Kawthar J.

I am an open book with half the pages stuck together

[عبدالله الهاشمي @_abdala122]

فيه ناس يحبونك ويقدرونك طالما فيه حدود بينكم لكن مجرد تشيل هالحدود وتدخلهم محيطك القريب وتعطيهم اهتمام زيادة يكرهونك ويقلبون عليك ومو غريبة حتى يعادونك ..

والسبب لما تعطي شخص غير متزن اهتمام انت تلعب بالنار لأن احتمالية إته يحملك مسؤوليته واردة جدا راح تتفاجأ كيف حولك من قريب لعدو والسبب لأنه بملك عقلية بزر ..

البزران لايصلحون للعلاقات القريبة لأنه يعتبر وقفاتك واجبة وحتمية وأي تقصير يعتبره كارثة، هذي طبيعة البزر البالغ اتكالي تعود على الأخذ ورمي مسؤوليته عليك فما عنده احتمال ثالث ..

( يا تكون ولي أمري أو تكون عدوي )

لذلك فيه علاقات عشان تستمر المودة بينكم لازم من استمرار الحدود بينكم ولاترفع الرتم معهم أبدا :)

[سلطان وسمي @sultanwasmi]

تدرب على التسليم حتى تكون
صورة منه

أما كيف تعرف وصولك لتلك الحالة

تختفي لديك المقاومة والبحث
خلف الأشياء و الأمنيات

َوتصبح حالة سريان تحدث كل
الأشياء من خلالك

حالة قبول عالية جدا تعرف أن
كل مايحدث حولك هو خير

وكل مايحدث يعبر من خلالك
ليكون

[سكون @Trendingvideo22]

رجل فاضل يوضح:

"حقيقة مذهلة تكشف أسرار الرزق في القرآن الكريم".

[سعد المالكي @saad_almaleki]

لماذا يحقق البعض نجاحات عظيمة، بينما يعجز غيرهم عن تحقيقها؟

في هذا المقطع يلخص جيمس كلير واحدة من أهم قواعد التطوير الذاتي والقيادي: التراكم البسيط المستمر يصنع التغيير الجذري.

معادلة بسيطة، لكنها تتطلب صبر وانضباط:
تحسن بنسبة 1% فقط كل يوم لمدة سنة = ستصبح أفضل بـ 37 مرة بنهاية العام.
تراجع بنسبة 1% كل يوم = قدراتك ستتلاشى وتهبط تقريبا إلى الصفر.

نحن غالبا نبحث عن "القفزات السريعة" والنتائج الفورية، لكن الحقيقة هي أن أعظم النتائج غالبا تأتي متأخرة.

الفرق بين أن تقرأ في مجالك 10 دقائق اليوم أو لا تقرأ هو فرق غير ملحوظ، لكن بعد سنة أو ثلاث أو خمس سنوات؟
الفارق سيصبح كبير جدا في مستوى حكمتك، ونضجك وقرارتك.

[‏عبدالعزيز @uu5ua]

عمي طلق زوجته في الأربعينيات من عمره.

تزوج امرأة أخرى خلال سنة.

طلقها بعد ٣ سنين.

ثم عاد وتزوج زوجته الأولى مرة ثانية.

سألته ليه؟

جوابه جعلني بلا رد :

[الليوان @almodifershow]

عانى منها أينشتاين..
لبنى الخميس تشرح "متلازمة المحتال" التي تصيب الأشخاص الناجحين والأعلى كفاءة، وأسباب الإصابة بها، وكيفية التعامل معها

[Investment@Habib_CFA @BeboFinance2021]

أول مره فى حياتى اشوف دوله عربيه بتتحرك فى الاتجاه الاقتصادى الصحيح وبتسبق الأزمه وده يقولك بمنتهى الصراحه ان الفكر فى #الأمارات غير أى دوله عربيه وفعلا مختلف 🕵️‍♀️

📢 بيان مهم من Central Bank of the U.A.E.:

#البنك_المركزى_الإماراتى طلع بيان بيأكد فيه إن القطاع المصرفى قوى ومستقر رغم الظروف العالمية…
وأعلن عن حزمة إجراءات لدعم البنوك والاقتصاد.

📌 البيان بيقول ببساطة 👇
•عندهم احتياطيات ضخمة بتعدى 1 تريليون درهم
•السيولة داخل البنوك حوالى 920 مليار درهم
•والبنوك عندها أكتر من 400 مليار درهم كأرصدة احتياطى

⸻

📌 والإجراءات اللى أعلنوا عنها 👇

✔️ السماح للبنوك تستخدم 30% من الاحتياطى الإلزامى
✔️ توفير سيولة بالدرهم والدولار
✔️ تخفيف قيود التمويل والسيولة
✔️ تحرير جزء من رأس المال الاحتياطى (buffers)
✔️ مرونة فى تصنيف القروض المتأثرة

⸻

📌 يعنى باختصار:
النظام المصرفى قوى… والبنك المركزى بيدّى البنوك مرونة أكبر عشان تفضل تموّل الاقتصاد

⸻

🔥 التحليل بقى (بعين Risk Manager):

خلينى أقولك اللى تحت السطر 👇

ده مش بيان “تطمين”…
ده بيان #إدارة_مخاطر_احترافية 💣🔥

⸻

💣 لما بنك مركزى يفتح السيولة قبل ما يحصل ضغط
ده اسمه: #ضرب_استباقى 🎯

مش بيحل أزمة…
بيمنعها تحصل أصلاً

⸻

💣 لما يفك الـ buffers
ده معناه:
#ثقة_كاملة فى قوة البنوك 💪

مش خايف من انهيار…
خايف من تباطؤ… وبيعالجه بدري

⸻

💣 لما يسمح بتأجيل تصنيف القروض
ده اسمه:
#امتصاص_الصدمة ⚠️

بيكسر أى Panic قبل ما يبدأ

⸻

🔥 الرسالة للسوق واضحة:

لو كنت مستثمر وبتفكر تسحب…
هتشوف السيولة مفتوحة + دعم كامل 👇

👉 تعمل إيه؟
تقعد… أو تدخل أكتر

#هندسة_الثقة 🧠🔥

⸻

💥 اللى بيحصل ده مش دعم اقتصادى بس…
ده:

#تحكم_فى_سلوك_السوق

⸻

🚨 الخلاصة التقيلة:

الإمارات مش بتقول “إحنا كويسين”…
الإمارات بتقول:

“حتى لو الأزمة جاية… إحنا مسيطرين عليها قبل ما توصل”

⸻
#حبيب_فاينانس
#الإمارات #البنك_المركزى_الإماراتى #إدارة_المخاطر #السيولة #القطاع_المصرفى #تحليل_مالى #SmartMoney #الأسواق #اقتصاد_الخليج �

[الأخبار الامريكيه @The51USAnews]

🚨#عاجل | اعلان هام من وزارة الدفاع لكل سكان ومقيمي #السعودية.

استمعوا إليه

[تركي البدر @Mensa09]

اليوم سهرت ساعات في قراءة وتحليل واحدة من أضخم الدراسات التي تتناول التأثيرات النفسية والمعرفية للمقاطع القصيرة (Reels / TikTok / Shorts) هدفي كان أن ودي أفهم بشكل دقيق: ما الذي يحدث خلف هذه المقاطع؟ لماذا تؤثر بهذا الشكل؟ وكيف تتكون هذه التأثيرات أصلًا؟

١- الانتباه المستمر (Sustained Attention) كان أقوى المجالات تأثرًا ، وكثرة التعرض للفيديوهات القصيرة = ضعف في القدرة على الحفاظ على الانتباه لفترات طويلة هذا يقودنا إلى الدماغ يميل على التحفيز العالي والسريع فيصعب عليه البقاء مع مهمة بطيئة أو طويلة .

٢- التحكم الكابح (Inhibitory Control) انخفاض واضح في قدرة الدماغ على كبح الاستجابات التلقائية أو مقاومة المشتتات بعطيك مثال واقعي أنت تذاكر تملّ قليلًا تلقائيًا تحصل نفسك تفتح الجوال بدون ما تشعر هذا فعل تلقائي غير مكبوح ، القدرة على كبح الاندفاع تقل + أنت تشوف 10–20 ثانية من المتعة، ثم 10–20 ثانية… ثم 10–20 ثانية ، الدماغ يتبرمج على أبي مكافأة الآن… الآن… الآن!

٣- الذاكرة العاملة (Working Memory)
انخفاض متكرر لكنه أقل قوة من الانتباه الذاكرة العاملة ماتقدر تعمل بدون انتباه مستمر ،ومشاهدة المقاطع القصيرة تخفض الانتباه فينخفض أداء الذاكرة العاملة والنتيجة: صعوبة في القراءة، الدراسة، الفهم، الحفظ، حل المشكلات، ومتابعة المحادثات ( حتى تلاحظ الفويس بالواتسب ماتقدر تسمع تؤجله :) .

٤- انخفاض بالمرونة المعرفية يعني أن دماغك يصبح أقل قدرة على تغيير الفكرة أو الانتقال من مهمة إلى أخرى بسلاسة ،الفيديوهات القصيرة تعوّد الدماغ على قفزات سريعة وعشوائية كل ثانية ، وهذا يجعل الانتقال الحقيقي بين المهام أصعب ،النتيجة: إذا تغيّر عليك شيء فجأة، أو احتجت تغيّر طريقة تفكيرك، أو تحل مشكلة من زاوية مختلفة تحس مخك يعلق وما يتبدل بسرعة !

- الحين ماعلاقة هذه الأشياء بالصحة النفسية ؟ لاحظوا شيء وهو التحفيز المتكرر والمشحون عاطفيًا Emotional overload أنك تشوف كل شوي محتوى صادم وحزين واستفزاز ومثير هذه اذا وصلت متكررة وشدتها عالية خلال اليوم يستهلك مورد انتباهك والنتيجة ارهاق عصبي ماتلاحظ ( جبهتك أحيانًا تعورّك )؟! بسبب القلق والتوتر

- وندخل عالم المقارنات الاجتماعية Social Comparison الصدمة أن الخوارزميات تجعلك تميل ما تتمناه ! 😁 تشاهد محتوى مثالي، جمال، نجاح، غنى، حياة مرتبة مالاحظت الفيديوهات اللي مرتب يومه كامل هو أكثر مشاهدة ؟! وهذه تدفع الشخص يقارن نفسه ويصبح انخفاض بالمزاج + شعور بالنقص + ضغط نفسي + قد يؤدي للاكتئاب

[عـبدالله الخريف @AbdullahK5]

هؤلاء هم فعلًا الناس اللي يعيشون السعادة

1- يحافظ على علاقته مع الله بإيمان حقيقي
2- يقضي لحظات دافئة مع عائلته
3- يحيط نفسه بأصدقاء حقيقيين
4- يتعامل مع عمله بشكل جدي مهما كان

*وجدت تعليقات الفيديو من العالم على TikTok كثيرة انه هذي حياة المسلمين وهذي نظرتهم للمسلمين

[قُوثَامَا @guthamaco]

لا تختر الثبات خشية التناقض.

[وثائقي @k41_ed]

المعاناة في العلاقات :-

كلما زادت الرغبة زادت المعاناة في العلاقات .

[عـبدالله الخريف @AbdullahK5]

هذا أكثر مقطع منتشر عند الأجانب بكلمة ترامب أمس وغريبة فاتني صراحة بصراحة كلام مؤثر وحقيقي عن بناء الوطن الذي لم يبنى بمدعين بناء الأوطان او برحلات وهمية يدعون فيها تعليمك كيف تبني وطنًا بل بنيتوها بأنفسكم وتراثكم

[عبدالله مشاط @AbdullahMashat]

من خلال معاشرتي لكثير من المدراء التنفيذيين وأعضاء مجالس الإدارات، أقدر أقول إن الوصول لهذه المناصب نادرًا ما يكون بسبب الكفاءة فقط

ابرز اسباب الوصول للمناصب؛ تشمل العلاقات، الاسم، الدبلوماسية، وأحيانًا الخبث..

في ناس عباقرة وأكفأ منهم، لكن لا يعرفون ولا يجيدون لعبة النفوذ!

[Kawthar J. @JKawthar]

@Ta_4_4 @dno91_ في تحفيظ عن بعد ؟ كيف الطريقه؟

[قُوثَامَا @guthamaco]

اقتباس من نشرة حين.

[أريـج الصالح @56_twilight]

الحصن الأعظم للعلاقات ❤️

[عبدالله | abdullah @i_abdullah_900]

ترتيبات 2025:

[تركي البدر @Mensa09]

توحيد الانتباه بالنسخة الجديدة أعظم شيء يخفف التشتت ويزيد ذاكرتك وتركيزك وحتى نفسيتك تتحسن وأضمن لك بدون جداول وبدون تخطيط وبدون أي تعقيدات حتى :