Judith yeah!

Gracias por hacer lo que amo, amar lo que hago. Ser lo que amo, amar lo que soy.

[Judith yeah! @JrRuizher]

¿Puedes resolverlo en 1:34? 👀

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[Judith yeah! @JrRuizher]

¡Completé el desafío de mayo más rápido que el 90.4 % de los usuarios de Duolingo!

[Judith yeah! @JrRuizher]

¡Completé el desafío de marzo más rápido que el 88.2 % de los usuarios de Duolingo!

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[andrés. @andresmiguer]

dame un empujóncito Diosito, que yo si quiero la vida de la que tú y yo hablamos a solas por las noches

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[Judith yeah! @JrRuizher]

¡Miren cuánto aprendí en Duolingo este 2025! ¿Qué tal ustedes? #Duolingo365

[MindBodyIsLife @MindBodyIsLife]

El mejor momento para tomar tus suplementos

1. Magnesio- 1 hora antes de acostarse.

2. Vitamina D- con tu desayuno.

3. Calcio: Dividido entre AM/PM.

4. Probióticos- En ayunas.

5. Omega 3- con comida que contiene grasas.

6. Complejo B- temprano en la mañana.

7. Vitamina E-justo después de la comida.

8.Zinc- A 2 horas del hierro.

Guarde esto para más tarde.

[MindBodyIsLife @MindBodyIsLife]

SEÑALES DE ADVERTENCIA DE TU CUERPO EXPLICADAS

• Bostezos constantes → bajo nivel de oxígeno
• Zumbido en los oídos → presión arterial alta
• Mareos → bajo nivel de azúcar en sangre
• Hinchazón en las piernas → problema cardíaco o renal
• Fatiga constante → deficiencia de vitamina D
• Manos entumecidas → deficiencia de vitamina B12
• Mal aliento → desequilibrio intestinal
• Ardor en la lengua → deficiencia de vitamina B
• Antojo de azúcar → deficiencia de magnesio
• Pérdida del olfato → deficiencia de zinc
• Ojos amarillos → problema hepático
• Manos y pies fríos → mala circulación

[Judith yeah! @JrRuizher]

Esoooo sirenoman#LaCasaDeLosFamososMx