इस प्रचंड गर्मी में हमें अपने आसपास के पशु-पक्षियों को भी नहीं भूलना चाहिए। अपने घर, बालकनी, छत, दुकान या ऑफिस के बाहर पानी से भरा एक छोटा-सा बर्तन रखना भी किसी प्यासे पक्षी के लिए जीवनदान बन सकता है। आइए, इन कठिन दिनों में पूरी संवेदनशीलता और करुणा के साथ एक-दूसरे का ध्यान रखें।
अत्यधिक गर्मी से होने वाली परेशानी, जैसे चक्कर आना, मतली या ज्यादा थकान लगे तो उसे बिल्कुल भी नजरअंदाज न करें। यदि आपके आसपास किसी व्यक्ति को अचानक बेहोशी जैसा लगे, कमजोरी महसूस करे या फिर अस्वस्थ दिखाई दे, तो उसे तुरंत किसी ठंडी और छायादार जगह पर ले जाएं। उसे पानी, ORS या अन्य तरल पदार्थ दें, जिससे शरीर को राहत मिल सके। बच्चे, बुज़ुर्ग और धूप में काम करने वाले लोग इस भीषण गर्मी में सबसे अधिक प्रभावित होते हैं। समय रहते ध्यान न देने पर यह स्थिति हीटस्ट्रोक जैसी गंभीर समस्या का रूप ले सकती है। ऐसे समय में आपकी सतर्कता और देखभाल किसी का जीवन बचा सकती है।
देश के अलग-अलग हिस्सों में तापमान लगातार बढ़ रहा है और इसके साथ ही दैनिक जीवन में गर्मी से होने वाली कई कठिनाइयां भी बढ़ रही हैं। मैं सभी देशवासियों से आग्रह करता हूं कि जितनी अधिक सावधानी बरत सकें, अवश्य बरतें। कृपया स्वयं को हाइड्रेटेड रखें, घर से बाहर निकलते समय पानी साथ रखें। ऐसे मौसम में आपकी संवेदनशीलता भी बहुत बड़ा सहारा बन जाती है। यदि संभव हो, तो किसी प्यासे व्यक्ति को एक गिलास पानी अवश्य दें। मैं ऐसे लोगों की सराहना भी करूँगा जो अपने घरों के और दुकानों के बाहर मटके में जल रखते हैं ताकि कोई भी उनसे पानी पी सके।
गांव के चकरोड कृषि अर्थव्यवस्था की जीवनरेखा हैं। किसान की खेत तक पहुंच, फसल का परिवहन और ग्रामीण विकास इन्हीं से जुड़ा है।
आज देवीपाटन मंडल के सभी CDO व ADM के साथ विस्तृत समीक्षा बैठक कर चकरोडों को अतिक्रमण मुक्त कराने की कार्ययोजना बनाई गई।
@CMOfficeUP
मुख्यमंत्री @myogiadityanath जी के नेतृत्व में प्रदेश में बेड एंड ब्रेकफास्ट एवं होमस्टे नीति पर्यटन और ग्रामीण अर्थव्यवस्था को नई दिशा दे रही है। प्रदेश में होमस्टे और फार्मस्टे के लिए 3,000 से अधिक आवेदन प्राप्त हुए हैं।
इस व्यवस्था के माध्यम से पर्यटकों को महंगे होटलों की जगह कम दाम पर ठहरने की जगह का विकल्प मिल रहा है, साथ ही शहरी और ग्रामीण क्षेत्रों में रोजगार के अवसर भी खुल रहे हैं।
झुलसाने वाली गर्मी में एक युवक को पक्षियों को प्यास बुझाने के लिए पानी की चिंता है, नगर के मुख्य चौराहे पर युवक ने सोलर प्लेट लगाकर घड़े में पानी भरकर पक्षियों के लिए रखा है, इलेक्ट्रिक मोटर के माध्यम से घड़े का पानी ऊपर तक जाता है और फिर खुले मिट्टी के बर्तन में पानी आने के लिये व्यवस्था की है।
#PM@narendramodi जी @dir_ed को आदेश करें कि यूरिया की खुलेआम कालाबाजारी करने वाले सरकारी दफ्तरों में बैठे अधिकारी और कर्मचारीयों की संपत्तियों को तुरंत जप्त करें
#UPCM@myogiadityanath जी आप इन भ्रष्टाचारियों के अवैध निर्माणों को ढूंढकर उनके ऊपर बुलडोजर कार्यवाही करें।
#HumaraUP
गाँव शेखपुर गढ़वा बुलंदशहर बिजलीघर लखावटी में लगातार लो वोल्टेज और बार-बार बिजली लाइन फॉल्ट। आम जनता प्रभावित। कृपया तत्काल कार्रवाई करें। @UPPCLLKO@pvvnlbulandshr
📱 अत्यधिक समय तक सोशल मीडिया का उपयोग मानसिक स्वास्थ्य पर असर डालता है। स्क्रीन पर अत्यधिक समय बिताने से हमारी सोच सीमित हो जाती है और हम अपनी वास्तविक दुनिया से दूर हो जाते हैं। इसलिए जरूरी है कि हम अपने डिजिटल समय पर नियंत्रण रखें।🌿
Mental Health | Social Media Addiction | Family Stress
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अधिक मात्रा में तेल, नमक और चीनी का सेवन धीरे-धीरे शरीर को नुकसान पहुंचा सकता है और उच्च रक्तचाप, मोटापा, मधुमेह तथा हृदय संबंधी समस्याओं का जोखिम बढ़ा सकता है।
संतुलित आहार और सही खानपान की आदतें अपनाकर हम अपने स्वास्थ्य को बेहतर बना सकते हैं, बीमारियों से बचाव कर सकते हैं और एक स्वस्थ व सक्रिय जीवन जी सकते हैं।
Healthy Eating | Balanced Diet | Healthy Lifestyle
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मुख्यमंत्री @myogiadityanath जी की अध्यक्षता में आयोजित कैबिनेट बैठक में माननीय उच्चतम न्यायालय द्वारा पारित आदेशों के अनुपालन में उत्तर प्रदेश राज्य के त्रिस्तरीय पंचायत निकायों में आरक्षण प्रदान किए जाने के उद्देश्य से ‘उ०प्र० राज्य स्थानीय ग्रामीण निकाय समर्पित पिछड़ा वर्ग आयोग’ के गठन संबंधी महत्वपूर्ण प्रस्ताव को मंजूरी प्रदान की गई है।
अब आधार सेवाएं हुईं गांव के और करीब।
नामांकन, अपडेट और सुधार जैसी सुविधाएं ग्राम पंचायत स्तर पर उपलब्ध होने से ग्रामीणों को समय, दूरी और अतिरिक्त खर्च से राहत मिल रही है।
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Fitness is not built only in the gym, it begins on our plate.
A healthy lifestyle is 80% balanced diet and 20% physical fitness.
Inspired by Hon’ble PM’s appeal to reduce edible oil consumption, adopting low-oil and nutritious meals is a simple step towards better health, more energy and a fitter India.
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@PMOIndia@ChouhanShivraj@RNK_Thakur@mpbhagirathbjp@icarindia@PIB_India@mygovindia@DDKisanChannel@airnewsalerts
जेवर एयरपोर्ट व गंगा एक्सप्रेसवे को जोड़ने वाला लिंक एक्सप्रेसवे मेरे क्षेत्र के कई गांवों से होकर गुजर रहा है।इसके अंतर्गत क्षेत्र के किसानों की भूमि अधिग्रहित की जा रही है। जिसके परिप्रेक्ष्य में कल जिला प्रशासन के साथ किसानों की मांगों को लेकर विस्तृत चर्चा की।