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[孔乙观察 @KongYiGC]

男人负债累累时怎么办？

负债累累时，我劝你学一学，刘邦的顶级心态

去年冬天我在深圳，凌晨两点，被一条微信震醒。

发消息的是我哥们刘伟。就四个字: “借我300。 我当时愣了一下。

不是因为这钱少，是因为刘伟这个人，三年前身家过千万， 请客从来不看不菜单的主儿。

我们圈子里公认的“人生赢家”。 我直接打了电话过去：“出什么事 了？”

电话那头沉默了很久，然后我听见了一个男人这辈子最难开口的声音: “我破产了，身上只剩20块，刚吃完一份沙县的外卖。

沙发客，睡了三个月 了。” 那一瞬间我脑子里就炸了。

什么概念? 一个曾经请一桌饭花五六千的人，现在300块钱都张不开嘴，最后深夜两点才发我想安慰他，说点“一切都会好起来” 的屁话。

但刘伟打断了我，他说了句我一辈子都忘不了的话: “别跟我说鸡汤。”

他声音很平静， “我这三个月就干了一件事——研究刘邦。

我发现了一个秘密，所有从谷底爬出来的人，骨子里都是刘邦。” 然后他真从那个破沙发上，翻起来了。

分享给你，刘伟教我的，刘邦心态的四层功夫。

第一层：屏蔽羞辱感——你越羞辱我， 我越当你在放屁我后来问刘伟，最难熬的是什么？是没钱吃饭？是躲债主?

他说都不是。 “最难熬的，是以前那些被你帮助过的 人，现在看你的眼神。”

刘伟破产后第一个月，因为要跑业务， 问一个当初他亲手带起来的兄弟借车。

对方直接发了条语音：“哥，我这车刚 提的，你别给我蹭了。”

然后发了个200 块红包，说“打车用” 刘伟说他盯着那200块钱，脸烧得像被人扇了十个耳光。

我问他那你怎么扛下来的？

刘伟笑了一下：“你去看《史记》里刘邦那段，项羽抓了他爹，说要煮了分一杯羹。

你猜刘邦说什么？” 我知道这段，但我还是让他讲。

“刘邦说——咱俩是兄弟，我爹就是你爹，煮好了分我一碗。”

刘伟说，“你看，这是人话吗？亲爹在锅里，他说分一碗。

项羽当场就傻了， 这种打法他没见过。”

“但这就是刘邦最牛的地方——他的注意力永远在赢上，不在体面上。

刘伟说他自己后来去借钱，就学会了这一点。

债主骂他、羞辱他，他就坐在那儿听着，全程心平气和。

对方骂完了，他说：“哥，骂够没？骂够了咱聊聊还款计划，我有个新方案, 保证比你现在追着我要效率高。”

他说那次之后，对方不但没再骂他，还 给他介绍了个客户。

当你把尊严当成第一要务时，你永远只能是个体面人，当不了赢家。

实操建议：问自己一个问题——我这辈子到底要的是“你说我厉害”，

还是“我确实厉害”?如果答案是后者，那就从现在开始，把别人对你的看法，从你的情绪账单里划掉。

第二层：认怂不是认输——保存实力是最高级的勇气 刘伟翻身的关键一步，是从做网约车司 机开始的我当时不理解：“你他妈曾经的千万老 板，去跑滴滴？”

刘伟说：“那你怎么还不理解？刘邦彭城大败，56万大军被项羽3万人干翻， 他亲爹老婆全被抓了。

你猜他怎么 着？”“跑啊。”他说，“头也不回地跑。

那时候他不跑，就没有后来的大汉四百 年。”

刘伟给我算了一笔账：当时他负债500 多万，每个月利息就十几万。

他如果死撑场面，租写字楼、请助理、 维持光鲜，三个月就能把他最后那点现金流耗光。

“去开车，一天跑十几个小时，累是真累，但赚的是活钱。”

刘伟说， “一个月能挣万把块。这点钱还债是杯水车薪，但够我活着。

只要我活着，就有翻盘的机会。

他后来告诉我，那半年他边开车边想清楚了一件事：认怂不是一个动作，而是一个策略。

你觉得项羽要面子不要命，刘邦要命不要脸，谁笑到最后？是那个活着的人。

认怂不是认输，是你在教自己先活下 去，再找机会把你吃的亏连本带利讨回 来。

实操建议：问自己一个问题——如果我现在必须砍掉90%的“面子开支”， 我能不能活下去？

如果答案是能，那就 去砍，别犹豫。

第三层：不要脸要天下——把自己变成一台没有情绪的赚钱机器去年年底刘伟请我吃饭，在路边的烧烤摊。

他刚谈成一个项目，利润大概 40万 他跟我说了个细节，让我彻底服了。

他之前有个最大的债主，300万那种。那人为了逼他还钱，把他电话打到前妻那儿去了。

要知道，刘伟离婚两年了，这件事一直 是他心里的疤。 我以为他会恨得牙痒痒。

结果他说：“我后来主动去找那个债主了。

“找他干嘛？”“请他吃饭。”刘伟说，“我跟他摊牌, 我说你牛，你戳到我痛处了。

但咱这样， 你给我两年时间，我连本带利还你。利息按银行三倍算。”

那人当时就愣住了。一个被你羞辱过的人，回来请你吃饭，给你更高的利息，这什么操作？

《史记》里还有一段，鸿门宴。

项羽要杀刘邦，刘邦知道以后，二话不 说，跑去跟项羽磕头认错：“臣与将军戮力而攻秦……今者有小人之言，令将 军与臣有隙。

听听，多卑微。但刘邦转头就跑了，回 去立马把韩信封为大将军。

这就是刘邦的逻辑——在该低头的时候， 把头低到尘埃里；在该出手的时候，比谁都果断。

刘伟说他把这个道理用到了极致。

他后来去拜访所有债主，不在微信上谈，亲自上门。

自己带着水去，坐人家公司大厅等着。

有人骂他，有人不见他，有人推他出门。他全受着。但三个月后，七个债主中的五个，同意 了他的还款计划。

因为所有人都发现: 这个人是真的在正面扛，不是在跑路。在这个世界上，谁先放下情绪，谁就先拿到话语权。

实操建议：问自己一个问题——如果现在有一个让你翻盘的机会， 条件是你要去跟曾经看不起你的人道歉， 你做不做？如果回答是“做”，那你才是真准备赢。

第四层：分钱决定翻盘速度——别等到有钱了再大方 刘伟翻身最快的时候，是做第三个项目。

当时他组了个局，三个人。他出资源、出方案，另外两个人一个出技术，一个出渠道。

按道理他是发起人，拿大头不过分。

他给自己算的是 40%，剩下两人各30%。我说这挺合理的刘伟摇头：“我最后拿30%，技术那位 40%，渠道 30%。”

我问他为什么？ 他说：“刘邦统一天下后论功行赏，把萧何排第一，很多人不服。

但刘邦说了 一句话，‘诸君知猎乎？追杀兽兔者狗也，而发踪指示兽处者人也。”

意思是那些在前线拼命的，不过是功狗， 而萧何这种定策略的，才是功人。” “我当时就想明白一件事。”

刘伟说, “这个项目里，技术是核心。人家一个人能搞定我搞不定的东西，我不给他大头，他凭什么跟我干？”

结果是，那个项目三个月就做起来了。技术兄弟天天加班到凌晨两点，比给自己干还拼命。

后来那个兄弟跟刘伟说过一句话：“跟你干，我知道你不会亏待我。” 去年年底，刘伟的负债还剩90万。

按他现在的速度，今年年底能清完。 你舍得分的每一块钱，都是在买别人替你玩命。

实操建议：问自己一个问题——如果你的项目需要一个比你强的人，你愿意给他比你更多的利益吗？

如果答案是“不愿意”，那你就永远只能是单打独斗的命。写到这儿，我想你应该看出来了。

刘邦心态这四个字，说到底，核心就两个字：理性。极度理性，极致功利。

你回头看刘邦这一辈子，你会发现一个可怕的事实：他不是不生气，不是不觉着丢人，不是不想跟项羽干一仗。

但他把所有的情绪，都换算成了一个标准——这件事，对我赢有帮助吗如果有，再丢人他也干。

如果没有，再 爽他也憋着。 这就是情绪成本核算。 刘伟曾经跟我说过一句话，我到现在都记得很清楚。

他说：“哥，你知道负债最可怕的不是欠多少钱，是你每天都在为自己的情绪买单。

被骂了，难受三天；被瞧不起了，失眠一周。你算算，这一周的精力，值多少钱？”

我算了一下，至少值好几百个翻盘的机会。

所以，我想把刘伟这件事，升维成一个可以复用的方法论

我和刘伟后来聊过很多次，他让我明白了一个道理：绝大多数人翻不了身，不是因为没有能力，而是因为情绪成本太 高。

你所有的能量，都用在跟别人的眼光较劲、跟自己心里的委屈较劲上了。

而真正能走出来的人，早就学会了把情绪当成可量化的成本，一笔一笔从自己的人生账本上划掉。

这也是为什么，我在我的《格物心法》里，专门把这一套总结成了一个模块。

我管它叫“刘邦模型” 一个关于如何在最糟糕的处境下，做最 优选择的底层思维系统。

[喵布丁💙 @UuVVJ_]

舔穴教程

（如何口到对方舒服的神志不清）。

这是我和我男友总结来的，我看之前有人总结过，但是我总觉得有点空，我补充一些亲身经历吧。
从女生躺下、腰下垫薄枕、双腿自然分开开始。你侧跪在她一侧大腿旁，两只手架起她的腿，这样很舒服。然后先纯粹用舌头。
第一阶段：整片含住（约一分钟） 用上下唇把一侧小阴唇整片含进嘴里，含住不动，然后舌头再猛动再换对侧。含的时候舌面贴在唇内侧，舌头开始抽动，往各种方向动。会阴用下唇轻轻抵住，随她呼吸起伏。等整片外阴发热、开始渗水，她膝盖往里收或手落到你头上，开始摁你的头，你要再努力。
第二阶段：包皮当垫，先压后移 舌面摊开盖住阴蒂包皮，整片压住不滑动，然后平移自己的舌头，移两回就用双唇把包皮连同阴蒂轻轻包住，含着脉动两下松开。她大腿根发抖或短促吸气，就继续保持舌头对她阴蒂的刺激，力度要越来越大，频率要越来越快，但是保持稳定。
第三阶段：现在，掀开包皮 拇指把包皮上推一线，露出阴蒂头。舌尖先垂直轻贴顶部停住，等她腰微微抬，再整面舌头覆上去左右蹭一指宽，然后离开半秒让空气给她降温。三个动作按她腰的起伏轮换：你的力度始终偏轻，宁可她嫌不够，也不先加快。
这时候她应该湿润到没边了，流的水应该已经是夸张的多，你可以加一点力气，然后用舌头压她的阴蒂。
第四阶段：手在外面帮她打开，不进深处 一只手中指只蘸她的水（分泌的淫水），在阴道口外缘画极慢的半圆，指腹偶尔浅浅探入一节就停，可以做勾起来的手势，另一只手按住她小腹靠近耻骨的位置，随着她呼吸轻轻下压。外面舌头继续停贴走，口外的手指只负责把水带到阴蒂根。内外不同步，让她自己把节奏交出来。
第五阶段：快到高潮的时候，你要稳定住自己的输出 呼吸乱、腿根持续绷紧、阴蒂变红变硬时，舌头改成整面贴住几乎不动，只随她盆底那一下一下的收放轻轻加压。她若把腰主动送上来，先离开阴蒂，改含大阴唇或吻大腿内侧十秒，再回去贴住原来的位置。高潮到来时嘴不离开，含住整个外阴随她脉动到余波变弱。高潮后阴蒂极敏感，改用嘴唇包住外围轻含，绝对不要用力。这时候就可以猛舔阴道口了，然后可以考虑插入。这时候刺激阴蒂会让她非常非常难受，因为很敏感，不过你如果想看她一直喊不要，你可以试试，到时候你们事后复盘再具体做细则规定。

以上是一个简单的讲解，但是后面我要进行更详细的科普了。详细的科普见我的主页。