトラヒーローズ THE LIVE ～紡ぎ続ける物語～」
大阪公演 開催決定！

📆日程
2026年11月28日(土)

🚩会場
門真市民文化会館 ルミエールホール 大ホール

詳細👇
https://t.co/TJBlVMWs1c

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@P_na_fit ありがとうございます！

[KAI(魁) @IK_1932]

今日は #腕トレ

もう少し太くしたいなぁ🏋️ 

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#筋トレ垢と繋がりたい #筋トレ好きと繋がりたい  #筋トレ男子と繋がりたい #筋トレ女子と繋がりたい

[KAI(魁) @IK_1932]

@P_na_fit 羨ましい☺️

[KAI(魁) @IK_1932]

ハグってめっちゃ心落ち着く。
(滅多にしないけど。する人いないから)

[KAI(魁) @IK_1932]

今日は #背中トレ 

本当は腕もしたかったが時間の都合と普通に眠かったので断念した💤

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#フィットネス #fitness #ワークアウト #workout 
#筋トレ垢と繋がりたい #筋トレ好きと繋がりたい

[KAI(魁) @IK_1932]

@ryo_suke_second お互いに頑張りましょう！

そしてモチベください！