IbuDanMama

Facebook: ibudanmamaofficial
Instagram: @ibudanmama

[IbuDanMama @IbuDanMama]

Mam, setelah melahirkan tubuh melakukan pemulihan dan menyesuaikan diri dengan kondisinya yang baru. Apa saja kondisi tersebut?

[IbuDanMama @IbuDanMama]

Mam, tiba-tiba merasa dada sakit saat hamil? Tenang dulu, di kutip dari laman Mom Junction, kondisi ini tidak selalu membahayakan.
Pada umumnya dada sakit saat hamil disebabkan oleh berbagai hal yang terkait dengan kehamilan dan perkembangan si janin.

[IbuDanMama @IbuDanMama]

Mam, kemungkinan si kecil alergi terhadap ASI itu ada, tetapi alergi terhadap apa yang ada di dalam kandungannya.
ASI terbuat dari ragam makanan dan minuman yang masuk ke dalam tubuh Mam.

[IbuDanMama @IbuDanMama]

Mam, bagaimana caranya memompa ASI agar tetap higienis? Ambillah handuk berbahan lembut dan celupkan pada air hangat. Peras handuk lalu letakkan di area payudara. Langkah ini opsional namun sebaiknya dilakukan agar pumping makin mudah dilakukan.

[IbuDanMama @IbuDanMama]

Mam, jika ditanya mengenai makanan sumber vitamin A, mungkin hal pertama yang terlintas adalah wortel. Padahal, sebenarnya bukan hanya wortel saja, lho. Masih ada berbagai makanan lainnya yang bisa mencukupi kebutuhan vitamin A bagi tubuh. Apa saja?

[IbuDanMama @IbuDanMama]

Mam, proses melahirkan normal yang dialami tiap ibu hamil berbeda-beda. Namun pada dasarnya ada tiga tahapan proses yang akan dilalui oleh ibu hamil. Apa saja?

[IbuDanMama @IbuDanMama]

Mam, ternyata memiliki bayi kembar akan membawa sejumlah hal menyenangkan. Mam akan menyaksikan kedua buah hati tumbuh besar dengan fisik yang serupa, namun mungkin memiliki kepribadian yang bertolak belakang

[IbuDanMama @IbuDanMama]

Mam, secara fisik anak adopsi tentu memiliki perbedaan yang mencolok. Jika ada orang lain yang menanyakan hal tersebut dihadapannya, Mam tidak perlu memberikan penegasan bahwa ia adalah anak adopsi. Hal tersebut jelas dapat membuatnya merasa tidak nyaman.

[IbuDanMama @IbuDanMama]

Mam, ada menu makanan yang dijaminmembuat pasangan lebih senang di rumah. Apa saja menu makanan tersebut?

Steak
Jamur
Ayam nusantara
Sayur-sayuran

Mam masaklah ketika akhir pekan atau saat Ayah pulang dari kantor. Dengan begini, fisik ayah yang lelah setelah bekerja.

[IbuDanMama @IbuDanMama]

Mam, memilih makanan sangat penting bagi kesehatan, mengapa demikian? Hal ini karena proses tubuh mencerna makanan itu cukup lama.

[IbuDanMama @IbuDanMama]

Keluarga yang baik dimulai dengan cinta, dibangun dengan kasih sayang, dan dipelihara dengan kesetiaan. Jadikan hari kasih sayang sebagai momen untuk berkumpul bersama keluarga. Happy Valentine Days!

[IbuDanMama @IbuDanMama]

Mam, bayi baru lahir tidak memproduksi air mata hingga beberapa minggu.

Hal ini terjadi karena kelenjar air mata belum benar-benar berkembang dengan sempurna.

Setelah berumur sekitar 2-3 bulan barulah bayi menangis dengan disertai linangan air mata.

[IbuDanMama @IbuDanMama]

Agar Mam tetap cantik saat hamil, cobalah untuk menggunakan spray air mineral, hasilnya sangat bagus untuk membuat kulit terasa lebih baik dalam sekejap.Cocok untuk Mam yang mobile meskipun lagi hamil.

[IbuDanMama @IbuDanMama]

Bila si kecil sulit untuk minum ASI, Mam jangan panik! Cobalah berikan sentuhan langsung, hal ini bertujuan untuk menstimulasi keinginannya mengonsumsi ASI. Sebisa mungkin dekatkan ia pada Mam, dan jangan lepaskan ketika tidur. Meski proses ini tidak instan namun bisa membantu.

[IbuDanMama @IbuDanMama]

Mam, ternyata masih ada berbagai mitos yang sampai saat ini masih dipercaya masyarakat mengenai cara memprediksi jenis kelamin bayi. Yuk, cek kebenarannya lewat bukti medis yang

[IbuDanMama @IbuDanMama]

Tahukah Anda? Kehamilan terbagi menjadi tiga bagian waktu (trimester). Setiap trimesternya, terjadi perubahan hormonal dan fisiologis tersendiri yang spesifik. Inilah tiga tahap kehamilan yang perlu Mam ketahui!

[IbuDanMama @IbuDanMama]

Hal ini justru tidak normal, dilansir dari Parents, muntah darah saat hamil terjadi pada trimester kehamilan
Morning sickness yang parah dapat merobek lapisan esofagus dan memicu perdarahan. Kondisi ini disebabkan oleh penyakit atau infeksi pada saluran pencernaan bagian atas.

[IbuDanMama @IbuDanMama]

Gong Xi Fa Cai, semoga pada tahun ini selalu membawa kemakmuran yang besar untuk keluarga tercinta!

[IbuDanMama @IbuDanMama]

Mam, inilah 5 manfaat kol untuk kesehatan!

1. Menyehatkan Jantung
2. Meningkatkan kekebalan tubuh
3. Menurunkan Berat Badan
4. Detoksifikasi
5. Mengurangi risiko kanker

[IbuDanMama @IbuDanMama]

Mam, 5 gejala ini bisa menandakan saluran ASI tersumbat loh!

Muncul benjolan kecil pada payudara (atau membengkak)
Payudara sakit saat disentuh
Payudara terasa panas
Aliran susu lebih lambat di salah satu sisi payudara
Tekstur kulit di area payudara tertentu terasa lebih keras