Otro día más de preparación física On-line en @Valcude . Un éxito en la asistencia y gran trabajo de tod@s los Juniors. Gracias a los chic@s y entrenador@s por hacerlo fácil.
Esta semana, había demasiados partidos importantes y cada vez un poco más decisivos por lo que tendremos dos protagonistas de la @FBMadrid en el #ATeamNBN23.
👉Gonzalo Laura (@Valcude).
👉Starling Ariel Marte (@CBCoslada).
👉Álvaro Godino (@Casvi).
@MonicaMessa12#vieneamin no podrá estar ... No podían llevarle, vino la familia a darnos ánimos ayer y a decírnoslo. Todo un ejemplo Amin de lo que representamos en Valcude Alcobendas
3-5 días de cese de entrenamiento de fuerza aumenta la expresión de la fuerza máxima al disminuir la fatiga neuromuscular (BLOG JL Chicharro) https://t.co/WdedABHNlc
La combinación aire contaminado y ejercicio se asoció con un incremento del riesgo potencial de problemas de salud relacionadas con la función cardiovascular y la función inmune, además de una afectación del rendimiento (BLOG JL Chicharro) https://t.co/WdedABHNlc