مَهَا

🌸

[مَهَا @I_MAHA_B]

يا عمري أنت .. لن تقع
و بحوله و قوته ستظل شامخة 🇸🇦♥️

#السعودية

[مَهَا @I_MAHA_B]

@Askmuhami كل همك ترجعين الفلوس؟؟؟
أول رجعي كرامتك الي هدرتيها بيدك!

[محمد الحاجي @MidoAlhajji]

هل هذا هو جيل الاضطرابات النفسية؟

هناك جانبان:

• جانب حقيقي
نعم معدّلات الاضطرابات النفسية في تزايد حقيقي خاصة بين الشباب، والأسباب:

١- شبكات التواصل الاجتماعية وما تحمل من: مقارنات ومنافسات وصراعات وإدمانيّة مُضرّة جسديًا ونفسيًا ووو.. هذه العلاقة [السببية] تدعمها الأبحاث بشكل رصين..

٢- انحسار دور منظومات الدعم التقليدية: الدين والأسرة والمجتمع…

——

• جانب وهمي
١- الكثير من ادّعاءات "الاضطرابات النفسية" ليست حقيقية، بل هي نتيجة للتطبيع المُفرط حول الموضوع والذي أدّى إلى زيادة التشخيص الذاتي (تشخيص جوجل) والحساسية المُفرطة prevalence inflation..
كما أدّى هذا التطبيع إلى "كولنة" الاضطرابات، وتحوُّل الموضوع إلى "ترند".. صار الموضوع كوول لأن فيه إشارة باللامبالاة والتنوير والوعي.. الافصاح صارَ إشارة "اوبن مايندد" ومكانة اجتماعية

٢- تَرَف ورفاهية الحياة المعاصرة مَدَّدت حدود المعاناة وأصبح أي تنغيص يُعتبر "تروما" و"انهيار" و"كارثة" … هذه الحساسية المُفرطة قد تقود لمُعاناة حقيقية، لأن النفس انعكاسٌ كبير للأفكار والسلوك

——

على كل حال، نحتاج إلى:
١- هجرة عكسية إلى العلاقات الاجتماعية الحقيقية، والاستثمار في بناء حياة كثيفة بالتجارب، بعيدًا عن مطاردة الدوبامين الرقمي
٢- إشباع البُعد الإيماني والعقائدي، فأي فراغ هنا سيُنتج عبث وفوضى عارمة
٣- وعي حقيقي خاصة بين الشباب حول هويّتهم وتقديرهم لذاتهم.. لا ينبغي أن تكون الاضطرابات ضمن إشارات المكانة!
٤- بناء ذهنية مرنة وروح صلبة حول الحياة وتحدّياتها، فهيَ لن تكتمل لأحد، فلا يستبدّ بنا التفكير الكارثي، وهذا دور العائلة والتنشئة السليمة بشكل رئيس

برامج رؤية ٢٠٣٠ مثل جودة الحياة وتنمية القدرات البشرية ستكون خيرَ مُعين بحول الله

نسأل الله سلامة النفس والوجدان والجسد، والعافية لمن يُعاني❤️

[مَهَا @I_MAHA_B]

@azizaldawas هذا كلام المنبوذ من المطلقات 😅
مستحيل يكون (مؤسس فريق النجاح و جمعية نجاح الاسرة ومؤلف كتاب السعادة وكيفيةالتغييرللنجاح للاستشارات الاسرية والنفسية) هذا يعاني من النبذ ، يحتاج يراجع طبيب نفسي يخرجه من أزمة الرفض، مو قادر يتقبل 🤣

[ماجد الماجد @majed_i]

لن تصدق إذا قلت لك ان لنافورة جدة دور في حرب اكتوبر ٧٣
في مناكب @MnakbShow حكينا الحكاية 🌹

[إياد الحمود @Eyaaaad]

حاجة مصرية سعيدة جداً بتأدية مناسك الحج.

أحد أجمل مقاطع اللي شفتها اليوم

[aboulilah @aboulilah]

بابا أتجوزها بعد موت أمي بشهرين. عمري وقتها كان ست سنيين كرهت بابا وكرهتها قبل ما تدخل بيتنا.. و كرهتها بعد ما دخلته برغم إن عمرها ما عاملتني بطريقة تضايقني بالعكس ! كانت بتهتم بيا و بتراعيني زى ما أكون أبنها.
كل يوم بكبر فيه بعرف عنها حاجة عرفت إنها اتطلقت عشان مبتخلفش

[د. براك القلاف @Doctor_q8]

ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻳﻌﻮﺩ ﺍﻷﻭﻻﺩ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺪﺭﺳﺔ ﻳﻨﺤﻨﻮﻥ ﻧﺤﻮ ﺍﻟﻴﺴﺎﺭ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﻤﻄﺒﺦ ﺑﺤﺜﺎً ﻋﻦ ﺃﻣﻬﻢ، ﻭﻻ ﻳﻨﺤﻨﻮﻥ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﻴﻤﻴﻦ ﺣﻴﺚ ﻣﻜﺘﺒﻲ ﺑﺤﺜﺎً ﻋﻨّﻲ، ﺭﻏﻢ ﺃﻥَّ ﻣﻜﺘﺒﻲ ﻋﻠﻰ ﺑﻌﺪ ﺧﻄﻮﺍﺕ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻄﺒﺦ، ﻻ ﺃﺗﻮﻗّﻒ ﻛﺜﻴﺮﺍً ﺣﻮﻝ ﻫﺬﺍ "ﺍﻟﺘﻄﻨﻴﺶ"، ﺃﺣﻴﺎﻧﺎً ﺃﺳﻤﻊ ﺃﻣﻬﻢ ﺗﻘﻮﻝ ﻟﻬﻢ: "ﺳﻠﻤﺘﻮﺍ ﻋﻠﻰ ﺃﺑﻮﻛﻢ؟ﺭﻭﺣﻮﺍ ﺳﻠﻤﻮﺍ." ﺑﻴﻦ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﻄﻠﺐ ﻭﺗﻨﻔﻴﺬه ﻳﺴﺘﻐﺮﻕ ﺍﻷﻣﺮ ﻣﻦ ﺭﺑﻊ ﺇﻟﻰ ﻧﺼﻒ ﺳﺎﻋﺔ، ﻭﻻ ﺃﺗﻮﻗﻒ ﻛﺜﻴﺮﺍً ﺣﻮﻝ ﻫﺬﺍ "ﺍﻟﺘﻄﻨﻴﺶ" ﺃﻳﻀﺎً،ﻓﺎﻟﺪﻧﻴﺎ ﺯﺣﻤﺔ، ﻭﺍﻟﻄﺮﻕ ﺍﻟﻤﺆﺩﻳﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻄﺒﺦ ﺇﻟﻰ ﻏﺮﻓﺘﻲ ﺗﺸﻬﺪ ﺍﺯﺩﺣﺎﻣﺎً ﻣﺮﻭﺭﻳﺎً ﻛﺒﻴﺮﺍً، ﻭﻗﺪ ﻳﺴﺘﻐﺮﻕ ﻣﻨﻬﻢ ﺍﻟﻮﺻﻮﻝ ﺇﻟﻲّ ﻭﻗﺘﺎً ﺃﻃﻮﻝ،ﻓﻲ ﻧﻬﺎﻳﺔ ﺍﻟﻤﻄﺎﻑ ﻳﺼﻠﻮﻥ ﻧﺤﻮﻱ ﻓﺮﺍﺩﻯ ﻭ ﺳﻼﻡ ﻭﺗﺤﻴﺔ ﺑﺎﺭﺩﺓ!ﺍﻻﺳﺒﻮﻉ ﺍﻟﻤﺎﺿﻲ، ﻭﻓﻮﺭ ﻭﺻﻮﻝ ﺃﻛﺒﺮ ﺍﻷﺑﻨﺎﺀ، ﺧﺮﺟﺖ ﺑﺎﻟﺼﺪﻓﺔ ﻣﻦ ﻣﻜﺘﺒﻲ ﻓﻮﺟﺪﺗﻪ ﻳﻘﻒ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﻄﺒﺦ ﻳﻬﻢّ ﺑﻤﻨﺎﻭﻟﺔ "ﺍﻟﺴﺖ ﺍﻟﻮﺍﻟﺪﺓ" ﺷﻴﺌﺎً ﻣﺎ، ﻭﻋﻨﺪﻣﺎ ﺭﺁﻧﻲ ﺗﺮﺍﺟﻊ ﻭﺃﺧﻔﺎه ﺧﻠﻒ ﻇﻬﺮه، ﻓﺄﻛﻤﻠﺖ ﻃﺮﻳﻘﻲ ﺩﻭﻥ ﺍﻧﺘﺒﺎه ﻭﻋﻨﺪ ﺍﻟﻌﻮﺩﺓ ﺿﺒﻄﺘﻪ ﻭﻫﻮ ﻳﻀﻊ ﺑﻔﻤﻬﺎ "ﻗﺎﻟﺐ ﺷﻮﻛﻮﻻﺗﺔ" ﻓﺎﺧﺮﺍً ﻗﺪ ﺍﺷﺘﺮﺍه ﻟﻬﺎ ﻣﻦ ﻣﺼﺮﻭﻓﻪ، ﻭﻋﻨﺪﻣﺎ ﺭﺁﻧﻲ ﺧﺠﻞ ﻣﻨﻲ ﻭﻟﻢ ﻳﻌﺮﻑ ﻛﻴﻒ ﻳﺘﺪﺍﺭﻙ ﺍﻟﻤﻮﻗﻒ،ﺛﻢ ﺑﻌﺪ ﺛﻮﺍﻥٍ ﺣﺎﻭﻝ ﺃﻥ ﻳﺨﺮﺝ ﻣﻦ ﺟﻴﺐ ﺑﻨﻄﺎﻟﻪ "ﺍﻟﺠﻴﻨﺰ" ﻗﻄﻌﺔ ﺣﻠﻮﻯ "ﻛﺮﻣﻠﺔ" ﻛﺎﻧﺖ ﻣﻠﺘﺼﻘﺔ ﻓﻲ ﻗﻌﺮ ﺍﻟﺠﻴﺐ ﺑﺎﻟﻜﺎﺩ ﺃﺧﺮﺟﻬﺎ، ﻭﻋﻠﻴﻬﺎ ﺑﻌﺾ ﻗﻄﻊ ﻣﻨﺎﺩﻳﻞ ﺍﻟﻮﺭﻕ ﻣﺤﺎﻭﻻً ﺇﻫﺪﺍﺋﻲ ﺇﻳﺎﻫﺎ ﻓﺸﻜﺮﺗﻪ! ﺃﻧﺎ ﻻ ﺃﺗﻮﻗﻒ ﻛﺜﻴﺮﺍً ﺣﻮﻝ ﻫﺬﺍ "ﺍﻟﺘﻤﻴﻴﺰ ﺍﻟﻌﻨﺼﺮﻱ"، ﺻﺤﻴﺢ ﺃﻥَّ ﺍﻟﺸﻮﻛﻮﻻﺗﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﺍﺷﺘﺮﺍﻫﺎ ﻷﻣﻪ ﻟﺬﻳﺬﺓ ﺟﺪﺍً، ﻟﻜﻨﻨﻲ ﻻ ﺃﻧﺰﻋﺞ ﻣﻦ ﻣﻴﻠﻬﻢ ﻛﻞ ﺍﻟﻤﻴﻞ ﻧﺤﻮ ﺃﻣﻬﻢ، ﻓﻘﺪ ﻛﻨﺎ ﻣﺜﻠﻬﻢ ﻭﺃﻛﺜﺮ! ﺭﻏﻢ ﻛﺪّ ﺍﻷﺏ ﻭﺳﻔﺮ ﺍﻷﺏ ﻭﺗﻌﺐ ﺍﻷﺏ ﻭﺣﻨﺎﻥ ﺍﻷﺏ، ﺇﻻ ﺃﻥَّ ﺍﻟﺠﻨﻮﺡ ﻳﻜﻮﻥ ﻧﺤﻮ ﺍﻷﻡ، وهذه ﻃﺒﻴﻌﺔ ﻓﻄﺮﻳﺔ ﻻ ﻧﺘﺤﻜّﻢ ﻓﻴﻬﺎ ! ﺍﻟﻐﺮﻳﺐ ﺃﻥَّ ﺍﻷﻭﻻﺩ ﻻ ﻳﻜﺘﺸﻔﻮﻥ ﺣﺒّﻬﻢ ﺍﻟﺠﺎﺭﻑ ﻵﺑﺎﺋﻬﻢ ﺇﻻ ﻣﺘﺄﺧﺮﺍً، ﺇﻣﺎ ﺑﻌﺪ ﺍﻟﺮﺣﻴﻞ، ﻭﺇﻣﺎ ﺑﻌﺪ ﺍﻟﻤﺮﺽ ﻭﻓﻘﺪﺍﻥ ﺍﻟﺸﻬﻴﺔ ﻟﻠﺤﻴﺎﺓ ! ﻭﻫﺬﺍ ﺣُﺐ ﻣﺘﺄﺧﺮ ﻛﺜﻴﺮﺍً ﺣﺴﺐ ﺗﻮﻗﻴﺖ ﺍﻷﺑﻮﺓ،ﺍﻵﻥ ﻛﻠﻤﺎ ﺗﻬﺖ ﻓﻲ ﻗﺮﺍﺭ، ﺃﻭ ﺿﺎﻗﺖ ﻋﻠﻲّ ﺍﻟﺤﻴﺎﺓ، ﺃﻭ ﺗﺮﺩﺩﺕ ﻓﻲ ﺣﺴﻢ ﻣﺴﺄﻟﺔ،ﺗﻨﻬّﺪﺕ ﻭﻗﻠﺖ:ﺃﻳﻦ ﺃﻧﺖ ﻳﺎ ﺃﺑﻲ

د. أحمد خالد توفيق

[مَهَا @I_MAHA_B]

@_iuranus بكرة تجيك مصدومة أن المهندسة تقولها عــادي
ساعتها بتتحسف على البديل المحترم 🤭

[مَهَا @I_MAHA_B]

@t_alaziz @t_alaziz

[مَهَا @I_MAHA_B]

@mem78902 @Askmuhami الله يبعد أمثاله عنا و لا يبلانا بما ابتلاه

[مَهَا @I_MAHA_B]

@1mayll

[مَهَا @I_MAHA_B]

@1iTeacher كل هذي شماته و تشفي!! أعوذ بالله

[مَهَا @I_MAHA_B]

@aziz_1214 @my_problem1 👍

[مَهَا @I_MAHA_B]

@1mayll ردك ما فيه تعقل و لا إنصاف، بالرغم من وضوح كلامها و قصدها فئة معينة لكن تحوير المواضيع و ربطها ببعض مشكلة 🤷‍♀️

[مَهَا @I_MAHA_B]

@Askmuhami و أنت تزوجتها ليه!!

[مَهَا @I_MAHA_B]

@hadi640_ @Askmuhami المحاماة أخلاق و إنسانية و عدل

[مَهَا @I_MAHA_B]

@H0pe2023 ما خلصنا من إحنا الي علّمناكوا و بتطلع لنا لي ربنا يخلي رامز 😭😭
يا جنون العظمة الي عندهم ما يقدرون يسيطرون عليه يخليهم بدون وعي يتصرفون كذا أهم شيء لنا فضل شلون كيف مدري 🤷‍♀️

[مَهَا @I_MAHA_B]

سلاسة و سرد و أسلوب فخم لقصة عظيمة في حياة رمز و علم من أعلام قبيلة #عنزة

[مالك الروقي @alrougui]

قصة #سعدون_العواجي
وعياله عقاب وحجاب ..

واحدة من كلاسيكيات قصص الصحراء التي يتناقلها الأجيال ..
الفارس والشاعر الذي خلد قصته بالشعر

برنامج #مالك_بالطويلة مع مالك الروقي