Resultado de intervenciones focalizadas en fármaco (o técnica) y síntoma. Muy pocas veces (por no decir casi nunca) esa estrategia funciona para la recuperación, como mucho se podrá alcanzar un alivio temporal. Urge un cambio de modelo asistencial en Salud Mental.
Hello, Moon. It’s great to be back.
Here’s a taste of what the Artemis II astronauts photographed during their flight around the Moon. Check out more photos from the mission: https://t.co/rzM1P0QbOl
La versión pre-peer review de mi nuevo paper "The Information Lattice Model (ILM): A Braneworld Framework for Technosignatures, the Role of Observer Consciousness, and Implications for UAP está ya en preprints https://t.co/PJ8IyNDglq
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La psicoterapia en el sistema público no fracasa por falta de esfuerzo. Falla por complejidad. Casos graves, trayectorias largas, múltiples fracasos previos. Y clínicos intentando sostener todo esto… muchas veces sin un mapa claro y con una alta carga asistencial y personal.
Una sociedad que cuenta los días de la siguiente sesión de terapia para poder colocar palabras y sentirse escuchada, es también una sociedad a la que se le rompe todas las costuras comunitarias desde las que debería haber sido sostenida.
Estamos diseñando un nuevo ensayo multicéntrico ambicioso con un modelo de intervención realista y diseñado desde dentro del #SNS con 24 sesiones individuales para pacientes con sintomatología ansio-depresiva y psicosomática y problemas interpersonales (sin desregulación grave).
1/8 Los efectos del ejercicio físico para la mente dependen del motivo por el que lo realizamos
Debe ser voluntario y libre de estrés
Metaanálisis de 361 estudios (más de 3 millones de participantes)
(paper) DOI 10.1136/bjsports-2025-109806
🧵¿Qué cambia realmente a las personas en psicoterapia?
Durante años se ha discutido mucho sobre técnicas, marcas, escuelas. Pero quizá la pregunta correcta no sea qué modelo, sino qué habilidad mental estamos ayudando a desarrollar. Aquí propuesta clara👉🏼https://t.co/b6RUKOx6Hl
Hoy he salido de sesión con un nudo en el estómago. No por lo que pasó en consulta, sino por lo que "estamos haciendo" a veces desde la #psicoterapia… y no siempre queremos mirar de frente... déjame hacer un hilo de un caso 🧵
Lo que pienso sobre la prohibición de rrss a menores de 16 es que prohibir sin alternativas no enseña, restringe el acceso a algo que se convierte en más apetitivo y que genera una mayor probabilidad de mala gestión futura cuando se tenga acceso dada la ausencia de aprendizaje.
“El diagnóstico debería realizarse con un propósito específico en mente y marcar una diferencia práctica para el paciente, y esto a menudo no es el caso. Del mismo modo, a menudo es innecesario encajar a alguien en una categoría diagnóstica para ofrecerle la ayuda adecuada. Pero algunos evidentemente encuentran esto difícil de aceptar.
Las tasas de diagnósticos psiquiátricos reportados han explotado recientemente debido a una combinación de:
1) confundir el estrés y la angustia con trastornos mentales
2) ignorar el contexto en el que ocurren los síntomas
3) el auge del autodiagnóstico en internet
4) criterios diagnósticos laxos y vagamente definidos
5) diagnósticos descuidados (especialmente por médicos de cabecera que tienen poco tiempo para conocer a sus pacientes)
6) marketing de las grandes farmacéuticas
7) vincular los beneficios demasiado estrechamente al diagnóstico en lugar del nivel de funcionamiento.
El resultado es una asignación desperdiciada de recursos escasos. Los preocupados sanos y los ligeramente sintomáticos reciben tratamientos perjudiciales e innecesarios, mientras que los pacientes con enfermedades graves se ven privados del tratamiento y los servicios que desesperadamente necesitan.”
Una maestra subió un vídeo a #TikTok: fondo sepia, música ñoña, encuadre perfecto de trípode y plano. En él, un niño (su alumno) de infantil le contaba entre lágrimas que sus papás se iban a divorciar.
Los comentarios: “Menos mal que hay profes que escuchan a nuestros hijos”.
La terapia para quien y cuando la necesite durante el tiempo que la necesite.
Es relevante no olvidar y conservar esa gran capacidad de adaptación, cambio y superación que tenemos como seres humanos.
Que un paciente pida adelantar visita por crisis y que el próximo hueco libre sea en enero...Así no salen las cuentas. Necesitamos más profesionales para poder equilibrar la creciente demanda que existe de especialistas en psicología clínica en sanidad y menos parches o cuentos.