🧸⋆⁺◟Jenoxm🍑

; อยากไปดาวหมาสักครั้ง 🐶💒💫 III 陈最 🍮⁷⁸²⁴

[🧸⋆⁺◟Jenoxm🍑 @Jenoxm_]

‘ จังหวะโลกหยุดหมุน ’
ꕊ #MARKNO 🕯💘✨

[ตะดิ้ง @Comfytester]

ไม่เข้าใจ ว่าทำไม ไม่เข้าใจ

[ฉันเล่าแล้วเธอห้ามบอกใครนะ @Garfield_Lucky]

แล้วมีนักมวย มาขอต่อยแทนท็อป หย่างเอาอ่ะ😬🤣 อินมบูดสตั๊นเลย หายจ้อย555
#ราชานมดิบ #Lazyloxy
#เบียร์เดอะวอยซ์

[mlyn lee @merlynsie]

ชื่อบริษัท UPPER ROOM Inc.
ชื่อผู้แทน LEE MARK

อมก มาร์คเป็นประธานบริษัท คุณ CEO
😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭

[คุณปอมอ @03Planner]

ถ้ากุออกมาพูดว่า ทุกคนควรออกกำลังกาย กินอาหารดี ๆ ดีกว่าปักปากกาตามคลีนิค แล้วใครสักคนจะเลิกเป็นเพื่อนกุ กุคงดีใจมากกว่า

[pink apple 🍎🍏✈️ @czchunnie]

มันมีวิธีแก้นะ ที่เคยเจอคือไม่ยแมพูดไทย เลยย้ำว่าอะไรนะคะ พูดอะไรนะคะตั้งใจจะบริการไหมคะ จนผู้จัดการจะมาพูดอิ้ง ฉันเลยถามว่าเจ้าของร้านไม่ใช่คนไทยหรอจะได้ให้สรรพากรตรวจสอบ สรุปรีบขอโทษและพูดภาษาไทย คือเวลาฉันไปตปทโดนบีบให้พูดอิ้งหรือจีนคือสถานการณ์แบบนี้เลย ใจดีทำไมที่นี้ไทยปะ

[･῾ เจลลี่เจค ✧. 🍥⌇ @_jellyjake]

เห็นแอร์แขกสาวออกมาคอลเอาท์ประเด็นปักปากกา เค้าบอกว่ามีคลีนิกติดต่อมาให้รีวิวปักปากกาทั้งที่เค้าผอม BMI แค่ 18 กว่า ๆ และไม่เห็นด้วยกับการทำ marketing แบบนี้ มันเป็นการส่งเสริมอะไรแบบผิด ๆ คือฟังจบคลิปแล้วเอออ เค้าเริ่ดว่ะ อินฟลูคุณภาพมันต้องแบบนี้ปะ

[__CHYNKS__ @Noona7949]

ช่างมันเหอะสังคม ให้มันปักปากกากันไปโล่ด ทุกคนพากันไปปัก พากันอดข้าว พากันอ้วกเลยค่ะ ธรรมชาติคัดสรร จบๆ

[จจรักการนอน🌜💤 @bemarbae]

แฟนเก่านอกใจไปมีคนใหม่แต่ก็ไม่ยอมเลิกอะไรๆกับเราซักที ยึกยื้อกันอยู่นาน จนวันนึงนางส่งรูปที่ตรวจครรภ์มา นี่เลยบอกว่าจะมีครอบครัวแล้วงั้นเราคงต้องตัดกันจริงๆแล้วเนาะ นางตอบมาว่า จะไปไหนหล่ะ อยู่ช่วยกันเลี้ยงลูกก่อนสิ

คนเรามันคิดอะไรอยู่ถึงอยากให้แฟนเก่าไปเลี้ยงลูกแฟนใหม่วะ งง

[𝕭𝖆𝖗𝖈𝖊𝖑𝖔𝖓𝖆𝕼𝖚𝖊𝖊𝖓 💙 ❤️ @dearestpark]

บูชาคนรวย

[7 @zevenxam]

จริง เพงพินไม่ควรพูดอะ พั้นควรออกมาพูดมากกว่าเนอะว่ามั้ย🥺 ผู้ติดตามตั้งกี่ล้าน คนติดตามก็มีทุกวัยน่าจะเป็นกระบอกเสียงได้ดีกว่าง่า แล้วเพื่อนตัวเองไม่ได้อ้วนเลยก็ไปปัก เขาได้เตือนเพื่อนเขามั้ยง่า หรือกลัวกระทบเพื่อนตัวเองเลยไม่ออกมาพูด ซึ่งช่าย~ งั้นเอาปากไปโปรโมทคลีนิกดีกว่าาา🤤

[คุณหนูมิลค์เชค🥛🎀 @yyadaa2000]

เทรนออกกำลังกาย ได้ปิดตัวลงแล้วค่ะ

[ปุยเมฆสะเต้อ @PuimekSter]

ตัวยาในการปักปากกาคือสารที่เลียนแบบฮอร์โมน GLP1 ของร่างกาย ทำให้สมองรู้สึกอิ่มตลอดเวลา (ไม่ได้มีฤทธิ์เพิ่มการเผาผลาญแต่อย่างใด) ก็คือแค่จะทำให้กินน้อยลงมากๆ เบื่ออาหาร ไม่อยากกินอะไร

แล้วนึกภาพตามว่าลำพังปกติที่เราลดความอ้วนไม่ค่อยลง เพราะไม่ค่อยออกกำลังกายอยู่แล้ว ยิ่งไปปักปากกา มันยิ่งไม่มีแรงเข้าไปใหญ่ ก็ยิ่งขี้เกียจออกกำลังกาย พอขี้เกียจออกกำลัง มวลกล้ามเนื้อก็ลดลงเพราะไม่ค่อยได้ออกแรง+กินน้อย

กล้ามเนื้อเปรียบเหมือนเตาเผาแคลอรี่ชั้นดี ถ้ามันหายไป ก็กลายเป็นเหมือนระบบเผาผลาญพังทลาย ผอมนะ แต่ผอมแบบเหี่ยวๆ

พอหยุดปักปุ๊ป ฮอร์โมนที่ทำให้อิ่มหายไป กลับมาหิวเหมือนเดิม แต่ระหว่างปักไม่มีแรงเลยไม่ได้สร้างกล้ามเนื้อไว้เผาผลาญแคลอรี่ ก็โยโย่กลับไปสู่จุดเดิม วนไปเป็นลูปแบบนี้ ส่วนตัวคิดว่ามันเป็นวิธีการลดความอ้วนที่ไม่ยั่งยืนเลย

ถ้าจะแนะนำการลดความอ้วนที่ยั่งยืนที่สุด คือการระงับปากตัวเอง กินแต่พอดี ให้ยังมีแรงออกกำลังกาย จะได้สุขภาพดีแบบ healthy แถมไม่ต้องเสียเงินค่าปากกาเป็นหมื่นๆ ประหยัดกว่าเยอะเลย

[🌤 @howitsgoingbby]

แม่อย่าว่าแต่เพงพิณเหอะ หมอมะ พี่แนตเดกอินเตอ อินฟลูสุขภาพ เค้าก็ออกมาพูด และในคลิปเนื้อหาประมาณว่าการปักมันไม่ปกติอะ นี่ยังเป้นเรื่องส่วนบุคคลอยู่หรอ ทัวร์อะเป็นบ้า

[🌰 @talktomyshelf]

เคยโดนพนง.ธนาคาร (น่าจะตำแหน่งใหญ่) เดินออกมาจากห้อง มองหัวจรดเท้า แล้วเดินผ่านเราไปให้บริการลค.คนอื่น
เราใส่เสื้อยืด รองเท้าแตะ เพราะบ้านอยู่แถวนั้น
พอฝากประจำครบกำหนด นี่เดินไปปิดบัญชีเลย ทุกบัญชี (7หลัก)
และไม่ได้ใช้ธ.นั้นมาเป็น 10ปีแล้ว

[Jen4cute 🪅 @Js_live2]

พิธีกรหญิงพูดได้เจ็บแสบมาก// แม่ค้าขายของก็ต้องมี ฝนก็ยังต้องเอาปลัดขิกมาทำ ทำไมอ่ะครอบจักรวาลเหรอ
พิธีกรชาย //ความเชื่อ มันเป็นความเชื่อ
พิธีกรหญิง//ความเชื่อที่ตกทอดมาจากสังคมชายเป็นใหญ่เหรอ....

[Eternity May 💸 @mayzaaz]

พูดถึงเรื่องนี้ เมื่อคืนเพิ่งไปเจอทฤษฎีสมคบคิดอันนึงแล้วขนลุกมาก คือช่วงปี 2012 ที่มีข่าวลือเรื่องวันสิ้นโลก (ปฏิทินมายา) มีข่าวลือว่ามีกลุ่มมหาเศรษฐีหรือลัทธิบางกลุ่ม แอบสร้าง ‘บังเกอร์ใต้ดินลึกพิเศษ’ อพยพคนเข้าไปอยู่แบบตัดขาดจากโลกภายนอก 100%

ประเด็นคือ จนถึงตอนนี้ (ปี 2026) ผ่านมา 14 ปีแล้ว พวกเขายังไม่ออกมา และที่หลอนกว่านั้นคือ มีคนตั้งข้อสังเกตว่า ‘ระบบควบคุม’ ในนั้น อาจจะแกล้งส่งสัญญาณหลอกคนข้างล่างตลอดเวลาว่า ข้างบนโลกพังพินาศไปแล้ว ออกไปคือตาย เพื่อขังคนเหล่านั้นไว้เป็นหนูทดลองใต้ดินตลอดไป

[จิมมมมม! @jimcntp]

เตือน!! น้องที่สนิทกัน ซื้อหวยผ่านเว็บ ถูกบ่อยมาก ล่าสุดได้ใช้คืนประมาณ 100,000 นึง ไม่รู้ค่าเสียหายจากอะไร ตำรวจธนาคารอายัดบัญชี เพราะเป็นบัญชีม้าโอนมาให้ / ไม่คิดว่าคนใกล้ตัวจะโดน ระวังกันด้วยนะ

[mute° @demurenon]

โกลเดน รีทรีฟเวอร์ เดินตามช่างภาพของ Google Maps ไป สุดท้ายเลยมีแต่ภาพถ่ายติดน้องเต็มไปหมด

[พส @processic]

เพื่อนสัตวแพทย์บอกว่าที่แมวเลียขนเหมือนคนแต่งทรงผม เวลามนุษย์ลูบก็เหมือนมาขยี้ผม แมว คือเซ็งเพราะเสียทรง ต้องจัดใหม่ 😹

[จ๋อยจ๋อย อยากเป็นโปเกม่อนเทรนเนอร์ ˖Ი𐑼⋆ @notafullm00n]

งงว่าทำไมบางคนไม่เข้าใจว่าการถูกบีบให้พูดภาษาอื่น ในประเทศตัวเองมันทุเรศยังไง คนไทยกำลังถูกทรีทเป็นพลเมืองชั้นสองในประเทศตัวเอง มันสมควรหรอ